dugay ka nagkaonGanoderma Luciudm(gitawag usab nga Lingzhi o Reishi nga uhong)?Unom ka bulan, lima ka tuig o napulo ka tuig?

Ang mga karaan nakunsumoGanoderma lucidumsa dugay nga panahon aron mapalugwayan ang kinabuhi.Unsang mga epekto ang masinati sa mga tawo karon kung magkuhaGanoderma lucidumsa dugay nga panahon?Gisultihan ka niini nga artikulo kung unsa ang mahitabo sa mga mokaonGanoderma lucidumkada adlaw?

Mius-os ang presyon sa dugo.
Ang pagpanalipod saGanoderma lucidumsa cardiovascular system natala sukad pa sa karaang mga panahon.SaCompendium sa Materia Medica, nahisulat ngaGanoderma lucidummitangtang sa pathogenic mga butang congealing sa dughan ug kaayohan sa kasingkasing qi, nga nagpasabot ngaGanoderma lucidummakasulod sa sudlanan sa kasingkasing ug mapalambo ang sirkulasyon sa qi ug dugo.

Sa sayo pa sa 1990s, ang clinical research nga gihimo sa Department of Pathobiology sa Shanghai Medical University nakakaplag nga:
 
Ang hinungdanon nga mga pasyente sa hypertension nga dili makapakunhod sa presyon sa dugo nga adunay tambal sa kasadpan sulod sa usa ka bulan, sukad nga nagkuha usa ka dugang nga 330 mg saGanoderma lucidumPag-andam sa pagkuha, ang ilang presyon sa dugo nagsugod sa pag-ubos pagkahuman sa 2 ka semana ug nahulog sa ubos sa sukaranan nga wala’y kinahanglan nga tambal pagkahuman sa 3 ka bulan.Ang dagkong mga kaugatan o mga kapilarya, kalidad sa dugo ug pag-agos sa dugo sa mga pasyente tanan milambo.
——Kinutlo gikan kang Wu TingyaoPag-ayo sa Ganoderma, P122
 
Ngano manGanoderma lucidumi-regulate ang presyon sa dugo?
 
Sa usa ka bahin,Ganoderma lucidumAng polysaccharides makapanalipod sa mga endothelial nga mga selula sa bungbong sa mga ugat sa dugo, aron ang mga selula sa endothelial makahimo sa normal nga mga gimbuhaton ug makapahayahay sa mga ugat sa dugo.Sa laing bahin, ang regulasyon sa presyon sa dugo nalangkit sa pagpugong sa "angiotensin-converting enzyme" pinaagi saGanoderma lucidumtriterpenes.Kini nga enzyme nga gitago sa mga kidney nagpugong sa mga ugat sa dugo, hinungdan sa pagtaas sa presyon sa dugo.Apan,Ganoderma lucidummaka-regulate sa kalihokan niini.
 
Dugang pa, ang kombinasyon saGanoderma lucidumug Western medicine (antihypertensive drugs) adunay mas maayo, mas paspas ug mas lig-on nga mga epekto, ug gani makahimo sa Western medicine nga mas epektibo!
 
Ang kalidad sa pagkatulog molambo.
Ang tensiyon, kasamok, ug dili maayo nga pagkatulog nahimong naandan sa daghang modernong mga tawo.Ang karaang basahon nagrekord nianaGanoderma lucidum"Mohupay sa kaugatan", nga daw usa ka espesyal nga reseta alang sa mga busy nga mga tawo karon.

Si Ms. Xu, 62, natulog sa labing taas nga 2 ka oras sa usa ka adlaw sukad sa iyang edad nga 40.Kasagaran, ang kasagaran nga tawo makatulog sulod sa 6 ka oras nga adunay usa lamang ka pildoras sa pagkatulog, apan ang pag-inom og lima o unom ka pildoras kada adlaw walay epekto kaniya.
 
Human sa pagkontak saGanoderma lucidum, wala niya damha nga 4 ka kapsula saGanoderma lucidumAng pagkuha sa usa ka adlaw makagarantiya sa iyang padayon nga pagkatulog sulod sa unom o pito ka oras, ug daghan sa iyang mga sakit naayo na usab.Sa adlaw sa interbyu, si Ms. Xu nagkaonGanodermalucidumsulod sa duha ug tunga ka bulan.Niining panahona, normal na siyang makakaon, makainom ug makatulog.Siya miingon gikan sa kinahiladman sa iyang kasingkasing, “Kini ang pinakakomportableng panahon nga akong naagian sulod sa 20 ka tuig.”
——Kinutlo gikan kang Wu TingyaoPag-ayo sa Ganoderma, P162-163
 
Bisan tuod ang epekto saGanoderma lucidumsa pagpalambo sa insomnia dili sama ka lig-on sa sa pagkatulog pills o sedatives,Ganoderma lucidummakapabalik sa maayong sirkulasyon sa tulo ka sistema sa "neuro-endocrine-immunity".
 
