મૌખિક નિવેદન અને ચકાસણી / Xu Ruixiang
ઇન્ટરવ્યુ અને લેખન / વુ ટીંગ્યાઓ
મૂળ લખાણ પ્રથમ પ્રકાશિત થયું હતુંwww.ganodermanews.com
GANOHERB આ લેખને ફરીથી છાપવા માટે અધિકૃત હતો.
 
ગંભીર વિશેષ ચેપી ન્યુમોનિયા (COVID-19) એ એક વર્ષથી ઓછા સમયમાં માનવ જીવન અને સામાજિક અંતરને સંપૂર્ણપણે બદલી નાખ્યું છે.આ પરિવર્તન કદાચ ઉલટાવી ન શકાય તેવું છે કારણ કે આખી દુનિયામાં રોગચાળાના મોજા ફેલાઈ ગયા છે.જ્યારે વાયરસના પ્રકારો કોઈપણ સમયે વળતો હુમલો કરી શકે છે, ત્યારે જીવનને કેવી રીતે સમાયોજિત કરવું અને વાયરસ સાથે સહઅસ્તિત્વ કેવી રીતે રાખવું તે એક ટોચની સમસ્યા બની ગઈ છે જેનો તમારે અને મારે સામનો કરવો પડશે.

COVID-19 નો તાજેતરનો ફાટી નીકળ્યો (છબી સ્ત્રોત/વિકિપીડિયા)

વાયરસનો તાણ અણધારી રીતે ઝડપથી વિકસિત થયો.
 
વર્તમાન રોગચાળાની ગંભીર પરિસ્થિતિ અંગે, અમે અનિવાર્યપણે બ્રિટિશ સરકારના પ્રારંભિક રોગચાળા વિરોધી વલણને યાદ કરીએ છીએ, જે માનતા હતા કે નવા કોરોનાવાયરસ (SARS-CoV-2) થી ચેપ લાગવો એ નવા પ્રકારના ઈન્ફલ્યુએન્ઝાથી ચેપ લાગવા જેવું છે, અને દર્દી સ્વસ્થ થયાના થોડા દિવસો પછી એન્ટિબોડીઝ વિકસાવશે.વધુમાં, જ્યારે મોટાભાગના લોકોમાં એન્ટિબોડીઝ હોય છે, ત્યારે તેઓ કુદરતી રીતે "ટોળાની પ્રતિરક્ષા" બની જાય છે.તેથી, યુનાઇટેડ કિંગડમે તે સમયે હિમાયત કરી હતી કે બધું પ્રવાહ સાથે ચાલવું જોઈએ, અને વાયરસને અલગ કરવા માટે રોજિંદા જીવનમાં કોઈ ફેરફાર કરવાની જરૂર નથી."બૌદ્ધ-શૈલી રોગચાળા નિવારણ" ત્યારથી પ્રખ્યાત બન્યું છે.
 
ભૂતકાળમાં વાયરસ સામે લડતા લોકોના અનુભવના આધારે, ટોળાની પ્રતિરક્ષાનો વિચાર વાસ્તવમાં સારો છે, પરંતુ આ વાયરસ ભૂતકાળના વાઈરસથી સંપૂર્ણપણે અલગ છે:
 

આ વાયરસ કે જે ગંભીર બીમારીનું કારણ બની શકે છે તે નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં છે (અમે ભૂતકાળમાં અનુભવેલા ફલૂ કરતાં દસ ગણા કરતાં વધુ).તેને સઘન સંભાળ એકમમાં લાંબા સમય સુધી અલગતાની જરૂર પડે છે અને તે ઘણાં તબીબી સંસાધનોનો ઉપયોગ કરે છે.અને દર્દીઓને હોસ્પિટલમાંથી રજા આપવામાં આવે તો પણ આ રોગમાંથી સાજા થવું મુશ્કેલ છે.
 
ચેપ પછી ઉત્પન્ન થયેલ એન્ટિબોડીઝ થોડા અઠવાડિયા અથવા કેટલાક મહિનામાં અદૃશ્ય થઈ જશે, અને જીવનભર કોઈ રોગપ્રતિકારક શક્તિ નથી, અને ફરીથી ચેપ લાગવાનું જોખમ હજી પણ અસ્તિત્વમાં છે;એ ઉલ્લેખ ન કરવો જોઈએ કે વાયરસે વિવિધ પ્રકારના મ્યુટન્ટ સ્ટ્રેઈન વિકસાવ્યા છે જે માનવ શરીર પર આક્રમણ કરવા અને અનુકૂલન કરવા માટે સરળ છે.જો મૂળ એન્ટિબોડી અસ્તિત્વમાં હોય તો પણ તેનો પ્રતિકાર કરવો મુશ્કેલ છે...
 
