এমনকি আল্জ্হেইমার রোগের সাথে খারাপ ঘুমের সম্পর্ক রয়েছে।আপনি কি জানেন যে "ভালভাবে ঘুমানো" শুধুমাত্র শক্তি, অনাক্রম্যতা এবং মেজাজের জন্যই ভালো নয় বরং আলঝেইমার প্রতিরোধ করে?প্রফেসর মাইকেন নেদারগার্ড, একজন ডেনিশ স্নায়ুবিজ্ঞানী, 2016 সালে সায়েন্টিফিক আমেরিকানে একটি নিবন্ধ প্রকাশ করেছিলেন, পয়েন্ট...
আরও পড়ুন