bạn đã ăn lâu chưaNấm Linh Chi Luciudm(còn gọi là nấm Linh Chi hay nấm Linh Chi)?Sáu tháng, năm năm hay mười năm?

Người xưa tiêu thụnấm linh chitrong một thời gian dài để kéo dài tuổi thọ.Ngày nay con người sẽ trải qua những ảnh hưởng gì nếu dùngnấm linh chitrong một khoảng thời gian dài?Bài viết này cho bạn biết điều gì xảy ra với những người ănnấm linh chiHằng ngày?

Huyết áp giảm.
Việc bảo vệnấm linh chivề hệ thống tim mạch đã được ghi nhận từ thời cổ đại.bên trongBản tóm tắt của Materia Medica, nó được viết rằngnấm linh chiloại bỏ các yếu tố gây bệnh tắc nghẽn trong ngực và có lợi cho khí tim, có nghĩa lànấm linh chicó thể đi vào mạch tim và thúc đẩy sự lưu thông của khí và máu.

Ngay từ những năm 1990, nghiên cứu lâm sàng do Khoa Sinh bệnh học của Đại học Y Thượng Hải thực hiện đã phát hiện ra rằng:
 
Bệnh nhân tăng huyết áp vô căn dùng thuốc tây y không hạ được huyết áp trong 1 tháng do uống thêm 330 mgnấm linh chichuẩn bị chiết xuất, huyết áp của họ bắt đầu giảm sau 2 tuần và giảm xuống dưới mức tiêu chuẩn không cần dùng thuốc sau 3 tháng.Các mạch máu lớn hoặc mao mạch, chất lượng máu và lưu lượng máu của bệnh nhân đều được cải thiện.
---Trích từ Ngô Đình DaoChữa bệnh bằng nấm linh chi, P122
 
Tại saonấm linh chiđiều hòa huyết áp?
 
Một mặt,nấm linh chiPolysaccharides có thể bảo vệ các tế bào nội mô của thành mạch máu, để các tế bào nội mô có thể thực hiện các chức năng bình thường và thư giãn các mạch máu.Mặt khác, việc điều hòa huyết áp có liên quan đến việc ức chế “men chuyển angiotensin” bằng cáchnấm linh chitriterpen.Enzyme này do thận tiết ra làm co mạch máu, khiến huyết áp tăng cao.Tuy nhiên,nấm linh chicó thể điều chỉnh hoạt động của nó.
 
Ngoài ra, sự kết hợp củanấm linh chivà Tây y (thuốc hạ huyết áp) sẽ có tác dụng tốt hơn, nhanh hơn và ổn định hơn, thậm chí còn giúp Tây y phát huy tác dụng hơn!
 
Chất lượng giấc ngủ được cải thiện.
Căng thẳng, rắc rối và giấc ngủ kém đã trở thành tiêu chuẩn của nhiều người hiện đại.Sách cổ ghi lại rằngnấm linh chi“xoa dịu thần kinh” dường như là liều thuốc đặc biệt dành cho những người bận rộn ngày nay.

Bà Xu, 62 tuổi, đã ngủ nhiều nhất 2 tiếng mỗi ngày kể từ khi bà ở tuổi 40.Thông thường, một người bình thường có thể ngủ 6 tiếng chỉ với một viên thuốc ngủ, nhưng uống năm hoặc sáu viên một ngày không có tác dụng gì với cô ấy.
 
Sau khi tiếp xúc vớinấm linh chi, cô không ngờ rằng 4 viênnấm linh chichiết xuất một ngày có thể đảm bảo cho cô ấy ngủ liên tục trong sáu hoặc bảy giờ, và nhiều bệnh tật của cô ấy cũng đã được chữa khỏi.Vào ngày phỏng vấn, cô Xu đang ănnấm linh chisáng suốttrong hai tháng rưỡi.Lúc này, cô đã có thể ăn, uống và ngủ bình thường.Cô nói từ tận đáy lòng: “Đây là khoảng thời gian tôi cảm thấy thoải mái nhất trong 20 năm qua”.
---Trích từ Ngô Đình DaoChữa bệnh bằng nấm linh chi, P162-163
 
Mặc dù tác dụng củanấm linh chitrong việc cải thiện chứng mất ngủ không mạnh bằng thuốc ngủ hay thuốc an thần,nấm linh chicó thể khôi phục lại sự lưu thông tốt giữa ba hệ thống “thần kinh-nội tiết-miễn dịch”.
 
