Incluso a enfermidade de Alzheimer está relacionada co mal sono.Sabías que "durmir ben" non só é bo para a enerxía, a inmunidade e o estado de ánimo, senón que tamén prevén o alzhéimer?O profesor Maiken Nedergaard, un neurocientífico dinamarqués, publicou un artigo en Scientific American en 2016, poin...
Le máis