01

Ganoderma dorimi yoki oziq-ovqatmi?

Oziq-ovqat terapiyasi qadim zamonlardan beri Xitoyda kasallikning oldini olishning samarali usuli hisoblanadi.InMateria Medica to'plami, Ganoderma sabzavot bo'limiga tegishli.Bu yumshoq tabiatli va toksik emas va uzoq vaqt davomida xavfsiz iste'mol qilinadi.Bu tibbiyot va oziq-ovqat homologiyasi haqidagi Xitoy falsafasiga juda mos keladi.Ilgari qadimgi Xitoy imperatorlari hatto uni sabzavot sifatida iste'mol qilishgan.

Ma'lumotlar Ganoderma Akademik tadqiqotlar va ishlanmalar qo'mitasidan olingan (ganoderma.org).

02

Suvda qaynatilgan Ganoderma samaraliroq bo'ladimi?

Ganoderma sog'liq uchun foydali bo'lgan ko'plab fiziologik faol moddalarni o'z ichiga oladi, biroq ba'zi ingredientlar suvda eriydi va ba'zi ingredientlar spirtda eriydi.Masalan, triterpenlarni to'liq ajratib olish uchun spirt kerak.

Shu sababli, an'anaviy suv qaynatish usuli, zamonaviy ilm-fan nuqtai nazaridan, Ganodermaning jigar kasalliklari, yurak kasalliklari, allergiya, revmatizm, diabet, nefropatiya, gematopoetik tizim va boshqalarga qarshi faol moddalarini yo'qotadi yoki kamaytiradi. Lekin suv bilan qaynatilgan Ganoderma hali ham yuqori qon bosimi va saraton kabi kasalliklarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.Shuning uchun, agar u yaxshi Ganoderma bo'lsa ham, eng samarali Ganoderma tarkibiy qismlarini olish uchun uni suv va alkogol aralashmasi bilan olish kerak.

Ma'lumotlar Ganoderma Akademik tadqiqotlar va ishlanmalar qo'mitasidan olingan (ganoderma.org).

03

Qaysi turdagi Ganoderma keksalar uchun ko'proq mos keladi?

Hozirgi vaqtda dunyoda ganodermaning yuzdan ortiq turlari mavjud va Xitoyda ularning o'nlab turlari mavjud, ammo dorivor maqsadlarda faqat o'ndan ortiq turdagi Ganoderma mavjud.InSheng Nongning o'simlik klassikasi, Ganoderma rangiga ko'ra "olti zhi" ga bo'linadi, ya'ni qizil zhi, sariq zhi, oq zhi, qora zhi, binafsha zhi va yashil zhi.

Nisbatan aytganda, faqat qizil zhi (Ganoderma lucidum) va binafsha zhi (Ganoderma sinensis) hozirgi vaqtda tibbiy ta'sirlarda tasdiqlanishi mumkin.Tanqislikni davolash va qi bilan to'ldirish, ongni oziqlantirish va asablarni tinchlantirish umumiy ta'sirlardir.Ganoderma lucidumvaGanoderma sinensis.Shuning uchun ham Ganoderma insonning umrini uzaytirish, tananing qarshiligini kuchaytirish va kasalliklarni davolash uchun ishlatiladi.

04

Ganodermani iste'mol qilish uyqusizlik va nevrasteniyani yaxshilaydimi?

Ganoderma sedativ va gipnoz emas, balki uzoq muddatli uyqusizlikdan kelib chiqqan neyro-endokrin-immun tizimining buzilishlarini tuzatib, natijada paydo bo'lgan shafqatsiz doirani bloklaydi, uyquni yaxshilaydi va boshqa alomatlarni sezilarli darajada kamaytiradi yoki yo'q qiladi.Zamonaviy milliy farmakopiyada Ganoderma uyquga yordam beruvchi va asablarni tinchlantirish uchun samarali dori hisoblanadi.

Ganoderma preparatlari nevrasteniya va uyqusizlikka sezilarli ta'sir ko'rsatadi.Odatda, bemorlar preparatni qabul qilganidan keyin 1-2 hafta ichida aniq ta'sirni sezadilar.O'ziga xos ko'rinishlarga yurak urishi, bosh og'rig'i va bosh aylanishi kabi alomatlarning kamayishi yoki yo'qolishi, uyquning yaxshilanishi, ishtahaning oshishi, vazn ortishi, ruhning tetiklashishi, xotiraning kuchayishi va jismoniy kuchning oshishi kiradi.Boshqa komorbidliklar ham turli darajada yaxshilandi.

Ma'lumot dan keladiLingji, sirdan fangaZhi-Bin Lin tomonidan yozilgan.

05

Ganoderma diabetning oldini olish va davolash uchun ishlatilishi mumkinmi?

Klinik tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, Ganoderma preparatlari diabet bilan og'rigan bemorlarning qon shakarini pasaytiradi va ularning alomatlarini yaxshilaydi.Qon shakarini kamaytirish ta'sirini kuchaytirish uchun gipoglikemik dorilar bilan birgalikda ishlatilishi mumkin, shuningdek insulin qarshiligini va oksidlovchi stressning shikastlanishini yaxshilashi mumkin.

Ganoderma qon lipidlarini tartibga soladi, butun qonning viskozitesini va plazma viskozitesini pasaytiradi va bemorlarning qon reologik kasalliklarini yaxshilaydi, bu diabetik vaskulopatiya va shunga o'xshash asoratlarni kechiktirish va kamaytirish bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Ming yillik sog'liqni saqlash madaniyatini o'tkazing

Hamma uchun salomatlikka hissa qo'shing