Khi giấc ngủ được cải thiện, các triệu chứng khác cũng sẽ giảm hoặc biến mất, đó là sự khác biệt giữanấm linh chivà y học phương Tây.Ngoài ra,nấm linh chicó nhiều công dụng như ổn định cảm xúc, giảm đau, giảm trầm cảm, giúp bạn và tôi có giấc ngủ ngon mỗi ngày.
 
Sức mạnh thể chất được cải thiện.
Việc cải thiện vóc dáng là kết quả của sự phối hợp toàn diện về nhiều mặt.
 
Giáo sư Du Jian của Đại học Y học cổ truyền Trung Quốc Phúc Kiến đã đề cập trongLý thuyết khí nguyên thủy của nấm linh chicái đónấm linh chicó thể nuôi dưỡng ngũ tạng và bổ sung khí cho ngũ tạng.Dù cơ quan nào yếu đi,nấm linh chicó tác dụng điều chỉnh nó.Trong năm cơ quan nội tạng, tác dụng củanấm linh chivấn đề “tăng cường khí gan” đặc biệt nổi bật.

Ông You, người được tôi phỏng vấn năm 2009, bị viêm gan B khi còn trong quân đội.Ở tuổi 50, ông lại được chẩn đoán mắc bệnh gan nhiễm mỡ.Lúc đó anh ấy mới bắt đầu kiểm soát chế độ ăn uống và cân nặng của mình.

Cho đến bảy tám năm sau, anh mới bắt đầu chăm sóc cơ thể mình bằngnấm linh chichiết xuất và xét nghiệm chức năng gan định kỳ 2 năm một lần.Lần kiểm tra tiếp theo, gan nhiễm mỡ của anh đã khỏi mà không cần dùng thuốc.Vài năm sau, “kháng nguyên bề mặt viêm gan B” của anh cũng chuyển từ dương tính sang âm tính, điều đó có nghĩa là virus viêm gan B trong cơ thể anh quá hiếm để có thể phát hiện được.
---Trích từ Ngô Đình DaoChữa bệnh bằng nấm linh chi, P145
Gan không chỉ là nhà máy giải độc mà còn là nhà máy xử lý chất dinh dưỡng trong cơ thể con người.Ít nhất 500 loại phản ứng hóa học trong cơ thể con người được thực hiện ở đây.Khi gan không khỏe, cơ thể sẽ mệt mỏi.Nếu gan khỏe mạnh thì thể lực và tinh thần toàn diện của con người sẽ khoác lên mình một diện mạo mới.
nấm linh chicó thể bảo vệ tế bào gan và cải thiện các triệu chứng viêm gan thông qua tác dụng chống oxy hóa, thúc đẩy tái tạo tế bào gan bằng cách ức chế xơ gan và tăng cường khả năng giải độc gan bằng cách giảm tích tụ chất béo.nấm linh chichăm sóc gan thông qua nhiều quy định và nỗ lực chung.
nấm linh chicũng có tác dụng đáng kinh ngạc trong việc tiêu hóa đường ruột, bảo vệ thần kinh não, điều hòa miễn dịch và chống lão hóa.
Thế còn những người thường xuyên dùngnấm linh chi?Ít nhất thì tất cả họ đều đang trên đường cải thiện sức khỏe của mình.
Người giới thiệu:
[1]Nấm Linh Chi Từ Bí Ẩn Đến Khoa Họcđược viết bởi Zhi-Bin Lin
[2]Chữa bệnh bằng nấm linh chiđược viết bởi Wu Tingyao

Truyền lại văn hóa sức khỏe thiên niên kỷ
Đóng góp cho sức khỏe cho mọi người