口头陈述与核实 / 徐瑞祥
采访与写作 / 吴婷瑶
原文首次发表于灵芝新闻网
本文获GANOHERB授权转载。
 
严重特殊传染性肺炎（COVID-19）在不到一年的时间里彻底改变了人类的生活和社交距离。这种变化很可能是不可逆转的，因为一波又一波的流行病已经蔓延到世界各地。当病毒变种随时可能反扑时，如何调整生活、与病毒共存，成为你我必须面对的首要问题。

最新爆发的COVID-19（图片来源/维基百科）

病毒株的进化速度出乎意料地快。
 
对于当前疫情的严峻形势，我们不免回想起英国政府最初的抗疫态度，认为感染新型冠状病毒（SARS-CoV-2）就像感染新型流感一样，而患者在恢复几天后就会产生抗体。而且，当大多数人有了抗体，自然就成了“群体免疫”。因此，英国当时主张一切顺其自然，不需要为了隔离病毒而对日常生活做出任何改变。“佛式防疫”从此名声大噪。
 
根据过去人们与病毒作斗争的经验，群体免疫的想法其实是好的，但这次病毒与过去的病毒完全不同：
 

这种能引起重症的病毒有相当大的比例（是我们过去经历过的流感的十倍以上）。需要在重症监护室进行长时间的隔离，消耗大量的医疗资源。而且患者即使出院也很难康复。
 
感染后产生的抗体会在几周或几个月内消失，没有终身免疫力，再次感染的风险仍然存在；更不用说该病毒已经发展出多种更容易侵入和适应人体的突变株。就算原本的抗体存在，也很难抵抗……
 
因此，今年早些时候COVID-19刚刚爆发时，病毒的来源非常值得怀疑。一种刚刚出现的新病毒可以轻易地将每个人当作宿主，无论年龄、种族或性别。它不会自然发生。
 
起初，大家以为只要咬紧牙关，忍一忍，等疫苗或者特效药出来了，事情就结束了。他们只是没想到病毒株进化得这么快。即使研制出一种有效的疫苗来使全世界都免疫，也可能最快需要两年时间。但贫困地区的人们买不起疫苗，因此病毒将继续在那里传播和进化。病毒甚至可能进化到让之前研发的疫苗失效的地步，导致原本受到疫苗保护的人们重新陷入新一波的威胁。
 
至于抗病毒药物，无论是抑制病毒复制的药物，还是抗炎药物，坦白讲，还没有突破。而即使有特效药物，充其量也只能帮助感染者快速好转，延缓重症化，降低一定的死亡风险。它们无助于防止病毒在无症状携带者中传播。
 
所以病毒最终会在那里传播。这已经不是戴口罩就能解决的问题了。飞机不能随意飞来飞去已经成为常态，旅游经营者也不敢去想什么时候可以组建跨国出境旅游团。在全球尚无全面的检疫、防疫、治疗标准指引的情况下，除了有限的景区开放和必要的商务往来，国际旅游已变得遥不可及。
 
因此，这种病毒不仅残酷地消灭了抵抗力差或经济能力差的人，而且彻底改变了全人类的生活计划。以后想要出国，准备工作必然会变得更加复杂。病毒筛查、疫苗接种、取得健康证明等程序可能无法避免，否则将无法过境。
 
与病毒共存，除了灵芝谁能做到？
 
当疫情到了这个地步，我们每个人都要做好与这种病毒无害、和平共处的准备，因为在目前的情况下，想要不被感染都很难。
 
今年5月，厚生劳动省根据传染病专家的建议宣布的“新生活方式”，就是官方呼吁人们做好与新型冠状病毒共存准备的一个例子。虽然推荐的方法仍然是戴口罩、勤洗手、保持社交距离，但要求公众心态从“被动防御”转变为“长期抵抗”。卫生部明确告诉公众，疫情不会这么快结束。如果一个人想要在不被感染的情况下兼顾社会经济，他或她必然会在行为上做出根本性的改变。