Kung moarang-arang ang pagkatulog, ang ubang mga simtomas mokunhod usab o mawala, nga mao ang kalainan taliGanoderma lucidumug Western medicine.Dugang pa,Ganoderma lucidumadunay daghang mga gimbuhaton sama sa pagpalig-on sa mga emosyon, pagkunhod sa kasakit, ug pagkunhod sa depresyon, nga makatabang kanimo ug ako nga adunay maayo nga pagkatulog matag adlaw.
 
Ang pisikal nga kusog molambo.
Ang pag-uswag sa lawas mao ang resulta sa komprehensibo nga koordinasyon sa daghang mga aspeto.
 
Propesor Du Jian sa Fujian University of Traditional Chinese Medicine nga gihisgotan saGanoderma Primordial Qi TheoryngaGanoderma lucidummaka-amuma sa lima ka internal nga organo ug makapuno sa Qi sa lima ka internal nga organo.Bisan unsa nga organ ang huyang,Ganoderma lucidumadunay usa ka regulasyon nga epekto niini.Taliwala sa lima ka internal nga organo, ang epekto saGanoderma lucidumsa "pagpalagsik sa atay qi" ilabi na nga prominente.

Si Mr. You, nga akong giinterbyu niadtong 2009, nag-antos sa hepatitis B sa dihang siya anaa sa kasundalohan.Sa edad nga 50, nadayagnos na usab siya nga adunay fatty liver.Nagsugod pa lang siya sa pagpugong sa iyang pagkaon ug gibug-aton niadtong panahona.

Hangtod sa paglabay sa pito o walo ka tuig, nagsugod siya sa pag-atiman sa iyang lawasGanoderma lucidummga pagpangandam sa pagkuha ug adunay regular nga pagsulay sa function sa atay matag 2 ka tuig.Sa sunod nga check-up, naayo ang iyang fatty liver nga walay tambal.Pipila ka tuig ang milabay, ang iyang "hepatitis B surface antigen" nausab usab gikan sa positibo ngadto sa negatibo, nga nagpasabot nga ang hepatitis B nga virus sa iyang lawas talagsa ra kaayo nga mamatikdan.
——Kinutlo gikan kang Wu TingyaoPag-ayo sa Ganoderma, P145
Ang atay dili lamang usa ka pabrika sa detoxification kondili usa usab ka pabrika sa pagproseso sa nutrient sa lawas sa tawo.Labing menos 500 ka matang sa kemikal nga mga reaksiyon sa lawas sa tawo ang gihimo dinhi.Kung dili himsog ang atay, kapoy ang lawas.Kon ang atay himsog, ang tibuok lawas nga kusog ug mental nga panglantaw mobag-o.
Ganoderma lucidummakapanalipod sa mga selula sa atay ug makapauswag sa mga sintomas sa hepatitis pinaagi sa mga epekto sa antioxidant, makapalambo sa pagbag-o sa selula sa atay pinaagi sa pagpugong sa fibrosis sa atay, ug makapauswag sa abilidad sa pag-detox sa atay pinaagi sa pagkunhod sa pagtipon sa tambok.Ganoderma lucidumnag-atiman sa atay pinaagi sa daghang regulasyon ug hiniusang paningkamot.
Ganoderma lucidumadunay usab talagsaon nga mga epekto sa intestinal digestion, neuroprotection sa utok, immune regulation ug anti-aging.
Unsa man ang bahin sa mga tawo nga kanunay nagkuhaGanoderma lucidum?At least naa na sila tanan para mapalambo ang ilang panglawas.
Mga pakisayran:
[1]Lingzhi Gikan sa Misteryo hangtod sa Siyensiyagisulat ni Zhi-Bin Lin
[2]Pag-ayo sa Ganodermagisulat ni Wu Tingyao

Ipasa ang Millennia Health Culture
Pag-amot sa Kaayohan para sa Tanan