તેથી, જ્યારે આ વર્ષની શરૂઆતમાં જ COVID-19 ફાટી નીકળ્યો, ત્યારે વાયરસ ક્યાંથી આવ્યો તે ખૂબ જ શંકાસ્પદ હતું.એક નવો વાયરસ જે હમણાં જ ઉભરી આવ્યો છે તે વય, જાતિ અથવા લિંગને ધ્યાનમાં લીધા વિના દરેકને તેના યજમાન તરીકે સરળતાથી સારવાર કરી શકે છે.તે કુદરતી રીતે થતું નથી.
 
શરૂઆતમાં, બધાએ વિચાર્યું કે જ્યાં સુધી તેઓ તેમના દાંત પીસશે અને તેનાથી કંટાળી જશે, જ્યારે રસી અથવા વિશેષ દવા બહાર આવશે ત્યારે મામલો સમાપ્ત થઈ જશે.તેઓને અપેક્ષા નહોતી કે વાયરસનો તાણ આટલી ઝડપથી વિકસિત થશે.જો આખી દુનિયાને રોગપ્રતિકારક બનાવવા માટે અસરકારક રસી વિકસાવવામાં આવે તો પણ તે બે વર્ષ જેટલો જલદી રહી શકે છે.પરંતુ ગરીબ વિસ્તારોમાં લોકો રસી પરવડી શકતા નથી, તેથી વાયરસ ત્યાં ફેલાતો અને વિકસિત થતો રહેશે.વાઈરસ એ બિંદુ સુધી પણ વિકસિત થઈ શકે છે જ્યાં અગાઉ વિકસિત રસી બિનઅસરકારક છે, જેના કારણે જે લોકો મૂળરૂપે રસી દ્વારા સુરક્ષિત હતા તેઓ ફરીથી જોખમોના નવા મોજામાં આવી શકે છે.
 
એન્ટિવાયરલ દવાઓની વાત કરીએ તો, ભલે તે એવી દવાઓ હોય કે જે વાયરલ પ્રતિકૃતિને અટકાવે છે અથવા બળતરા વિરોધી દવાઓ, પ્રમાણિકપણે કહીએ તો, ત્યાં કોઈ સફળતા મળી નથી.અને જો ત્યાં ચોક્કસ દવાઓ હોય તો પણ, શ્રેષ્ઠ રીતે, તે ફક્ત ચેપની શરૂઆતવાળા લોકોને ઝડપથી સ્વસ્થ થવામાં, ગંભીર બનવામાં વિલંબ કરવામાં અને મૃત્યુના ચોક્કસ જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.તેઓ એસિમ્પટમેટિક કેરિયર્સમાં વાયરસના ફેલાવાને રોકવામાં મદદરૂપ નથી.
 
તેથી વાયરસ આખરે ત્યાં ફેલાશે.આ હવે એવી સમસ્યા નથી કે જેને માસ્ક પહેરીને ઉકેલી શકાય.તે ધોરણ બની ગયું છે કે વિમાનો હવે ઈચ્છા મુજબ ઉડી શકતા નથી, અને પ્રવાસન સંચાલકો આંતરરાષ્ટ્રીય આઉટબાઉન્ડ ટુર જૂથો ક્યારે સેટ કરી શકે તે વિશે વિચારવાની હિંમત કરતા નથી.જ્યારે વિશ્વમાં સંસર્ગનિષેધ, રોગચાળાની રોકથામ અને સારવાર માટે હજુ પણ કોઈ વ્યાપક પ્રમાણભૂત માર્ગદર્શિકા નથી, ત્યારે રમણીય સ્થળો અને જરૂરી વ્યવસાયિક વિનિમયના મર્યાદિત ઉદઘાટન સિવાય, આંતરરાષ્ટ્રીય પ્રવાસન પહોંચની બહાર થઈ ગયું છે.
 
તેથી, આ વાયરસ માત્ર નબળા પ્રતિકાર અથવા નાણાકીય ક્ષમતા ધરાવતા લોકોને નિર્દયતાથી દૂર કરે છે પરંતુ સમગ્ર માનવજાતની જીવન યોજનાને સંપૂર્ણપણે બદલી નાખે છે.ભવિષ્યમાં, જો તમે વિદેશ જવા માંગતા હો, તો પ્રારંભિક કાર્ય અનિવાર્યપણે વધુ જટિલ બનશે.વાયરસ માટે સ્ક્રીનીંગ, રસીકરણ અને આરોગ્ય પ્રમાણપત્ર મેળવવા જેવી પ્રક્રિયાઓ ટાળી શકાય નહીં, અન્યથા તમારા માટે સરહદ પાર કરવી શક્ય બનશે નહીં.
 
