වාචික ප්‍රකාශය සහ සත්‍යාපනය / Xu Ruixiang
සම්මුඛ සාකච්ඡාව සහ ලිවීම / Wu Tingyao
මුල් පිටපත මුලින්ම ප්රකාශයට පත් කරන ලදීwww.ganodermanews.com
මෙම ලිපිය නැවත මුද්‍රණය කිරීමට GANOHERB හට අවසර දී ඇත.
 
දරුණු විශේෂ ආසාදිත නියුමෝනියාව (COVID-19) වසරකට අඩු කාලයකදී මිනිස් ජීවිතය සහ සමාජ දුරස්ථභාවය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කර ඇත.වසංගත රැළි ලොව පුරා පැතිරී ඇති නිසා මෙම වෙනස බොහෝ විට ආපසු හැරවිය නොහැක.වෛරස් ප්‍රභේද ඕනෑම වේලාවක ප්‍රතිප්‍රහාර එල්ල කළ හැකි විට, ජීවිතය හැඩගස්වා ගන්නේ කෙසේද සහ වෛරසය සමඟ සහජීවනයෙන් සිටින්නේ කෙසේද යන්න ඔබටත් මටත් මුහුණ දිය යුතු ප්‍රධාන ගැටලුවක් බවට පත්ව ඇත.

COVID-19 හි නවතම පිපිරීම (රූප මූලාශ්‍රය/විකිපීඩියා)

වයිරස් වික්‍රියාව අනපේක්ෂිත ලෙස වේගයෙන් පරිණාමය විය.
 
වත්මන් වසංගතයේ දරුණු තත්ත්වය සම්බන්ධයෙන්, නව කිරීටක වෛරසය (SARS-CoV-2) ආසාදනය වීම නව වර්ගයේ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා ආසාදනයක් හා සමාන යැයි විශ්වාස කළ බ්‍රිතාන්‍ය රජයේ ආරම්භක වසංගත විරෝධී ආකල්පය අපට නොවැළැක්විය හැකිය. දින කිහිපයකට පසු රෝගියාට ප්‍රතිදේහ වර්ධනය වේ.එපමණක් නොව, බොහෝ මිනිසුන්ට ප්රතිදේහ ඇති විට, ඔවුන් ස්වභාවිකවම "රංචු ප්රතිශක්තිය" බවට පත් විය.එමනිසා, එක්සත් රාජධානිය එකල යෝජනා කළේ සෑම දෙයක්ම ප්‍රවාහය සමඟ යා යුතු බවත්, වෛරසය හුදකලා කිරීම සඳහා දෛනික ජීවිතයේ කිසිදු වෙනසක් කිරීමට අවශ්‍ය නොවූ බවත්ය."බෞද්ධ මාදිලියේ වසංගත වැළැක්වීම" එතැන් සිට ප්රසිද්ධියට පත් විය.
 
අතීතයේ වෛරස් සමඟ සටන් කරන පුද්ගලයින්ගේ අත්දැකීම් මත පදනම්ව, රංචු ප්‍රතිශක්තිය පිළිබඳ අදහස ඇත්තෙන්ම හොඳයි, නමුත් මෙම වෛරසය අතීත වෛරස් වලට වඩා සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ය:
 

දරුණු රෝගාබාධ ඇති කළ හැකි මෙම වයිරසය සැලකිය යුතු ප්‍රමාණයක් ඇත (අතීතයේ අප අත්විඳින ලද උණට වඩා දස ගුණයකට වඩා).දැඩි සත්කාර ඒකකයේ දිගු කාලයක් හුදකලා වීමට අවශ්ය වන අතර වෛද්ය සම්පත් විශාල ප්රමාණයක් පරිභෝජනය කරයි.ඒ වගේම රෝගීන් රෝහලෙන් පිටව ගියත් මේ රෝගයෙන් ගොඩ ඒම අපහසුයි.
 
ආසාදනයෙන් පසු නිපදවන ප්රතිදේහ සති කිහිපයක් හෝ මාස කිහිපයක් ඇතුළත අතුරුදහන් වනු ඇත, ජීවිත කාලය පුරාම ප්රතිශක්තිකරණයක් නොමැති අතර, නැවත ආසාදනය වීමේ අවදානම තවමත් පවතී;වෛරසය මිනිස් සිරුරට ආක්‍රමණය කිරීමට සහ අනුවර්තනය වීමට පහසු විවිධ විකෘති වික්‍රියා වර්ධනය කර ඇති බව සඳහන් නොකරන්න.මුල් ප්‍රතිදේහය පැවතුනද, එයට ප්‍රතිරෝධය දැක්වීම අපහසුය...
 
