01

ગેનોડર્મા દવા છે કે ખોરાક?

ફૂડ થેરાપી એ પ્રાચીન સમયથી ચીનમાં રોગ નિવારણની અસરકારક પદ્ધતિ છે.માંમટેરિયા મેડિકાનું કમ્પેન્ડિયમ, ગણોડર્મા વનસ્પતિ વિભાગની છે.તે હળવા સ્વભાવનું અને બિન-ઝેરી છે અને લાંબા સમય સુધી સુરક્ષિત રીતે ખાવા યોગ્ય છે.તે ચિની ફિલસૂફી સાથે દવા અને ખોરાકની સમાનતા પર ખૂબ સુસંગત છે.ભૂતકાળમાં, પ્રાચીન ચીનના સમ્રાટો પણ તેને શાકભાજી તરીકે ખાતા હતા.

આ માહિતી Ganoderma એકેડેમિક રિસર્ચ એન્ડ ડેવલપમેન્ટ કમિટી (ganoderma.org) તરફથી મળે છે.

02

શું ગાનોડર્મા જે પાણીમાં ઉકાળવામાં આવે છે તે વધુ અસરકારક રહેશે?

ગાનોડર્મામાં ઘણા શારીરિક રીતે સક્રિય ઘટકો હોય છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક હોય છે, પરંતુ કેટલાક ઘટકો પાણીમાં દ્રાવ્ય હોય છે અને કેટલાક ઘટકો આલ્કોહોલમાં દ્રાવ્ય હોય છે.ઉદાહરણ તરીકે, ટ્રાઇટરપેન્સને સંપૂર્ણપણે કાઢવા માટે આલ્કોહોલની જરૂર છે..

તેથી, પરંપરાગત પાણીના ઉકાળો પદ્ધતિ, આધુનિક વિજ્ઞાનના પરિપ્રેક્ષ્યમાં, લીવર રોગ, હૃદય રોગ, એલર્જી, સંધિવા, ડાયાબિટીસ, નેફ્રોપથી, હેમેટોપોએટીક સિસ્ટમ, વગેરે સામે ગેનોડર્માનાં સક્રિય ઘટકોને ગુમાવશે અથવા ઘટાડે છે. પરંતુ પાણી-ઉકાળો ગાનોડર્મા હજુ પણ હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને કેન્સર જેવા રોગો પર હકારાત્મક અસર કરે છે.તેથી, જો તે સારું ગાનોડર્મા હોય તો પણ, સૌથી અસરકારક ગણોડર્મા ઘટકો મેળવવા માટે તેને પાણી અને આલ્કોહોલના મિશ્રણ સાથે કાઢવામાં આવે છે.

આ માહિતી Ganoderma એકેડેમિક રિસર્ચ એન્ડ ડેવલપમેન્ટ કમિટી (ganoderma.org) તરફથી મળે છે.

03

વૃદ્ધો માટે કયા પ્રકારનું ગાનોડર્મા વધુ યોગ્ય છે?

હાલમાં, વિશ્વમાં એકસો કરતાં વધુ પ્રકારનાં ગણોડર્મા છે, અને તેમાંથી ડઝનેક ચીનમાં છે, પરંતુ ઔષધીય હેતુઓ માટે માત્ર દસ કરતાં વધુ પ્રકારનાં ગણોડર્મા છે.માંશેંગ નોંગની હર્બલ ક્લાસિક, ગણોડર્માને તેના રંગ પ્રમાણે "છ ઝી"માં વહેંચવામાં આવે છે, જેમ કે, લાલ ઝી, પીળી ઝી, સફેદ ઝી, કાળી ઝી, જાંબલી ઝી અને લીલી ઝી.