વાયરસ સાથે સહઅસ્તિત્વ માટે, રીશી મશરૂમ સિવાય કોણ કરી શકે?
 
જ્યારે રોગચાળો આ તબક્કે પહોંચી ગયો છે, ત્યારે આપણામાંના દરેકે આ વાયરસ સાથે હાનિકારક અને શાંતિપૂર્ણ રીતે સહઅસ્તિત્વ માટે તૈયાર રહેવું જોઈએ, કારણ કે વર્તમાન પરિસ્થિતિમાં ચેપ ન લાગવો મુશ્કેલ છે.
 
ચેપી રોગના નિષ્ણાતોની ભલામણોના આધારે આ વર્ષે મે મહિનામાં આરોગ્ય, શ્રમ અને કલ્યાણ મંત્રાલય દ્વારા જાહેર કરવામાં આવેલી "નવી જીવનશૈલી" એ લોકોને નોવેલ કોરોનાવાયરસ સાથે સહઅસ્તિત્વ માટે તૈયાર કરવા માટેના સત્તાવાર કોલનું ઉદાહરણ છે.તેમ છતાં ભલામણ કરેલ પદ્ધતિ હજુ પણ માસ્ક પહેરવા, વારંવાર હાથ ધોવા અને સામાજિક અંતર જાળવવાની છે, જનતાએ તેમની માનસિકતાને "નિષ્ક્રિય સંરક્ષણ" થી "લાંબા ગાળાના પ્રતિકાર" તરફ સ્થાનાંતરિત કરવાની જરૂર છે.મંત્રાલય જનતાને સ્પષ્ટપણે કહે છે કે રોગચાળો આટલો જલ્દી ખતમ નહીં થાય.જો કોઈ વ્યક્તિ ચેપગ્રસ્ત થયા વિના સામાજિક અર્થતંત્રને ધ્યાનમાં લેવા માંગે છે, તો તે અથવા તેણી વર્તનમાં આમૂલ પરિવર્તન કરવા માટે બંધાયેલ છે.

સમસ્યા એ છે કે અદ્રશ્ય વાયરસને રોકવો મુશ્કેલ છે.તેની સામે રક્ષણ કરવું ગમે તેટલું મુશ્કેલ હોય, ત્યાં હંમેશા બેદરકારીનો સમય આવે છે.જ્યારે દરેક વ્યક્તિ પાસે એન્ટિબોડી હોતી નથી, જો તેઓ વાયરસ સાથે શાંતિથી સહઅસ્તિત્વ રાખવા માંગતા હોય, તો રોગપ્રતિકારક શક્તિ સંરક્ષણની છેલ્લી લાઇન બની જાય છે.

નવલકથા કોરોનાવાયરસથી સંક્રમિત યુવાન લોકો અને બાળકોની પ્રમાણમાં ઓછી વિકૃતિ અને મૃત્યુદરથી, આપણે જાણીએ છીએ કે રોગપ્રતિકારક શક્તિ એ વાયરસથી સંક્રમિત હોવા છતાં પણ આપણને બીમાર થવાથી અટકાવવાની ચાવી છે.બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, જ્યાં સુધી આપણે રોગપ્રતિકારક શક્તિની સંવેદનશીલતાને સુધારી શકીએ છીએ અને જાળવી શકીએ છીએ, રોગપ્રતિકારક કાર્યના પાસિંગ સ્કોરને મૂળ સાઠ પોઈન્ટથી વધારીને સિત્તેર પોઈન્ટ સુધી લઈ જઈ શકીએ છીએ, અને હવેથી રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારી શકીએ છીએ અને તેને આ સ્તરે જાળવી શકીએ છીએ. , જો આપણને ચેપ લાગે તો પણ આપણે રોગમુક્ત રહી શકીએ છીએ.
 
આ મારા મતે "બૌદ્ધ-શૈલી રોગચાળા નિવારણ" નો તર્ક છે.તે દરેકને ચેપ અને બીમાર થયા પછી પોતાને બચાવવા દેવાનો નથી પરંતુ દરેકને ચેપ લાગે તો પણ રોગમુક્ત રહેવા માટે પૂરતો પ્રતિકાર કરવા દેવાનો છે.
 