එමනිසා, මෙම වසර මුලදී COVID-19 පුපුරා ගිය විට, වෛරසය පැමිණියේ කොහෙන්ද යන්න ඉතා සැක සහිත විය.දැන් මතුවී ඇති නව වෛරසයකට වයස, ජාතිය හෝ ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය නොසලකා සෑම කෙනෙකුටම පහසුවෙන් එහි සත්කාරකත්වය දැක්විය හැකිය.එය ස්වභාවිකව සිදු නොවේ.
 
මුලින් හැමෝම හිතුවේ දත්මිටි කාගෙන ඉන්නකම්, එන්නත හෝ විශේෂ බෙහෙත එළියට ආවාම වැඩේ ඉවරයි කියලා.වෛරසය මෙතරම් වේගයෙන් පරිණාමය වේ යැයි ඔවුන් අපේක්ෂා කළේ නැත.මුළු ලෝකයටම ප්‍රතිශක්තිකරණය ලබා දීම සඳහා ඵලදායී එන්නතක් නිපදවා ගත්තද, එය වසර දෙකක් වැනි කෙටි කාලයක් තුළ විය හැකිය.නමුත් දුප්පත් ප්‍රදේශවල මිනිසුන්ට එන්නත් ලබා ගත නොහැක, එබැවින් වෛරසය දිගටම පැතිරී එහි පරිණාමය වනු ඇත.කලින් නිපදවන ලද එන්නත අකාර්යක්ෂම වන තරමට වෛරසය පරිණාමය විය හැකි අතර, මුලින් එන්නත මගින් ආරක්ෂා වූ පුද්ගලයින් නැවත තර්ජන රැල්ලකට ඇද වැටේ.
 
ප්‍රතිවෛරස් ඖෂධ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඒවා වෛරස් ප්‍රතිවර්තනය වළක්වන ඖෂධ හෝ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ වේවා, අවංකව කිවහොත්, කිසිදු දියුණුවක් නොමැත.විශේෂිත ඖෂධ තිබුණත්, හොඳම දෙය නම්, ආසාදනය ආරම්භ වූ පුද්ගලයින්ට ඉක්මනින් සුව වීමට, දරුණු වීම ප්‍රමාද කිරීමට සහ මරණයේ යම් අවදානමක් අඩු කිරීමට පමණක් ඔවුන්ට උපකාර කළ හැකිය.රෝග ලක්ෂණ නොමැති වාහකයන් තුළ වෛරසය පැතිරීම වැළැක්වීමට ඒවා උපකාරී නොවේ.
 
එබැවින් වෛරසය අවසානයේ එහි පැතිරෙනු ඇත.මෙය තවදුරටත් මුඛ ආවරණයක් පැළඳීමෙන් විසඳිය හැකි ගැටලුවක් නොවේ.ගුවන් යානාවලට තවදුරටත් කැමැත්තෙන් පියාසර කළ නොහැකි බව සාමාන්‍ය දෙයක් බවට පත්ව ඇති අතර සංචාරක ක්‍රියාකරුවන් ඔවුන්ට ජාත්‍යන්තර පිටතට යන සංචාර කණ්ඩායම් පිහිටුවිය හැක්කේ කවදාදැයි සිතීමට එඩිතර නොවේ.දර්ශනීය ස්ථාන සීමිත විවෘත කිරීම සහ අවශ්‍ය ව්‍යාපාරික හුවමාරුව හැරුණු විට නිරෝධායනය, වසංගත රෝග වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර සඳහා පුළුල් සම්මත මාර්ගෝපදේශ තවමත් ලෝකයේ නොමැති විට, ජාත්‍යන්තර සංචාරක ව්‍යාපාරය ළඟා විය නොහැකි තත්ත්වයට පත්ව ඇත.
 
එමනිසා, මෙම වෛරසය දුර්වල ප්රතිරෝධයක් හෝ මූල්ය හැකියාවක් ඇති පුද්ගලයින් ම්ලේච්ඡ ලෙස තුරන් කරනවා පමණක් නොව, සමස්ත මානව වර්ගයාගේ ජීවන සැලැස්ම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කරයි.අනාගතයේදී, ඔබ විදේශගත වීමට අවශ්ය නම්, සූදානම් කිරීමේ කටයුතු අනිවාර්යයෙන්ම වඩාත් සංකීර්ණ වනු ඇත.වෛරසය පරීක්ෂා කිරීම, එන්නත් කිරීම සහ සෞඛ්‍ය සහතිකයක් ලබා ගැනීම වැනි ක්‍රියා පටිපාටි වළක්වා ගත නොහැක, එසේ නොමැතිනම් ඔබට දේශ සීමාව තරණය කිරීමට නොහැකි වනු ඇත.
 
