ang tagal mong kumainGanoderma Luciudm(tinatawag ding Lingzhi o Reishi mushroom)?Anim na buwan, limang taon o sampung taon?

Kinain ng mga sinaunang taoGanoderma lucidumng mahabang panahon upang mapahaba ang buhay.Anong mga epekto ang mararanasan ng mga tao ngayon kung kumukuhaGanoderma lucidumsa mahabang panahon?Sinasabi sa iyo ng artikulong ito kung ano ang nangyayari sa mga kumakainGanoderma lucidumaraw-araw?

Bumababa ang presyon ng dugo.
Ang proteksyon ngGanoderma lucidumsa cardiovascular system ay naitala mula noong sinaunang panahon.NasaCompendium ng Materia Medica, nakasulat naGanoderma lucidumnag-aalis ng mga pathogenic na kadahilanan na namumuo sa dibdib at nakikinabang sa puso qi, na nangangahulugan naGanoderma lucidummaaaring pumasok sa daluyan ng puso at itaguyod ang sirkulasyon ng qi at dugo.

Noong 1990s, natuklasan ng klinikal na pananaliksik na isinagawa ng Department of Pathobiology ng Shanghai Medical University na:
 
Mahahalagang pasyente ng hypertension na hindi makapagpababa ng presyon ng dugo gamit ang western na gamot sa loob ng isang buwan, mula nang kumuha ng dagdag na 330 mg ngGanoderma lucidumpaghahanda ng extract, nagsimulang bumaba ang kanilang presyon ng dugo pagkatapos ng 2 linggo at bumaba sa ibaba ng pamantayan na hindi na kailangan ng gamot pagkatapos ng 3 buwan.Ang mga malalaking vessel o capillary, kalidad ng dugo at daloy ng dugo ng mga pasyente ay napabuti lahat.
——Sipi mula kay Wu TingyaoPagpapagaling sa Ganoderma, P122
 
Bakit ginagawaGanoderma lucidumayusin ang presyon ng dugo?
 
Sa isang kamay,Ganoderma lucidumAng polysaccharides ay maaaring maprotektahan ang mga endothelial cell ng pader ng daluyan ng dugo, upang ang mga endothelial cells ay maaaring gumanap ng mga normal na function at makapagpahinga sa mga daluyan ng dugo.Sa kabilang banda, ang regulasyon ng presyon ng dugo ay nauugnay sa pagsugpo ng "angiotensin-converting enzyme" ngGanoderma lucidumtriterpenes.Ang enzyme na ito na itinago ng mga bato ay pumipigil sa mga daluyan ng dugo, na nagiging sanhi ng pagtaas ng presyon ng dugo.gayunpaman,Ganoderma lucidummaaaring ayusin ang aktibidad nito.
 
Bilang karagdagan, ang kumbinasyon ngGanoderma lucidumat Western medicine (antihypertensive drugs) ay magkakaroon ng mas mahusay, mas mabilis at mas matatag na epekto, at maging mas epektibo ang Western medicine!
 
Nagpapabuti ang kalidad ng pagtulog.
Ang stress, problema, at mahinang pagtulog ay naging karaniwan na para sa maraming modernong tao.Itinala iyon ng sinaunang aklatGanoderma lucidum"nagpapawi ng nerbiyos", na tila isang espesyal na reseta para sa mga abalang tao ngayon.

Si Ms. Xu, 62, ay natutulog nang hindi hihigit sa 2 oras sa isang araw mula noong siya ay nasa kanyang 40s.Karaniwan, ang karaniwang tao ay maaaring matulog ng 6 na oras na may isang sleeping pill lamang, ngunit ang pag-inom ng lima o anim na tableta sa isang araw ay walang epekto sa kanya.
 
Matapos makipag-ugnayan kayGanoderma lucidum, hindi niya inaasahan na 4 na kapsula ngGanoderma lucidumang extract sa isang araw ay maaaring magagarantiya sa kanyang patuloy na pagtulog sa loob ng anim o pitong oras, at marami sa kanyang mga karamdaman ay naayos na rin.Sa araw ng panayam, si Ms. Xu ay kumakainGanodermalucidumpara sa dalawa at kalahating buwan.Sa oras na ito, nakakain, nakainom at nakakatulog siya ng normal.Sinabi niya mula sa kaibuturan ng kanyang puso, "Ito ang pinakakumportableng oras na naranasan ko sa loob ng 20 taon."
——Sipi mula kay Wu TingyaoPagpapagaling sa Ganoderma, P162-163
 
Bagama't ang epekto ngGanoderma lucidumsa pagpapabuti ng insomnia ay hindi kasing lakas ng sleeping pills o sedatives,Ganoderma lucidummaaaring ibalik ang magandang sirkulasyon sa tatlong sistema ng "neuro-endocrine-immunity".
 
