01

کیا گانوڈرما دوا ہے یا خوراک؟

فوڈ تھراپی قدیم زمانے سے چین میں بیماریوں سے بچاؤ کا ایک مؤثر طریقہ رہا ہے۔میںمیٹیریا میڈیکا کا مجموعہ، گانوڈرما کا تعلق محکمہ سبزیوں سے ہے۔یہ ہلکی نوعیت کا اور غیر زہریلا ہے، اور طویل عرصے تک محفوظ طریقے سے کھانے کے قابل ہے۔یہ طب اور خوراک کی ہومولوجی پر چینی فلسفے سے بہت مطابقت رکھتا ہے۔ماضی میں، قدیم چین کے بادشاہ بھی اسے سبزی کے طور پر کھاتے تھے۔

یہ معلومات Ganoderma اکیڈمک ریسرچ اینڈ ڈیولپمنٹ کمیٹی (ganoderma.org) سے آتی ہے۔

02

کیا گانوڈرما جو پانی میں کاڑھا گیا ہے زیادہ موثر ہوگا؟

گانوڈرما میں بہت سے جسمانی طور پر فعال اجزاء ہوتے ہیں جو صحت کے لیے فائدہ مند ہوتے ہیں لیکن کچھ اجزاء پانی میں حل ہوتے ہیں اور کچھ اجزاء الکحل میں حل ہوتے ہیں۔مثال کے طور پر، مکمل طور پر triterpenes نکالنے کے لئے الکحل کی ضرورت ہے.

لہذا، جدید سائنس کے نقطہ نظر سے، روایتی پانی کی کاڑھی کا طریقہ، جگر کی بیماری، دل کی بیماری، الرجی، گٹھیا، ذیابیطس، نیفروپیتھی، hematopoietic نظام، وغیرہ کے خلاف گانوڈرما کے فعال اجزاء کو کھو یا کم کردے گا۔ ہائی بلڈ پریشر اور کینسر جیسی بیماریوں پر مثبت اثر پڑتا ہے۔اس لیے، اگر یہ اچھا گانوڈرما ہی کیوں نہ ہو، اسے پانی اور الکحل کے ملاپ سے نکالنا چاہیے تاکہ گانوڈرما کے سب سے موثر اجزاء حاصل کیے جاسکیں۔

یہ معلومات Ganoderma اکیڈمک ریسرچ اینڈ ڈیولپمنٹ کمیٹی (ganoderma.org) سے آتی ہے۔

03

بوڑھوں کے لیے کون سا گانوڈرما زیادہ موزوں ہے؟

اس وقت دنیا میں گانوڈرما کی ایک سو سے زائد اقسام ہیں، اور چین میں ان میں سے درجنوں ہیں، لیکن دواؤں کے مقاصد کے لیے صرف دس سے زیادہ اقسام ہیں۔میںشینگ نونگ کا ہربل کلاسک، گانوڈرما کو اس کے رنگ کے لحاظ سے "چھ ژی" میں تقسیم کیا گیا ہے، یعنی سرخ ژی، پیلا ژی، سفید ژی، کالا ژی، جامنی ژی اور سبز ژی۔

نسبتاً، صرف سرخ زی (Ganoderma lucidum) اور جامنی زی (گانوڈرما سائننسسفی الحال طبی اثرات میں اس کی تصدیق کی جا سکتی ہے۔کمی کو ٹھیک کرنا اور کیوئ کو بھرنا، دماغ کی پرورش اور اعصاب کو سکون دینا اس کے عام اثرات ہیں۔Ganoderma lucidumاورگانوڈرما سائننسس.یہی وجہ ہے کہ گانوڈرما کا استعمال کسی کی زندگی کو طول دینے، جسم کی قوت مدافعت کو مضبوط کرنے اور بیماریوں کے علاج کے لیے کیا جاتا ہے۔

04

کیا Ganoderma کھانے سے بے خوابی اور نیورسٹینیا میں بہتری آتی ہے؟

گانوڈرما کوئی سکون آور اور ہپنوٹک نہیں ہے، لیکن طویل مدتی بے خوابی کی وجہ سے پیدا ہونے والے نیورو اینڈوکرائن مدافعتی نظام کی خرابیوں کو ٹھیک کرکے، یہ نتیجے میں آنے والے شیطانی دائرے کو روکتا ہے، نیند کو بہتر بناتا ہے، اور دیگر علامات کو نمایاں طور پر کم یا ختم کرتا ہے۔جدید قومی فارماکوپیا میں، گانوڈرما نیند میں مدد دینے اور اعصاب کو سکون دینے کے لیے ایک موثر دوا ہے۔

Ganoderma کی تیاریوں کے نیوراسٹینیا اور بے خوابی پر اہم اثرات ہوتے ہیں۔عام طور پر، مریض دوا لینے کے بعد 1-2 ہفتوں کے اندر واضح اثر محسوس کریں گے۔مخصوص علامات میں علامات کا کم ہونا یا غائب ہونا جیسے دھڑکن، سر درد، اور چکر آنا، نیند میں بہتری، بھوک میں اضافہ، وزن میں اضافہ، روح میں تازگی، یادداشت میں اضافہ اور جسمانی قوت میں اضافہ شامل ہیں۔دیگر comorbidities میں بھی مختلف ڈگریوں میں بہتری آئی ہے۔

سے معلومات آتی ہیں۔لنگزی، اسرار سے سائنس تکزی بن لن نے لکھا۔

05

کیا Ganoderma کو ذیابیطس کی روک تھام اور علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے؟

طبی مطالعات سے پتا چلا ہے کہ گانوڈرما کی تیاری ذیابیطس کے مریضوں کے خون میں شکر کو کم کر سکتی ہے اور ان کی علامات کو بہتر بنا سکتی ہے۔اسے ہائپوگلیسیمک دوائیوں کے ساتھ ملا کر استعمال کیا جا سکتا ہے تاکہ اس کے بلڈ شوگر کو کم کرنے والے اثر کو بڑھایا جا سکے، اور یہ انسولین کے خلاف مزاحمت اور آکسیڈیٹیو تناؤ کے نقصان کو بھی بہتر بنا سکتا ہے۔

Ganoderma خون کے لپڈس کو منظم کرتا ہے، خون کی پوری چپکنے والی اور پلازما کی چپکنے والی کو کم کرتا ہے، اور مریضوں کے خون کی ریولوجی کی خرابیوں کو بہتر بناتا ہے، جو کہ ذیابیطس ویسکوولوپیتھی اور متعلقہ پیچیدگیوں کی موجودگی میں تاخیر اور کمی سے متعلق ہو سکتا ہے۔

ملینیا ہیلتھ کلچر کو آگے بڑھائیں۔

فلاح و بہبود سب کے لیے تعاون کریں۔