زباني بيان ۽ تصديق / Xu Ruixiang
انٽرويو ۽ لکڻ / وو Tingyao
اصل متن پهريون ڀيرو شايع ٿيوwww.ganodermanews.com
GANOHERB هن مضمون کي ٻيهر ڇپائڻ جي مجاز هئي.
 
سخت اسپيشل انفيڪشن نمونيا (COVID-19) هڪ سال کان به گهٽ عرصي ۾ انساني زندگي ۽ سماجي فاصلن کي مڪمل طور تبديل ڪري ڇڏيو آهي.اها تبديلي شايد ناقابل واپسي آهي ڇاڪاڻ ته وبا جون لهرون پوري دنيا ۾ پکڙجي چڪيون آهن.جڏهن وائرس جا مختلف قسم ڪنهن به وقت جوابي حملا ڪري سگهن ٿا، زندگي کي ڪيئن ترتيب ڏيڻ ۽ وائرس سان گڏ رهڻ هڪ وڏو مسئلو بڻجي ويو آهي جنهن کي توهان ۽ مون کي منهن ڏيڻ گهرجي.

COVID-19 جي تازي وبا (تصويري جو ذريعو/وڪيپيڊيا)

وائرس جو دٻاءُ غير متوقع طور تي تيزيءَ سان وڌيو.
 
موجوده موذي مرض جي سخت صورتحال جي حوالي سان، اسان کي لازمي طور تي برطانوي حڪومت جي شروعاتي اينٽي ايپيڊيم واري روش کي ياد ڪريون ٿا، جنهن جو خيال هو ته نئين ڪورونا وائرس (SARS-CoV-2) سان متاثر ٿيڻ هڪ نئين قسم جي انفلوئنزا سان متاثر ٿيڻ وانگر هو، ۽ مريض ڪجهه ڏينهن جي صحتيابي کان پوءِ اينٽي باڊيز ٺاهيندو.ان کان علاوه، جڏهن اڪثر ماڻهن وٽ اينٽي باڊيون هيون، اهي قدرتي طور تي "هيڊ مدافعتي" بڻجي ويا.تنهن ڪري، برطانيه ان وقت جي وڪيل ڪئي ته هر شيء کي وهڪري سان هلڻ گهرجي، ۽ وائرس کي الڳ ڪرڻ لاء روزاني زندگي ۾ ڪا به تبديلي ڪرڻ جي ضرورت ناهي.”ٻڌسٽ طرز جي وبائي روڪٿام“ تڏهن کان مشهور ٿي چڪي آهي.
 
ماضي ۾ وائرس سان وڙهندڙ ماڻهن جي تجربن جي بنياد تي، رڍ جي مدافعت جو خيال اصل ۾ سٺو آهي، پر اهو وائرس گذريل وائرس کان مڪمل طور تي مختلف آهي:
 

هي وائرس جيڪو سخت بيماري جو سبب بڻجي سگهي ٿو ان جو ڪافي تناسب آهي (ماضي ۾ اسان جي فلو کان ڏهه ڀيرا وڌيڪ).ان کي سخت نگہداشت واري يونٽ ۾ اڪيلائي جي ڊگهي مدت جي ضرورت آهي ۽ تمام گهڻا طبي وسيلا استعمال ڪن ٿا.۽ مريض اسپتال مان فارغ ٿيڻ جي باوجود هن مرض مان صحتياب ٿيڻ مشڪل آهن.
 
انفيڪشن کان پوءِ پيدا ٿيندڙ اينٽي باڊيز ڪجهه هفتن يا ڪيترن ئي مهينن اندر غائب ٿي وينديون آهن، ۽ زندگي بھر جي مدافعت نه هوندي آهي، ۽ ٻيهر متاثر ٿيڻ جو خطرو اڃا به موجود هوندو آهي؛اهو ذڪر نه ڪرڻ گهرجي ته وائرس مختلف قسم جي ميوٽيٽ اسٽرين ٺاهيا آهن جيڪي انساني جسم تي حملو ڪرڻ ۽ موافقت ڪرڻ آسان آهن.جيتوڻيڪ اصل اينٽي باڊي موجود آهي، ان جي مزاحمت ڪرڻ ڏکيو آهي ...
 
