Söylendiği gibi, ilkbaharda tarlayı sürer, yazın sürer, sonbaharda hasat yapar, kışın tahıl depolarız.Kış, hasat ve iyileşmenin tadını çıkarma mevsimidir ve insanın sindirimi ve emilimi için en iyi mevsimdir.Peki başlangıçtan sonra nasıl makul bir şekilde sağlıklı kalmalıyız?
Devamını oku