01

Je, Ganoderma ni dawa au chakula?

Tiba ya chakula imekuwa njia bora ya kuzuia magonjwa nchini Uchina tangu nyakati za zamani.Ndani yaMchanganyiko wa Materia Medica, Ganoderma ni ya idara ya mboga.Ni ya asili isiyo na sumu, na inaweza kuliwa kwa muda mrefu.Inaendana sana na falsafa ya Kichina juu ya homolojia ya dawa na chakula.Hapo zamani, watawala wa Uchina wa zamani hata walikula kama mboga.

Taarifa hiyo inatoka kwa Kamati ya Utafiti na Maendeleo ya Kiakademia ya Ganoderma (ganoderma.org).

02

Je, Ganoderma ambayo imechemshwa kwenye maji itakuwa na ufanisi zaidi?

Ganoderma ina viambato vingi vinavyofanya kazi kisaikolojia ambavyo vina manufaa kwa afya, lakini viambato vingine huyeyuka katika maji na viambato vingine huyeyuka katika pombe.Kwa mfano, pombe inahitajika ili kutoa kabisa triterpenes.

Kwa hiyo, njia ya jadi ya maji ya maji, kutoka kwa mtazamo wa sayansi ya kisasa, itapoteza au kupunguza viungo vya kazi vya Ganoderma dhidi ya ugonjwa wa ini, ugonjwa wa moyo, allergy, rheumatism, kisukari, nephropathy, mfumo wa damu, nk Lakini Ganoderma iliyokatwa na maji bado ina athari chanya kwa magonjwa kama shinikizo la damu na saratani.Kwa hiyo, hata ikiwa ni Ganoderma nzuri, lazima iondolewe kwa mchanganyiko wa maji na pombe ili kupata viungo vyema vya Ganoderma.

Taarifa hiyo inatoka kwa Kamati ya Utafiti na Maendeleo ya Kiakademia ya Ganoderma (ganoderma.org).

03

Ni aina gani ya Ganoderma inafaa zaidi kwa wazee kula?

Hivi sasa, kuna zaidi ya aina mia moja za Ganoderma ulimwenguni, na kuna kadhaa kati yao nchini Uchina, lakini kuna zaidi ya aina kumi tu za Ganoderma kwa madhumuni ya matibabu.KatikaSheng Nong's Herbal Classic, Ganoderma imegawanywa katika "zhi sita" kulingana na rangi yake, yaani, zhi nyekundu, zhi ya njano, zhi nyeupe, zhi nyeusi, zhi ya zambarau, na zhi ya kijani.

Kwa kusema, zhi nyekundu tu (Ganoderma lucidum) na zhi zambarau (Ganoderma sinensis) inaweza kuthibitishwa katika athari za matibabu kwa sasa.Upungufu wa uponyaji na kujaza qi, kurutubisha akili na kutuliza mishipa ni athari za kawaida zaGanoderma lucidumnaGanoderma sinensis.Ndiyo maana Ganoderma hutumiwa kuongeza muda wa maisha ya mtu, kuimarisha upinzani wa mwili na kuponya magonjwa.

04

Je, kula Ganoderma kunaweza kuboresha usingizi na neurasthenia?

Ganoderma sio sedative na hypnotic, lakini kwa kurekebisha matatizo ya mfumo wa kinga ya neuro-endocrine-kinga unaosababishwa na usingizi wa muda mrefu, huzuia mzunguko mbaya unaosababishwa, kuboresha usingizi, na kupunguza kwa kiasi kikubwa au kutokomeza dalili nyingine.Katika pharmacopeia ya kisasa ya kitaifa, Ganoderma ni dawa nzuri ya kusaidia usingizi na kutuliza mishipa.

Maandalizi ya Ganoderma yana madhara makubwa juu ya neurasthenia na usingizi.Kwa ujumla, wagonjwa watahisi athari dhahiri ndani ya wiki 1-2 baada ya kuchukua dawa.Dhihirisho mahususi ni pamoja na kupungua au kutoweka kwa dalili kama vile mapigo ya moyo, maumivu ya kichwa, na kizunguzungu, kuboresha usingizi, kuongezeka kwa hamu ya kula, kupata uzito, kuburudishwa kwa roho, kuimarisha kumbukumbu, na kuongezeka kwa nguvu za kimwili.Magonjwa mengine pia yameboreshwa kwa viwango tofauti.

Taarifa zinatokaLingzhi, Kutoka Siri hadi Sayansiiliyoandikwa na Zhi-Bin Lin.

05

Je, Ganoderma inaweza kutumika kuzuia na kutibu kisukari?

Uchunguzi wa kimatibabu umegundua kuwa maandalizi ya Ganoderma yanaweza kupunguza sukari ya damu ya wagonjwa wa kisukari na kuboresha dalili zao.Inaweza kutumika pamoja na dawa za hypoglycemic ili kuongeza athari yake ya kupunguza sukari ya damu, na pia inaweza kuboresha upinzani wa insulini na uharibifu wa mkazo wa kioksidishaji.

Ganoderma inadhibiti lipids za damu, inapunguza mnato wa damu nzima na mnato wa plasma, na inaboresha shida ya rheolojia ya damu ya wagonjwa, ambayo inaweza kuhusishwa na kuchelewesha na kupunguza tukio la ugonjwa wa moyo wa kisukari na shida zinazohusiana.

Kupitisha Utamaduni wa Milenia wa afya

Changia kwa Ustawi kwa Wote