Mawrth yn y gwanwyn yw'r amser iawn i faethu'r afu.Yn ystod y cyfnod hwn, os ydych chi'n profi ceg sych, smotiau melyn ar yr wyneb, colli archwaeth, mwy o ddeffro yn y nos a diogi i siarad oherwydd blinder, efallai y bydd eich afu yn cael ei orlwytho.Mae ystadegau'n dangos bod 1 o bob 5 o bobl yn Tsieina wedi...
Darllen mwy