गर्मी की सीमा (14वीं सौर अवधि) के दौरान, लोगों को नुकसान पहुंचाने वाली "शरद ऋतु की शुष्कता" से सावधान रहें, और प्लीहा, पेट और फेफड़ों के पोषण पर ध्यान दें।सामान्य तौर पर, आहार "यिन को पोषण देना, प्लीहा को सशक्त बनाना, फेफड़ों को टोन करना और डी को साफ करना" के सिद्धांत पर आधारित है।
और पढ़ें