Ακόμη και η νόσος του Αλτσχάιμερ συνδέεται με τον κακό ύπνο.Γνωρίζατε ότι ο «καλός ύπνος» δεν είναι μόνο καλός για την ενέργεια, το ανοσοποιητικό και τη διάθεση, αλλά προλαμβάνει και το Αλτσχάιμερ;Ο καθηγητής Maiken Nedergaard, Δανός νευροεπιστήμονας, δημοσίευσε ένα άρθρο στο Scientific American το 2016,...
Διαβάστε περισσότερα