તે ખાસ કરીને મહત્વનું છે કે પ્રતિરક્ષા સુધારવા માટે એક કે બે દિવસ પૂરતું નથી.દરરોજ પ્રમાણમાં ઊંચા સ્તરે રોગપ્રતિકારક શક્તિ જાળવવી સલામત છે કારણ કે જ્યારે કુપોષણ અથવા શારીરિક થાકને કારણે રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી જાય છે ત્યારે વાયરસ તેની ઉણપનો લાભ લેશે.
 
આજે આપણે સમીક્ષા કરવા જઈ રહ્યા છીએ કે કયા પ્રકારનું આરોગ્યપ્રદ ખોરાક અથવા જીવનશૈલી આ ધ્યેયને સતત અને સ્થિર રીતે પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.અને તે લાંબા સમય સુધી વાપરવા માટે સલામત અને અનુકૂળ છે, વાજબી કિંમતે, સરળતાથી ઉપલબ્ધ છે અને તેની આડઅસરો છે.આ અનુભવ, માસ્ક પહેરવા જેવો, દરેક વ્યક્તિ નકલ કરી શકે છે.
 
ખૂબ વિચાર-વિમર્શ પછી, ગેનોડર્મા લ્યુસિડમ ખાવું એ એકમાત્ર પસંદગી હોઈ શકે છે.
 
તેથી, લિંગઝીનો હવે નવો ઉપયોગ છે.રોગચાળો સમાપ્ત થયો ન હોવાથી, તમે આરામ અનુભવવા માટે લિંગઝી લઈ શકો છો!
 
હું કહું છું કે ગાનોડર્મા સારું છે એટલા માટે નહીં કે હું ગાનોડર્માનો અભ્યાસ કરું છું, પરંતુ કારણ કે ગેનોડર્મા લ્યુસિડમ દ્વારા રોગપ્રતિકારક શક્તિના નિયમન વિશે ઘણાં સાહિત્ય છે.લિંગઝીની સલામતી અને વ્યાપકતાની જાહેરમાં સમીક્ષા કરી શકાય છે, ખાસ કરીને વ્યાપક રોગપ્રતિકારક સંતુલન અસર.રેશી મશરૂમ રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારી શકે છે અને બળતરા સામે લડી શકે છે.તે તમને માત્ર વાયરસ જ નહીં પણ કેન્સર સાથે પણ એકસાથે રહેવામાં મદદ કરી શકે છે.મને ખરેખર ખબર નથી કે લિંગઝી ખાવા કરતાં લોકોને વધુ આશા અને તમને વધુ સુરક્ષિત રાખવા બીજું શું આપી શકે?
 
કદાચ જેમ કેટલાક લોકો બુદ્ધ, ખ્રિસ્ત અથવા અલ્લાહમાં માનતા નથી અથવા માસ્ક પહેરતા નથી, પછી ભલે હું શું કહું, કેટલાક લોકો લિંગઝીમાં માનતા નથી.પરંતુ જો હું તેને વારંવાર નહીં કહું, તો હું મારા અંતરાત્મા અને વ્યાવસાયિકતા પ્રત્યે સાચો રહી શકીશ નહીં, તેથી હું તેને પ્રોત્સાહન આપવા માટે મારા શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો જ કરી શકું છું.લોકો માને છે કે નહીં, તે ભાગ્ય પર આધારિત છે.

1990 ના દાયકાથી અત્યાર સુધીના સંશોધન પરિણામો અનુસાર, લિંગઝી ડેંડ્રિટિક કોશિકાઓની પરિપક્વતાને વેગ આપી શકે છે, ટી કોશિકાઓના ભિન્નતાને નિયંત્રિત કરી શકે છે, એન્ટિબોડીઝ ઉત્પન્ન કરવા માટે બી કોશિકાઓને ઉત્તેજીત કરી શકે છે, મોનોસાઇટ્સ અને મેક્રોફેજના ભિન્નતાને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે અને કુદરતી કિલર કોશિકાઓની પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરી શકે છે. ….. રોગપ્રતિકારક તંત્ર પર તેની વ્યાપક નિયમનકારી અસર છે.

21મી સદીમાં વૈજ્ઞાનિક સંશોધનો કોષ અને પરમાણુના યુગમાં પ્રવેશ્યા હોવાથી, ગેનોડર્મા લ્યુસિડમ રોગપ્રતિકારક કોષોને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરે છે તેની પદ્ધતિએ પણ વિસ્ફોટક પ્રગતિ કરી છે.વર્તમાન જ્ઞાન અનુસાર, ગેનોડર્મા ઓછામાં ઓછા TLR-4, MR, Dectin-1, CR3 અને અન્ય રીસેપ્ટર્સ દ્વારા કોષોમાં સિગ્નલ ટ્રાન્સમિશનના માર્ગોનું નિયમન કરી શકે છે, જેનાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો થાય છે અથવા બળતરા અટકાવે છે.

