01

Gamot ba o pagkain ang Ganoderma?

Ang food therapy ay isang mabisang paraan ng pag-iwas sa sakit sa China mula pa noong unang panahon.NasaCompendium ng Materia Medica, Ang Ganoderma ay kabilang sa departamento ng gulay.Ito ay banayad at hindi nakakalason, at ligtas na makakain sa mahabang panahon.Ito ay lubos na naaayon sa pilosopiyang Tsino sa homology ng medisina at pagkain.Noong nakaraan, kinakain pa ito ng mga emperador ng sinaunang Tsina bilang gulay.

Ang impormasyon ay mula sa Ganoderma Academic Research and Development Committee (ganoderma.org).

02

Mas mabisa ba ang Ganoderma na na-decoct sa tubig?

Ang Ganoderma ay naglalaman ng maraming physiologically active na sangkap na kapaki-pakinabang sa kalusugan, ngunit ang ilang mga sangkap ay natutunaw sa tubig at ang ilang mga sangkap ay natutunaw sa alkohol.Halimbawa, kailangan ng alkohol upang ganap na ma-extract ang triterpenes..

Samakatuwid, ang tradisyunal na paraan ng pag-decoction ng tubig, mula sa pananaw ng modernong agham, ay mawawala o mababawasan ang mga aktibong sangkap ng Ganoderma laban sa sakit sa atay, sakit sa puso, allergy, rayuma, diabetes, nephropathy, hematopoietic system, atbp. Ngunit ang water-decocted Ganoderma pa rin ay may positibong epekto sa mga sakit tulad ng mataas na presyon ng dugo at kanser.Samakatuwid, kahit na ito ay mahusay na Ganoderma, dapat itong i-extract na may kumbinasyon ng tubig at alkohol upang makuha ang pinakamabisang sangkap ng Ganoderma.

Ang impormasyon ay mula sa Ganoderma Academic Research and Development Committee (ganoderma.org).

03

Anong uri ng Ganoderma ang mas angkop na kainin ng mga matatanda?

Sa kasalukuyan, mayroong higit sa isang daang uri ng Ganoderma sa mundo, at may dose-dosenang mga ito sa Tsina, ngunit mayroon lamang higit sa sampung uri ng Ganoderma para sa mga layuning panggamot.SaHerbal Classic ni Sheng Nong, Ang Ganoderma ay nahahati sa "anim na zhi" ayon sa kulay nito, ibig sabihin, red zhi, yellow zhi, white zhi, black zhi, purple zhi, at green zhi.

Sa relatibong pagsasalita, pulang zhi lamang (Ganoderma lucidum) at lilang zhi (Ganoderma sinensis) ay maaaring makumpirma sa mga medikal na epekto sa kasalukuyan.Ang kakulangan sa pagpapagaling at muling pagdadagdag ng qi, pagpapalusog sa isip at pagpapatahimik sa mga nerbiyos ay ang mga karaniwang epekto ngGanoderma lucidumatGanoderma sinensis.Ito ang dahilan kung bakit ang Ganoderma ay ginagamit upang pahabain ang buhay, palakasin ang resistensya ng katawan at gamutin ang mga sakit.

04

Maaari bang mapabuti ng pagkain ng Ganoderma ang insomnia at neurasthenia?

Ang Ganoderma ay hindi pampakalma at pampatulog, ngunit sa pamamagitan ng pag-aayos ng mga neuro-endocrine-immune system disorder na dulot ng pangmatagalang insomnia, hinaharangan nito ang nagreresultang vicious circle, nagpapabuti ng pagtulog, at makabuluhang binabawasan o pinapawi ang iba pang mga sintomas.Sa modernong pambansang pharmacopeia, ang Ganoderma ay isang mabisang gamot para sa pagtulong sa pagtulog at pagpapatahimik sa mga ugat.

Ang mga paghahanda ng Ganoderma ay may makabuluhang epekto sa neurasthenia at insomnia.Sa pangkalahatan, mararamdaman ng mga pasyente ang halatang epekto sa loob ng 1-2 linggo pagkatapos uminom ng gamot.Ang mga tiyak na pagpapakita ay kinabibilangan ng pagbabawas o pagkawala ng mga sintomas tulad ng palpitations, pananakit ng ulo, at pagkahilo, pagpapabuti ng pagtulog, pagtaas ng gana, pagtaas ng timbang, pampalamig sa espiritu, pagpapahusay sa memorya, at pagtaas ng pisikal na lakas.Ang iba pang mga komorbididad ay bumuti din sa iba't ibang antas.

Ang impormasyon ay nagmumula saLingzhi, Mula sa Misteryo tungo sa Aghamisinulat ni Zhi-Bin Lin.

05

Maaari bang gamitin ang Ganoderma para maiwasan at gamutin ang diabetes?

Natuklasan ng mga klinikal na pag-aaral na ang mga paghahanda ng Ganoderma ay maaaring magpababa ng asukal sa dugo ng mga pasyenteng may diabetes at mapabuti ang kanilang mga sintomas.Maaari itong gamitin kasama ng mga hypoglycemic na gamot upang mapahusay ang epekto nito sa pagpapababa ng asukal sa dugo, at maaari ring mapabuti ang insulin resistance at oxidative stress damage.

Kinokontrol ng Ganoderma ang mga lipid ng dugo, binabawasan ang lagkit ng buong dugo at lagkit ng plasma, at pinapabuti ang mga sakit sa rheology ng dugo ng mga pasyente, na maaaring nauugnay sa pagkaantala at pagbabawas ng paglitaw ng diabetic vasculopathy at mga kaugnay na komplikasyon.

Ipasa ang Millennia health Culture

Mag-ambag sa Wellness for All