Kapag bumuti ang pagtulog, ang iba pang mga sintomas ay bababa o mawawala, na siyang pagkakaiba sa pagitanGanoderma lucidumat Western medicine.At saka,Ganoderma lucidumay may maraming mga function tulad ng pagpapatatag ng mga emosyon, pagbabawas ng sakit, at pagbabawas ng depresyon, na maaaring makatulong sa iyo at sa akin na magkaroon ng isang magandang pagtulog araw-araw.
 
Nagpapabuti ang pisikal na lakas.
Ang pagpapabuti ng pangangatawan ay resulta ng komprehensibong koordinasyon sa maraming aspeto.
 
Propesor Du Jian ng Fujian University of Traditional Chinese Medicine na binanggit saGanoderma Primordial Qi TheorynaGanoderma lucidummaaaring magbigay ng sustansiya sa limang panloob na organo at lagyang muli ang Qi ng limang panloob na organo.Kahit anong organ ang mahina,Ganoderma lucidumay may regulatory effect dito.Sa limang panloob na organo, ang epekto ngGanoderma lucidumsa "pagpapalakas ng liver qi" ay partikular na kitang-kita.

Si Ginoong You, na nakapanayam ko noong 2009, ay nagkaroon ng hepatitis B noong siya ay nasa hukbo.Sa edad na 50, muli siyang na-diagnose na may fatty liver.Nagsisimula pa lang siyang kontrolin ang kanyang diyeta at timbang noong panahong iyon.

Hanggang makalipas ang pito o walong taon, sinimulan niyang alagaan ang kanyang katawanGanoderma lucidummga paghahanda ng extract at nagkaroon ng regular na pagsusuri sa function ng atay tuwing 2 taon.Sa sumunod na check-up, gumaling na ang kanyang fatty liver nang walang gamot.Pagkalipas ng ilang taon, ang kanyang "hepatitis B surface antigen" ay nagbago rin mula sa positibo patungo sa negatibo, na nangangahulugan na ang hepatitis B virus sa kanyang katawan ay napakabihirang matukoy.
——Sipi mula kay Wu TingyaoPagpapagaling sa Ganoderma, P145
Ang atay ay hindi lamang isang pabrika ng detoxification kundi isang pabrika ng pagpoproseso ng sustansya sa katawan ng tao.Hindi bababa sa 500 uri ng mga reaksiyong kemikal sa katawan ng tao ang isinasagawa dito.Kapag hindi malusog ang atay, mapapagod ang katawan.Kung malusog ang atay, magkakaroon ng bagong anyo ang pisikal na lakas at mental na pananaw ng buong tao.
Ganoderma lucidummaaaring maprotektahan ang mga selula ng atay at mapabuti ang mga sintomas ng hepatitis sa pamamagitan ng mga epektong antioxidant, itaguyod ang pagbabagong-buhay ng selula ng atay sa pamamagitan ng pagpigil sa fibrosis ng atay, at mapahusay ang kakayahan sa detoxification ng atay sa pamamagitan ng pagbabawas ng akumulasyon ng taba.Ganoderma lucidumnangangalaga sa atay sa pamamagitan ng maraming regulasyon at magkasanib na pagsisikap.
Ganoderma lucidumay mayroon ding mga kamangha-manghang epekto sa pantunaw ng bituka, neuroprotection ng utak, regulasyon ng immune at anti-aging.
Paano naman ang mga taong madalas kumukuhaGanoderma lucidum?Hindi bababa sa lahat sila ay nasa daan upang mapabuti ang kanilang kalusugan.
Mga sanggunian:
[1]Lingzhi Mula sa Misteryo tungo sa Aghamisinulat ni Zhi-Bin Lin
[2]Pagpapagaling sa Ganodermaisinulat ni Wu Tingyao

Ipasa ang Millennia Health Culture
Mag-ambag sa Wellness for All