2017年2月9日/中山医学大学/药物生物学

文/吴婷瑶

对于一个健康的人来说，吃和吃有什么区别吗？灵芝并且不吃东西灵芝？或者换个角度来说，身体好的人还需要吃饭吗？灵芝?

2017年2月，中山医科大学王金坤教授领导的研究团队在《药物生物学》上发表了临床研究报告，值得我们参考。

本研究使用的灵芝胶囊每粒净含量为225 mg，含量为灵芝子实体提取物，含灵芝酸7%（包括灵芝酸A、B、C、C5、C6、D、E、G）和多糖肽6%。安慰剂胶囊的含量为90%淀粉和10%灵芝提取残留物，看起来完全像灵芝胶囊。

研究人员招募了 42 名年龄在 40 岁至 54 岁之间的志愿者（22 名男性和 20 名女性），除了少数人有较高的 GOT 或 GPT 或轻度脂肪肝或胆囊息肉外，他们的整体健康状况良好。

他们被分成两组进行“双盲交叉测试”：一组服用安慰剂，另一组服用灵芝胶囊（每天午餐或晚餐后 1 粒胶囊），持续六个月。此后，所有受试者进入“冲洗期”（没有安慰剂或灵芝）。一个月后，那些服用灵芝改为安慰剂，那些服用安慰剂的人改为灵芝。两者都持续了六个月。

灵芝增强抗氧化能力。

通过这个实验设计，“吃”和“吃”之间的区别灵芝”和“吃安慰剂”可以在同一受试者中连续观察到。最终共有39人完成了测试。结果发现，无论是否服用药物，受试者的身高、体重、体脂和体重指数（BMI）均无显着差异。灵芝或安慰剂。

然而，从受试者血液中测量的数据表明，饮食灵芝连续使用半年可显着提高Trolox当量抗氧化能力（TEAC），以及抗氧化酶的含量和活性，显着减少对细胞膜和DNA的氧化损伤；相比之下，安慰剂并没有带来太大的变化（见下表）。

红细胞中的抗氧化酶也是人体抗氧化能力的重要指标——负责运输氧分子的红细胞最容易受到氧化损伤，其防御机制更为重要。实验结果还表明灵芝可以大大增加红细胞中各种抗氧化酶的含量（见下表）。

排序者 / 吴廷耀（来源 / Pharm Biol. 2017 年 12 月；55(1):1041-1046。）

灵芝有助于保护肝脏。

此外，灵芝受试者的平均 GOT 和 GPT 分别降低了 42% 和 27%。腹部超声检查还显示，三名最初患有脂肪肝或胆囊息肉的受试者在接受治疗后症状几乎恢复正常。灵芝（如下图所示）。

图(A)、图(B)、图(C)分别为10号、19号、36号受试者的腹部超声检查照片。前者有轻度脂肪肝，后者有胆囊息肉。吃完饭后灵芝六个月的时间里，从腹部超声照片上几乎看不到原来的症状（按顺序为图（D）、图（E）、图（F））。

（数据来源/Pharm Biol. 2017 年 12 月；55(1):1041-1046。）

灵芝升级健康。

上述结果表明灵芝可以增强健康人的抗氧化作用，改善肝功能，修复肝损伤。由于“氧化”是“衰老”的根源之一，因此这项研究结果也具有抗衰老的意义。

让我们看看有多少灵芝这些受试者吃了。每天只需一粒胶囊！只要您继续摄入少量（225 毫克）灵芝提取物，您可以改善您已经良好的健康状况。为什么不？这绝对比问更经济灵芝生病后寻求帮助。当然，前提是你吃的灵芝至少要和普通灵芝一样富含三萜和多糖。灵芝用于本次临床试验！

[来源] Chiu HF，等。富含三萜类化合物和多糖肽的灵芝：一项随机、双盲安慰剂对照交叉研究，研究其在健康志愿者中的抗氧化和保肝功效。医药生物学。2017年；55（1）：1041-1046。DOI：10.1080/13880209.2017.1288750。

结尾

作者简介/ 吴婷瑶女士
吴婷瑶自1999年开始报道第一手灵芝资讯，着有《灵芝疗愈（2017年4月人民卫生出版社出版）。
 
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