रात्र अशी असते जेव्हा विविध अवयव स्वतःची दुरुस्ती करतात आणि मध्यरात्री 3 ते 5 वाजता फुफ्फुसांचे डिटॉक्सिफिकेशन होते.या वेळी तुम्ही नेहमी जागे झाल्यास, फुफ्फुसाच्या कार्यामध्ये विकृती असण्याची शक्यता आहे आणि फुफ्फुसांमध्ये अपुरा Qi आणि रक्त आहे, ज्यामुळे, यामधून, लाख...
पुढे वाचा