પ્રમાણમાં કહીએ તો માત્ર લાલ ઝી (ગેનોડર્મા લ્યુસિડમ) અને જાંબલી ઝી (ગેનોડર્મા સિનેન્સિસ) હાલમાં તબીબી અસરોમાં પુષ્ટિ કરી શકાય છે.ઉણપને મટાડવી અને ક્વિની ભરપાઈ કરવી, મનને પોષવું અને ચેતાને શાંત પાડવી એ સામાન્ય અસરો છે.ગેનોડર્મા લ્યુસિડમઅનેગેનોડર્મા સિનેન્સિસ.આથી જ ગાનોડર્માનો ઉપયોગ વ્યક્તિના આયુષ્યને લંબાવવા, શરીરની પ્રતિરોધક ક્ષમતાને મજબૂત કરવા અને રોગોને દૂર કરવા માટે થાય છે.

04

શું ગેનોડર્મા ખાવાથી અનિદ્રા અને ન્યુરાસ્થેનિયામાં સુધારો થઈ શકે છે?

ગેનોડર્મા એ શામક અને કૃત્રિમ ઊંઘની દવા નથી, પરંતુ લાંબા ગાળાની અનિદ્રાને કારણે થતા ન્યુરો-અંતઃસ્ત્રાવી-રોગપ્રતિકારક તંત્રના વિકારોને ઠીક કરીને, તે પરિણામી દુષ્ટ વર્તુળને અવરોધે છે, ઊંઘ સુધારે છે અને અન્ય લક્ષણોને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે અથવા નાબૂદ કરે છે.આધુનિક રાષ્ટ્રીય ફાર્માકોપિયામાં, ગાનોડર્મા ઊંઘમાં મદદ કરવા અને ચેતાને શાંત કરવા માટે અસરકારક દવા છે.

ગેનોડર્મા તૈયારીઓ ન્યુરાસ્થેનિયા અને અનિદ્રા પર નોંધપાત્ર અસર કરે છે.સામાન્ય રીતે, દર્દીઓ દવા લીધા પછી 1-2 અઠવાડિયામાં સ્પષ્ટ અસર અનુભવે છે.ચોક્કસ અભિવ્યક્તિઓમાં ધબકારા, માથાનો દુખાવો અને ચક્કર, ઊંઘમાં સુધારો, ભૂખમાં વધારો, વજનમાં વધારો, ભાવનામાં તાજગી, યાદશક્તિમાં વધારો અને શારીરિક શક્તિમાં વધારો જેવા લક્ષણોમાં ઘટાડો અથવા અદ્રશ્ય સમાવેશ થાય છે.અન્ય કોમોર્બિડિટીઝમાં પણ વિવિધ ડિગ્રીઓમાં સુધારો થયો છે.

પાસેથી માહિતી મળે છેલિંગઝી, રહસ્યથી વિજ્ઞાન સુધીઝી-બિન લિન દ્વારા લખાયેલ.

05

શું ડાયાબિટીસને રોકવા અને સારવાર માટે Ganoderma નો ઉપયોગ કરી શકાય?

ક્લિનિકલ અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ગેનોડર્મા તૈયારીઓ ડાયાબિટીસના દર્દીઓની બ્લડ સુગર ઘટાડી શકે છે અને તેમના લક્ષણોમાં સુધારો કરી શકે છે.તેનો ઉપયોગ હાઈપોગ્લાયકેમિક દવાઓ સાથે તેની બ્લડ સુગર ઘટાડવાની અસરને વધારવા માટે કરી શકાય છે, અને તે ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર અને ઓક્સિડેટીવ તાણના નુકસાનને પણ સુધારી શકે છે.

ગેનોડર્મા રક્ત લિપિડ્સનું નિયમન કરે છે, સમગ્ર રક્તની સ્નિગ્ધતા અને પ્લાઝ્મા સ્નિગ્ધતા ઘટાડે છે અને દર્દીઓની રક્ત રિઓલોજી વિકૃતિઓમાં સુધારો કરે છે, જે ડાયાબિટીક વેસ્ક્યુલોપથી અને સંબંધિત ગૂંચવણોની ઘટનામાં વિલંબ અને ઘટાડવા સાથે સંબંધિત હોઈ શકે છે.

સહસ્ત્રાબ્દી આરોગ્ય સંસ્કૃતિને પસાર કરો

બધા માટે સુખાકારીમાં યોગદાન આપો