වෛරසය සමඟ සහජීවනයෙන් සිටීමට, එය කළ හැක්කේ රීෂි හතු හැර වෙන කාටද?
 
වසංගතය මෙම අවස්ථාවට ළඟා වූ විට, මෙම වෛරසය සමඟ හානිකර ලෙස හා සාමකාමීව සහජීවනයෙන් සිටීමට අප සෑම කෙනෙකුම සූදානම් විය යුතුය, මන්ද වත්මන් තත්වය තුළ ආසාදනය නොවීම දුෂ්කර බැවිනි.
 
බෝවන රෝග විශේෂඥයින්ගේ නිර්දේශ මත පදනම්ව මේ වසරේ මැයි මාසයේදී සෞඛ්‍ය, කම්කරු හා සුභසාධන අමාත්‍යාංශය විසින් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද “නව ජීවන රටාව” නව කොරෝනා වයිරසය සමඟ සහජීවනය සඳහා සූදානම් වන ලෙස ජනතාවගෙන් කරන ලද නිල ඉල්ලීමේ උදාහරණයකි.නිර්දේශිත ක්‍රමය තවමත් වෙස්මුහුණු පැළඳීම, නිතර අත් සේදීම සහ සමාජ දුරස්ථභාවය පවත්වා ගැනීම වුවද, මහජනතාව ඔවුන්ගේ මානසිකත්වය “නිෂ්ක්‍රීය ආරක්ෂාව” සිට “දිගු කාලීන ප්‍රතිරෝධය” වෙත මාරු කළ යුතුය.වසංගතය මෙතරම් ඉක්මනින් අවසන් නොවන බව අමාත්‍යාංශය ජනතාවට පැහැදිලිවම කියයි.කෙනෙකුට ආසාදනය නොවී සමාජ ආර්ථිකය සැලකිල්ලට ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔහු හෝ ඇය හැසිරීමේ රැඩිකල් වෙනසක් කිරීමට බැඳී සිටී.

ගැටලුව වන්නේ අදෘශ්‍යමාන වෛරසය වැළැක්වීමට අපහසු වීමයි.එයින් ආරක්ෂා වීම කොතරම් දුෂ්කර වුවත්, සෑම විටම නොසැලකිලිමත් කාලයක් පවතී.සෑම කෙනෙකුටම ප්‍රතිදේහ නොමැති විට, ඔවුන්ට වෛරසය සමඟ සාමකාමීව සහජීවනයෙන් සිටීමට අවශ්‍ය නම්, ප්‍රතිශක්තිය ආරක්ෂාවේ අවසාන රේඛාව බවට පත්වේ.

කොරොන වයිරස් නවකතාවෙන් ආසාදිත තරුණයින්ගේ සහ ළමුන්ගේ සාපේක්ෂව අඩු රෝගාබාධ සහ මරණ වලින්, අපි වෛරසයෙන් ආසාදනය වුවද අපව රෝගාතුර වීම වැළැක්වීම සඳහා ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ප්‍රධාන බව අපි දනිමු.වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, අපට ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ සංවේදීතාව වැඩි දියුණු කර පවත්වා ගත හැකි තාක් කල්, ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරිත්වයේ සමත් ලකුණු හැටේ සිට ලකුණු හැත්තෑව දක්වා වැඩි කර, මින් ඉදිරියට ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඉහළ නංවා එය මෙම මට්ටමේ පවත්වා ගත හැකිය. , අපි ආසාධිත වුව ද රෝගවලින් තොර විය හැක.
 
මගේ මතය අනුව "බෞද්ධ මාදිලියේ වසංගත වැළැක්වීමේ" තර්කය මෙයයි.එය ආසාදනය වී අසනීප වූ පසු සෑම කෙනෙකුටම තමන්ව ආරක්ෂා කර ගැනීමට ඉඩ නොදී ආසාදනය වූවත් රෝගවලින් තොර වීමට ප්‍රමාණවත් ප්‍රතිරෝධයක් සෑම කෙනෙකුටම ඇති කිරීමට ඉඩ දීමයි.
 
ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා දින එකක් හෝ දෙකක් ප්රමාණවත් නොවන බව විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.මන්දපෝෂණයෙන් හෝ ශාරීරික තෙහෙට්ටුවෙන් ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වූ විට වෛරසය ඌනතාවයෙන් ප්‍රයෝජන ගන්නා බැවින් සෑම දිනකම ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සාපේක්ෂව ඉහළ මට්ටමක පවත්වා ගැනීම ආරක්ෂිත වේ.
 
අද අපි සමාලෝචනය කිරීමට යන්නේ කුමන ආකාරයේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර හෝ ජීවන රටාවක් අපට මෙම ඉලක්කය අඛණ්ඩව සහ ස්ථාවරව ළඟා කර ගැනීමට උපකාරී වේ.තවද එය දිගු කාලයක් භාවිතා කිරීමට ආරක්ෂිත සහ පහසු, සාධාරණ මිලකට, පහසුවෙන් ලබා ගත හැකි අතර අතුරු ආබාධ ඇත.වෙස්මුහුණක් පැළඳීම වැනි මෙම අත්දැකීම සෑම කෙනෙකුටම පිටපත් කළ හැකිය.
 
බොහෝ සාකච්ඡා කිරීමෙන් පසුව, Ganoderma lucidum ආහාරයට ගැනීම එකම තේරීම විය හැකිය.
 
ඒ නිසා Lingzhiට දැන් අලුත් භාවිතයක් තියෙනවා.වසංගතය අවසන් වී නැති නිසා, ඔබට සැහැල්ලුවක් දැනීමට Lingzhi ගත හැකිය!
 
මම ගනෝඩර්මා හොඳ යැයි කියන්නේ මම ගැනෝඩර්මා අධ්‍යයනය කරන නිසා නොව ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් මගින් ප්‍රතිශක්තිය නියාමනය කිරීම පිළිබඳ බොහෝ සාහිත්‍යයන් ඇති බැවිනි.Lingzhi හි ආරක්ෂාව සහ විස්තීර්ණ බව ප්‍රසිද්ධියේ සමාලෝචනය කළ හැකිය, විශේෂයෙන් විස්තීර්ණ ප්‍රතිශක්තිකරණ සමතුලිතතාවයේ බලපෑම.Reishi බිම්මල් හට ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට සහ දැවිල්ලට එරෙහිව සටන් කිරීමට හැකිය.එය ඔබට වෛරසය පමණක් නොව පිළිකා සමඟ සහජීවනයෙන් සිටීමට උපකාරී වේ.Lingzhi කනවාට වඩා මිනිසුන්ට වැඩි බලාපොරොත්තුවක් ලබා දිය හැකි සහ ඔබව ආරක්ෂා කර ගත හැක්කේ කුමක්දැයි මම ඇත්තටම නොදනිමි?
 
සමහර විට සමහරු බුදුන්, ක්‍රිස්තුන් වහන්සේ හෝ අල්ලාහ්ව විශ්වාස නොකරන්නා සේම, වෙස්මුහුණු පැළඳ සිටියත්, මම කුමක් කීවත්, සමහරු ලින්ජි විශ්වාස නොකරති.ඒත් ආයේ ආයේ නොකිව්වොත් මගේ හෘදසාක්ෂියට සහ වෘත්තීය භාවයට සත්‍ය වෙන්න බැරි වෙන නිසා මට පුළුවන් උපරිමයෙන් කරන්න පුළුවන් ඒක ප්‍රවර්ධනය කරන්න විතරයි.මිනිසුන් එය විශ්වාස කරනවාද නැද්ද යන්න සම්බන්ධයෙන්, එය ඉරණම මත රඳා පවතී.

1990 ගණන්වල සිට මේ දක්වා පර්යේෂණ ප්‍රතිඵලවලට අනුව, Lingzhi හට ඩෙන්ඩ්‍රිටික් සෛලවල පරිණතභාවය වේගවත් කිරීමට, T සෛලවල විභේදනය නියාමනය කිරීමට, B සෛල ප්‍රතිදේහ නිපදවීමට උත්තේජනය කිරීමට, monocytes සහ macrophages වෙනස් කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට සහ ස්වභාවික ඝාතක සෛලවල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට හැකිය. ... .. එය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට පුළුල් නියාමන බලපෑමක් ඇත.

21 වන ශතවර්ෂයේ විද්‍යාත්මක පර්යේෂණ සෛල හා අණු යුගයට ඇතුළු වූ බැවින්, Ganoderma lucidum ප්‍රතිශක්තිකරණ සෛල නියාමනය කරන ආකාරය පිළිබඳ යාන්ත්‍රණය ද පුපුරන සුලු ප්‍රගතියක් ලබා ඇත.දැනට පවතින දැනුමට අනුව, Ganoderma හට TLR-4, MR, Dectin-1, CR3 සහ අනෙකුත් ප්‍රතිග්‍රාහක හරහා සෛල තුළ සංඥා සම්ප්‍රේෂණ මාර්ග නියාමනය කළ හැකි අතර එමඟින් ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම හෝ දැවිල්ල වළක්වයි.

