Ang gabi ay kapag ang iba't ibang mga organo ay nag-aayos ng kanilang sarili, at ang mga baga ay na-detoxify sa 3 hanggang 5 sa kalagitnaan ng gabi.Kung palagi kang nagigising sa oras na ito, malamang na ang paggana ng baga ay may mga abnormalidad, at ang mga baga ay may hindi sapat na Qi at dugo, na, naman, ay magdudulot ng kakulangan...
Magbasa pa