Durant el límit de calor (14è terme solar), vés amb compte amb la "sequedat de tardor" que fa mal a les persones i presta atenció a la nutrició de la melsa, l'estómac i els pulmons.En general, la dieta es basa en el principi de "nodrir el yin, dinamitzar la melsa, tonificar el pulmó i netejar el...
Llegeix més