تنهن ڪري، جڏهن COVID-19 صرف هن سال جي شروعات ۾ ڀڃي، وائرس ڪٿان آيو تمام قابل اعتراض هو.هڪ نئون وائرس جيڪو تازو ظاهر ٿيو آهي آساني سان هر ڪنهن کي پنهنجي ميزبان طور علاج ڪري سگهي ٿو بغير ڪنهن عمر، نسل يا جنس جي.اهو قدرتي طور تي نٿو ٿئي.
 
شروع ۾، سڀني جو خيال هو ته جيستائين هو پنهنجي ڏند کي پيس ۽ ان سان گڏ، معاملو ختم ٿي ويندو جڏهن ويڪسين يا خاص دوا نڪرندي.انهن کي اميد نه هئي ته وائرس جو دٻاءُ ايترو تيزيءَ سان اڀرندو.ايستائين جو سڄي دنيا کي بچاءَ لاءِ هڪ مؤثر ويڪسين تيار ڪئي وئي آهي، اها جلد ٻه سال پري ٿي سگهي ٿي.پر غريب علائقن جا ماڻهو ويڪسين جي متحمل نٿا ٿي سگهن، تنهنڪري وائرس اتي پکڙندو ۽ ترقي ڪندو رهندو.وائرس شايد ان نقطي تي به ترقي ڪري سگهي ٿو جتي اڳ ۾ ٺاهيل ويڪسين غير اثرائتو آهي، جنهن جي ڪري اهي ماڻهو جيڪي اصل ۾ ويڪسين کان محفوظ هئا خطرن جي نئين لهر ۾ واپس اچي وڃن ٿا.
 
جيئن ته اينٽي وائرل دوائن جي باري ۾، ڇا اهي منشيات آهن جيڪي وائرل نقل کي روڪيندا آهن يا ضد سوزش واري دوا، صاف طور تي ڳالهائڻ، اتي ڪا پيش رفت ناهي.۽ جيتوڻيڪ ڪي خاص دوائون آهن، بهترين طور تي، اهي صرف انهن ماڻهن جي مدد ڪري سگهن ٿيون جيڪي انفيڪشن جي شروعات سان جلدي بهتر ٿي سگهن ٿيون، دير ٿيڻ ۾ دير ٿي سگهي ٿي، ۽ موت جي هڪ خاص خطري کي گهٽائي ٿي.اهي غير علامتي ڪيريئرز ۾ وائرس جي پکيڙ کي روڪڻ ۾ مددگار نه آهن.
 
تنهنڪري وائرس آخرڪار اتي پکڙجي ويندو.اهو هاڻي ڪو مسئلو ناهي جيڪو ماسڪ پائڻ سان حل ٿي سگهي ٿو.اهو معمول بڻجي ويو آهي ته جهاز هاڻي پنهنجي مرضي سان اڏامي نٿا سگهن، ۽ سياحت جا آپريٽرز اهو سوچڻ جي جرئت نٿا ڪن ته اهي ڪڏهن بين الاقوامي ٻاهرين ٽور گروپ قائم ڪري سگهن ٿا.جڏهن اڃا تائين دنيا ۾ قرنطين، وبائي مرض جي روڪٿام ۽ علاج لاءِ ڪي به جامع معياري هدايتون موجود نه آهن، ان کان سواءِ خوبصورت هنڌن جي محدود افتتاح ۽ ضروري ڪاروباري مٽاسٽا کان سواءِ، بين الاقوامي سياحت پهچ کان ٻاهر ٿي وئي آهي.
 
تنهن ڪري، هي وائرس نه رڳو ماڻهن کي بي رحمي سان ختم ڪري ٿو جيڪي ڪمزور مزاحمت يا مالي صلاحيت رکندڙ آهن پر پوري انسانيت جي زندگي جي منصوبي کي مڪمل طور تي تبديل ڪري ٿو.مستقبل ۾، جيڪڏهن توهان ٻاهر وڃڻ چاهيو ٿا، تياري جو ڪم ناگزير طور تي وڌيڪ پيچيده ٿي ويندو.طريقيڪار جهڙوڪ وائرس جي اسڪريننگ، ويڪسينيشن ۽ صحت جي سرٽيفڪيٽ حاصل ڪرڻ کان پاسو نه ڪيو وڃي، ٻي صورت ۾ توهان لاء سرحد پار ڪرڻ ممڪن نه ٿيندو.
 