සියලුම මිනිසුන්ට ප්‍රතිදේහ ලබා ගැනීමට පෙර, ඔබ අසනීප නොවිය යුතුය!

කොරොන වයිරස් නවකතාවේ භයානක දෙය නම්, යමෙකු අසනීප වූ පසු, ඔහු හෝ ඇය හුදකලා විය යුතු අතර එයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා දිගු කාලයක් ගත කිරීමයි.රෝගියාට ප්රමාණවත් මූල්ය සම්පත් නොමැති නම්, ඔහුට හෝ ඇයට සරලව ජීවත් විය නොහැක.තායිවානය වැනි බොහෝ රජයන් ඔබට උපකාර කිරීමට එවැනි බෞද්ධ මාදිලියේ සෞඛ්‍ය රක්ෂණයක් නොමැත.වාසනාවකට මෙන්, විදේශයන්හි වෛරසයේ ප්‍රභවය සම්බන්ධයෙන් තායිවානය ඉතා දැඩි ය.ඔබ අහම්බෙන් ආසාදනය වූවත්, සම්පූර්ණ ප්‍රතිකාර සඳහා යමෙකු ඔබට උදව් කරන අතර වෛද්‍ය වියදම් සඳහා ගෙවනු ඇත.නමුත් බරපතල ප්‍රතිවිපාක සහ ඉහළ මරණ අනුපාතයක් ඇති මෙවැනි නියුමෝනියාව සම්බන්ධයෙන්, ඔබ අසනීප නොවී සිටීම හොඳය.

මෙම වෛරසය හෙපටයිටිස් බී වෛරසය සහ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරසයට සමාන බව සඳහන් කිරීම වටී, එනම්, එය ඔබේ ශරීරයේ සැඟවී සිටින අතර ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වූ විට අවුල් සහගත අවස්ථාවන් එනතුරු බලා සිටිනු ඇත;සහ වෛරසය දිගටම විකෘති වනු ඇත, එබැවින් ආසාදනය වූ පුද්ගලයින් ඊළඟ වතාවේ නැවත ආසාදනය විය හැක.වර්තමානයේ, මෙම වෛරසය "වායුගෝලය" ඇති අතර වාතය හරහා සම්ප්රේෂණය කළ හැකි බව තවත් අධ්යයනයන් තහවුරු කර ඇත.අපි විදේශගත නොවුනත්, එය තවමත් කඳු සහ සාගරය හරහා PM2.5 සමඟ ඔබව සොයාගනු ඇත.
 
එබැවින්, පශ්චාත් වසංගත යුගයේ යෙදවීම සඳහා සියලු දෙනා සූදානම් විය යුතුය.වෛරසය සැඟවිය යුත්තේ කොතැනදැයි නොදන්නා විට, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය පවත්වා ගැනීම සඳහා "හරි Lingzhi" භාවිතා කිරීමෙන් වසංගතයට එරෙහිව ක්රියාශීලීව සටන් කළ යුතුය.සියල්ලට පසු, සෑම කෙනෙකුගේම ශරීරයේ ප්‍රතිදේහ ඇති විට වසංගතය සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වා ගත හැකිය.සියලුම මිනිසුන්ට ප්‍රතිදේහ ඇති වීමට පෙර, ඔබ “අසනීප” නොවිය යුතුය!
 
ඔබ ඔබේ සෞඛ්‍යය නාස්ති කරන විට, වෛරසය පිටතට පැමිණ කරදර ඇති කරයි.ඒ නිසා ඕනෑම අවස්ථාවක, ඔබේම පහත රේඛාව ගැන සැලකිලිමත් වන්න.අවසාන කරුණ නම් ඔබේ ප්‍රතිශක්තියයි.සහ Reishi බිම්මල් හැර, ඔබ ආසාදනය වුවද, ඔබ රෝගවලින් තොර වනු ඇති පරිදි ඔබේ ප්‍රතිශක්තිය ස්ථාවර, සම්මත සහ සමබර කළ හැක්කේ වෙන කාටද?!

අවසානය

සහස්‍ර සෞඛ්‍ය සංස්කෘතිය සම්මත කරන්න
සැමට සුවතාවයට දායක වන්න