બધા મનુષ્યોમાં એન્ટિબોડીઝ હોય તે પહેલાં, તમારે બીમાર ન થવું જોઈએ!

નવલકથા કોરોનાવાયરસ વિશે ડરામણી બાબત એ છે કે એકવાર કોઈ બીમાર થઈ જાય, તો તેને અથવા તેણીને અલગ રાખવું જોઈએ અને તેની સારવારમાં લાંબો સમય પસાર કરવો પડશે.જો દર્દી પાસે પૂરતા નાણાકીય સંસાધનો નથી, તો તે અથવા તેણી ફક્ત જીવી શકશે નહીં.તાઇવાન જેવી ઘણી સરકારો નથી કે જેઓ તમને મદદ કરવા માટે આવો બૌદ્ધ-શૈલીનો આરોગ્ય વીમો ધરાવે છે.સદનસીબે, તાઇવાન વિદેશમાં વાયરસના સ્ત્રોતને લઈને ખૂબ કડક છે.જો તમે આકસ્મિક રીતે ચેપગ્રસ્ત થઈ જાઓ તો પણ, કોઈ તમને સંપૂર્ણ સારવારમાં મદદ કરશે અને તબીબી ખર્ચ માટે ચૂકવણી કરશે.પરંતુ આ પ્રકારના ન્યુમોનિયા માટે, જે ગંભીર સિક્વેલા અને ઉચ્ચ મૃત્યુ દર ધરાવે છે, તમે બીમાર ન થાઓ તે વધુ સારું છે.

તે નોંધવું યોગ્ય છે કે આ વાયરસ હેપેટાઇટિસ બી વાયરસ અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસ જેવું લાગે છે, એટલે કે, તે તમારા શરીરમાં છુપાઈ જશે અને જ્યારે રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય ત્યારે અરાજકતા પેદા કરવાની તકોની રાહ જોશે;અને વાયરસ પરિવર્તન કરવાનું ચાલુ રાખશે, તેથી જે લોકોને ચેપ લાગ્યો છે તેઓ આગલી વખતે ફરીથી સંક્રમિત થઈ શકે છે.હાલમાં, વધુ અભ્યાસોએ પુષ્ટિ કરી છે કે આ વાયરસમાં "એરોજેલેશન" છે અને તે હવા દ્વારા પ્રસારિત થઈ શકે છે.જો આપણે વિદેશમાં ન જઈએ તો પણ તે તમને પર્વતો અને સમુદ્રમાં PM2.5 સાથે શોધી શકશે.
 
તેથી, દરેક વ્યક્તિએ મહામારી પછીના યુગમાં જમાવટ માટે તૈયારી કરવી જોઈએ.જ્યારે વાયરસ ક્યાં છુપાય તે જાણતો નથી, ત્યારે આપણે રોગપ્રતિકારક શક્તિ જાળવવા માટે "જમણી લિંગઝી" નો ઉપયોગ કરીને રોગચાળા સામે સક્રિયપણે લડવું જોઈએ.છેવટે, જ્યારે દરેક વ્યક્તિના શરીરમાં એન્ટિબોડીઝ હોય ત્યારે રોગચાળાને સંપૂર્ણપણે અટકાવી શકાય છે.બધા માણસોને એન્ટિબોડીઝ હોય તે પહેલાં, તમારે “બીમાર” ન થવું જોઈએ!
 
જ્યારે તમે તમારા સ્વાસ્થ્યને બગાડો છો, ત્યારે વાયરસ બહાર આવશે અને મુશ્કેલી ઊભી કરશે.તેથી કોઈ પણ સંજોગોમાં, તમારી પોતાની નીચેની લાઇનની કાળજી લો.નીચે લીટી તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ છે.અને રીશી મશરૂમ સિવાય બીજું કોણ તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને સ્થિર, પ્રમાણભૂત અને સંતુલિત બનાવી શકે છે જેથી તમે ચેપગ્રસ્ત થાઓ તો પણ તમે રોગમુક્ત રહેશો?!

અંત

સહસ્ત્રાબ્દી આરોગ્ય સંસ્કૃતિને પસાર કરો
બધા માટે સુખાકારીમાં યોગદાન આપો