وائرس سان گڏ رهڻ لاءِ ، ريشي مشروم کانسواءِ ڪير ڪري سگهي ٿو؟
 
جڏهن وبا هن موڙ تي پهچي چڪي آهي، اسان مان هر هڪ کي هن وائرس سان بي ضرر ۽ پرامن طريقي سان گڏ رهڻ لاءِ تيار رهڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته موجوده صورتحال ۾ متاثر نه ٿيڻ مشڪل آهي.
 
هن سال مئي ۾ صحت، محنت ۽ ڀلائي واري وزارت پاران اعلان ڪيل ”نئين طرز زندگي“ متعدي بيمارين جي ماهرن جي سفارشن جي بنياد تي ماڻهن لاءِ سرڪاري ڪال جو هڪ مثال آهي ناول ڪورونا وائرس سان گڏ رهڻ جي تياري ڪرڻ لاءِ.جيتوڻيڪ تجويز ڪيل طريقو اڃا تائين آهي ماسڪ پائڻ، بار بار هٿ ڌوئڻ ۽ سماجي فاصلو برقرار رکڻ، عوام کي گهرجي ته هو پنهنجي ذهنيت کي ”غير فعال دفاع“ کان ”ڊگهي مدي واري مزاحمت“ ڏانهن منتقل ڪن.وزارت عوام کي واضح طور تي ٻڌائي ٿي ته وبا ايتري جلد ختم نه ٿيندي.جيڪڏهن ڪو ماڻهو متاثر ٿيڻ کان سواءِ سماجي معيشت کي نظر ۾ رکڻ چاهي ٿو، ته هو رويي ۾ بنيادي تبديلي آڻڻ جو پابند آهي.

مسئلو اهو آهي ته پوشيده وائرس کي روڪڻ ڏکيو آهي.ان جي خلاف حفاظت ڪرڻ ڪيترو به مشڪل هجي، اتي هميشه غفلت جو وقت هوندو آهي.جڏهن هر ڪنهن وٽ اينٽي باڊي نه هوندي آهي، جيڪڏهن اهي وائرس سان امن سان گڏ رهڻ چاهيندا آهن، مدافعتي دفاع جي آخري قطار بڻجي ويندي آهي.

ناول ڪوروناوائرس سان متاثر ٿيل نوجوانن ۽ ٻارن جي نسبتاً گهٽ بيماري ۽ موت جي شرح مان، اسان ڄاڻون ٿا ته مدافعتي نظام اسان کي بيمار ٿيڻ کان روڪڻ جي ڪنجي آهي جيتوڻيڪ اسان وائرس سان متاثر ٿيل آهيون.ٻين لفظن ۾، جيستائين اسان مدافعتي نظام جي حساسيت کي بهتر ۽ برقرار رکي سگهون ٿا، مدافعتي فنڪشن جي پاسنگ اسڪور کي اصل سٺ پوائنٽن کان ستر پوائنٽن تائين وڌايو، ۽ مدافعتي نظام کي وڌايو ۽ ان کي هن سطح تي برقرار رکون ٿا. ، اسان بيماريءَ کان آزاد ٿي سگهون ٿا جيتوڻيڪ اسان متاثر ٿي وڃون.
 
منهنجي خيال ۾ ”ٻڌسٽ طرز جي وبائي روڪٿام“ جو اهو منطق آهي.اهو نه آهي ته هر ڪنهن کي متاثر ٿيڻ ۽ بيمار ٿيڻ کان پوءِ پنهنجو پاڻ کي سنڀالڻ ڏنو وڃي پر هر ڪنهن کي ايتري مزاحمت ڪرڻ ڏيو ته هو بيمار ٿي پوڻ جي باوجود به بيماري کان پاڪ رهي.
 
اهو خاص طور تي اهم آهي ته هڪ يا ٻه ڏينهن جي مدافعتي کي بهتر ڪرڻ لاء ڪافي نه آهي.اهو محفوظ آهي ته مدافعتي نظام کي هر روز نسبتا اعلي سطح تي برقرار رکڻ لاء ڇو ته وائرس ان جي گهٽتائي جو فائدو وٺندو جڏهن مدافعتي نظام غذائيت يا جسماني ٿڪ جي ڪري ڪمزور ٿيندو.
 