问题是看不见的病毒很难预防。再怎么防备，总有疏忽的时候。当每个人都没有抗体的时候，要想与病毒和平共处，免疫力就成了最后一道防线。

从感染新冠病毒的青少年和儿童相对较低的发病率和死亡率来看，我们知道，即使我们感染了病毒，免疫系统也是防止我们生病的关键。也就是说，只要我们能够提高和保持免疫系统的敏感性，将免疫功能的及格分数从原来的六十分提高到七十分，从现在开始增强免疫系统并维持在这个水平，即使我们被感染了，我们也可以没有疾病。
 
这就是我认为的“佛系防疫”的逻辑。不是让每个人感染、生病后都自生自灭，而是让每个人即使感染也有足够的抵抗力，没有疾病。
 
尤其重要的是，提高免疫力一两天是不够的。每天将免疫系统维持在相对较高的水平是安全的，因为当免疫系统因营养不良或身体疲劳而减弱时，病毒就会乘虚而入。
 
今天我们就来回顾一下什么样的保健食品或生活方式可以帮助我们持续稳定地实现这一目标。而且长期使用安全方便、价格合理、易得、无副作用。这种经历就像戴着面具一样，是每个人都可以复制的。
 
想来想去，吃灵芝可能是唯一的选择。
 
因此，灵芝现在有了新的用途。疫情尚未结束，大家可以安心服用灵芝了！
 
我说灵芝好，不是因为我研究灵芝，而是因为灵芝调节免疫的文献很多。灵芝的安全性和综合性是可以公开评审的，尤其是综合免疫平衡作用。灵芝可以增强免疫力，抗炎。它不仅可以帮助您与病毒共存，还可以帮助您与癌症共存。真不知道还有什么比吃灵芝更能给人希望、更安全呢？
 
也许就像有些人不相信佛陀、基督、安拉或戴着面具一样，无论我说什么，有些人也不相信灵芝。但如果我不一次又一次地说出来，我就无法忠于自己的良心和专业精神，所以我只能尽力去宣传。至于人们信不信，那就要看缘分了。

根据20世纪90年代至今的研究结果，灵芝可以加速树突状细胞的成熟，调节T细胞的分化，刺激B细胞产生抗体，促进单核细胞和巨噬细胞的分化，增强自然杀伤细胞的活性……它对免疫系统有全面的调节作用。

21世纪科学研究进入细胞、分子时代以来，灵芝调节免疫细胞的机制也取得了爆炸性的进展。据目前所知，灵芝至少可以通过TLR-4、MR、Dectin-1、CR3等受体调节细胞内的信号传递途径，从而增强免疫力或抑制炎症。

在全人类都有抗体之前，你一定不能生病！

新冠病毒的可怕之处在于，一旦发病就必须隔离，并且要花很长时间来治疗。如果患者没有足够的经济来源，他或她根本无法生存。像台湾这样有佛教式健康保险来帮助你的政府并不多。庆幸的是，台湾对于境外病毒来源非常严格。即使你不小心被感染，也会有人帮助你进行整个治疗并支付医疗费用。但对于这种后遗症严重、死亡率高的肺炎，最好不要得病。

值得注意的是，这种病毒确实很像乙型肝炎病毒和流感病毒，那就是当你的免疫系统较弱时，它会隐藏在你的体内伺机作乱；而且病毒还会不断变异，所以已经被感染的人下次可能会再次被感染。目前，更多研究证实该病毒具有“气凝胶性”，可以通过空气传播。即使我们不出国，它依然会翻山越岭、越过大洋找到PM2.5的你。
 
因此，大家一定要做好后疫情时代部署的准备。当病毒不知道躲到哪里的时候，我们也要积极抗击疫情，用“正确的灵芝”来维持免疫系统。毕竟，当每个人体内都有抗体时，疫情就可以得到充分预防。在全人类都有抗体之前，你千万不能“生病”！
 
当你浪费健康的时候，病毒就会出来捣乱。所以无论如何，都要照顾好自己的底线。底线是你的免疫力。而除了灵芝，还有谁能让你的免疫力稳定、规范、平衡，即使感染了也没有病呢？！

结尾

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为所有人的健康做出贡献