اڄ اسان اهو جائزو وٺڻ وارا آهيون ته ڪهڙي قسم جي صحت واري غذا يا طرز زندگي اسان کي مسلسل ۽ مسلسل هن مقصد کي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.۽ اهو محفوظ ۽ آسان آهي هڪ ڊگهي وقت تائين استعمال ڪرڻ، مناسب قيمت، آساني سان دستياب ۽ ضمني اثرات آهن.اهو تجربو، هڪ ماسڪ پائڻ وانگر، هرڪو طرفان نقل ڪري سگهجي ٿو.
 
گهڻي غور ويچار کان پوءِ، گانوڊرما لوسيڊم کائڻ ئي واحد انتخاب ٿي سگهي ٿو.
 
تنهن ڪري، Lingzhi هاڻي هڪ نئون استعمال ڪيو آهي.جيئن ته وبا ختم نه ٿي آهي، توهان لنگزي وٺي سگهو ٿا آرام محسوس ڪرڻ لاءِ!
 
مان چوان ٿو ته گانوڊرما سٺي آهي ان ڪري نه ته مان گانوڊرما جو مطالعو ڪريان پر ان ڪري جو گانوڊرما لوسيڊم پاران مدافعت جي ضابطي بابت ڪيترائي لٽريچر موجود آهن.Lingzhi جي حفاظت ۽ جامعيت جو عوامي طور تي جائزو وٺي سگهجي ٿو، خاص طور تي جامع مدافعتي توازن اثر.ريشي مشروم قوت مدافعت کي وڌائي سگھي ٿو ۽ سوزش سان وڙھي سگھي ٿو.اهو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو نه رڳو وائرس سان گڏ، پر ڪينسر پڻ.مون کي خبر ناهي ته ٻيو ڇا ٿي سگهي ٿو ماڻهن کي وڌيڪ اميد ڏي ۽ توهان کي لنگزي کائڻ کان وڌيڪ محفوظ رکي؟
 
ٿي سگهي ٿو جيئن ڪجهه ماڻهو مهاتما ٻڌ، مسيح يا الله کي نه مڃيندا آهن يا ماسڪ پائڻ وارا آهن، ڪابه ڳالهه ناهي ته مان ڇا چوان، ڪجهه ماڻهو لنگزي کي نه مڃيندا آهن.پر جيڪڏهن مان اهو بار بار نه چوان، ته مان پنهنجي ضمير ۽ پروفيشنلزم سان سچو نه ٿي سگھان، تنهنڪري مان صرف ان کي فروغ ڏيڻ لاءِ پنهنجي پوري ڪوشش ڪري سگهان ٿو.جيئن ته ماڻهو ان تي يقين رکن ٿا يا نه، اهو قسمت تي منحصر آهي.

1990 جي ڏهاڪي کان وٺي اڄ تائين تحقيق جي نتيجن موجب، لنگزي dendritic سيلز جي پختگي کي تيز ڪري سگهي ٿو، ٽي سيلز جي فرق کي منظم ڪري سگهي ٿو، اينٽي باڊيز پيدا ڪرڻ لاء بي سيلز کي متحرڪ ڪري ٿو، مونوڪائٽس ۽ ميڪروفيجز جي فرق کي فروغ ڏيڻ، ۽ قدرتي قاتل سيلز جي سرگرمي کي وڌايو. ….. اهو مدافعتي نظام تي هڪ جامع ريگيوليٽري اثر آهي.

جڏهن کان 21 صدي ۾ سائنسي تحقيق سيل ۽ ماليڪيول جي دور ۾ داخل ٿي آهي، ته ڪيئن گانوڊرما لوسيڊم مدافعتي سيلن کي منظم ڪري ٿو، ان جي ميڪانيزم پڻ ڌماڪيدار ترقي ڪئي آهي.موجوده ڄاڻ جي مطابق، گانوڊرما گهٽ ۾ گهٽ سيلز ۾ سگنل ٽرانسميشن جي رستن کي منظم ڪري سگهي ٿو TLR-4، MR، ڊيڪٽين-1، CR3 ۽ ٻين ريڪٽرز ذريعي، ان سان مدافعتي قوت وڌائي يا سوزش کي روڪيو.

ان کان اڳ جو سڀني انسانن ۾ اينٽي باڊيون هجن، توهان کي بيمار نه ٿيڻ گهرجي!

ناول ڪوروناوائرس بابت خوفناڪ شيءِ اها آهي ته هڪ ڀيرو بيمار ٿي پوي ٿو، هن کي لازمي طور تي الڳ ڪيو وڃي ۽ ان جي علاج ۾ گهڻو وقت گذاريندو.جيڪڏهن مريض وٽ ڪافي مالي وسيلا نه آهن، ته هو صرف زنده نه رهي سگهي.تائيوان وانگر ڪيتريون ئي حڪومتون نه آهن جن وٽ توهان جي مدد لاءِ ٻڌمت واري طرز جي هيلٿ انشورنس آهي.خوشقسمتيءَ سان، تائيوان ٻاهرين ملڪن ۾ وائرس جي ذريعن جي حوالي سان تمام سخت آهي.ايستائين جو توهان حادثي سان متاثر ٿي ويا آهيو، ڪو ماڻهو توهان جي سڄي علاج ۾ مدد ڪندو ۽ طبي خرچن جي ادائيگي ڪندو.پر جيئن ته هن قسم جي نمونيا لاءِ ، جنهن ۾ سنگين تسلسل ۽ موت جي شرح تمام گهڻي آهي ، توهان بهتر نه ٿيندو بيمار نه ٿيو.

اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ جي قابل آهي ته هي وائرس هيپاٽائيٽس بي وائرس ۽ انفلوئنزا وائرس سان مشابهت رکي ٿو، اهو آهي، اهو توهان جي جسم ۾ لڪائي ڇڏيندو ۽ افراتفري پيدا ڪرڻ جي موقعن جو انتظار ڪري ٿو جڏهن مدافعتي نظام ڪمزور آهي؛۽ وائرس ميوٽيٽ ڪرڻ جاري رکندو، تنهنڪري جيڪي ماڻهو متاثر ٿيا آهن اهي ايندڙ وقت ٻيهر متاثر ٿي سگهن ٿا.هن وقت، وڌيڪ مطالعي جي تصديق ڪئي وئي آهي ته هن وائرس کي "ايروجيليشن" آهي ۽ هوا ذريعي منتقل ٿي سگهي ٿو.جيتوڻيڪ اسان ٻاهر نه وڃي رهيا آهيون، اهو اڃا تائين توهان کي PM2.5 سان جبلن ۽ سمنڊ جي پار ڳولي سگهندو.
 
تنهن ڪري، هر ڪنهن کي پوسٽ ايپيڊيم واري دور ۾ تعیناتي لاءِ تيار ٿيڻ گهرجي.جڏهن وائرس کي خبر ناهي ته ڪٿي لڪائي، اسان کي مدافعتي نظام کي برقرار رکڻ لاءِ ”صحيح لنگزي“ استعمال ڪندي وڏي تعداد ۾ وبا سان وڙهڻو پوندو.آخرڪار، ايپيڊيم کي مڪمل طور تي روڪي سگهجي ٿو جڏهن هر ڪنهن جي جسم ۾ اينٽي باڊيون آهن.ان کان اڳ جو سڀني انسانن ۾ اينٽي باڊيون هجن، توهان کي ”بيمار نه ٿيڻ“ گهرجي!
 
جڏهن توهان پنهنجي صحت کي خراب ڪندا، وائرس ٻاهر نڪرندو ۽ مصيبت پيدا ڪندو.تنهن ڪري ڪنهن به صورت ۾، توهان جي پنهنجي هيٺئين لائن جو خيال رکجو.هيٺئين لڪير توهان جي قوت مدافعت آهي.۽ ريشي مشروم کان سواءِ ٻيو ڪير آهي جيڪو توهان جي قوت مدافعت کي مستحڪم، معياري ۽ متوازن بڻائي سگهي ٿو ته جيئن توهان متاثر ٿيڻ جي باوجود مرض کان پاڪ رهو؟!

END

ملينيا هيلٿ ڪلچر تي وڃو
سڀني لاءِ صحت ۾ حصو ڏيو