Ganoderma lucidumay banayad at hindi nakakalason.Pangmatagalang pagkonsumo ngGanoderma lucidumnakakapagpabata ng katawan at nagpapahaba ng buhay.Ganoderma lucidumay itinuturing na isang mahalagang gamot na pampalakas.

Sa ngayon, ang pananaliksik sa Lingzhi sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng tradisyonal na Chinese medicine (TCM) at ang Western medicinal science ay nagpakita na ng makabuluhang pag-unlad.Halimbawa, napatunayan ng mga pag-aaral sa pharmacological na ang Lingzhi ay maaaring palakasin ang puso, maiwasan ang myocardial, mapabuti ang myocardial micro-circulation at mag-regulate ng mga lipid ng dugo, atbp. Ang Lingzhi ay kasalukuyang ginagamit sa paggamot ng hyperlipidemia at coronary heart disease, posibleng nauugnay sa paniniwalang "puso boosting" at "chest congestion relieving" effects na naitala sa mga TCM books.Katulad nito, ang mga katangian ng Lingzhi na "nakapagpapaginhawa ng nerbiyos", "nakapagpakalma ng kaluluwa", "nakapagpapalusog sa utak" at "nagpapabuti ng memorya" saShengnong Material MedicaMukhang tumutugma sa mga function, tulad ng sedating at memory-improving, pati na rin ang mga paggamot para sa neurasthenia at insomnia, gaya ng ginamit sa modernong medikal na pananaliksik.Ang anti-oxidation at libreng radical scavenging na kakayahan ng Lingzhi ay direktang nauugnay sa anti-aging at health-promoting effect para sa mga nasa katanghaliang-gulang at matatandang tao.Ito ay kasabay ng mga pahayag saShengnong Material Medica:"Ang Lingzhi, kapag regular na ginagamit at sa mahabang panahon, ay maaaring magpasigla sa katawan, at mapapahina ang pagtanda."[Ang talatang ito ay pinili at isinama mula sa Lin Zhibin's "Lingzhi, From Mystery to Science", Peking University Medical Press, 2009.6 P18-19]

ngayon,Reishi mushroomang mga produktong pangkalusugan ay higit na pinahahalagahan at pinapaboran ng mga mamimili.Parami nang parami ang mga mamimili na pinipiling kuninGanoderma lucidumupang ayusin ang kanilang kalusugan at ibigay ito sa mga kamag-anak at kaibigan bilang regalo.Gayunpaman, ang pag-unawa ng maraming mga mamimili saGanoderma lucidumay nasa mababaw na antas pa rin.Dahil dito, partikular naming nililinaw ang ilang hindi pagkakaunawaan tungkol saGanoderma lucidum.

Maling Palagay One: WildGanodermaay mas mahusay kaysa sa nilinangGanoderma.

Binanggit ni Propesor Lin Zhibin ang isyung ito sa "Lingzhi, Mula sa Misteryo tungo sa Agham".Sinabi niya:Lingzhiay bihira na makita sa ligaw sa kasalukuyan.Maaaring naniniwala ang ilan na ang ligaw na Lingzhi ay may mataas na kalidad.Sa katunayan, bagama't kakaunti, ang Lingzhi na pinili sa ligaw ay hindi kinakailangang mas mataas kaysa sa nilinang na katapat nito.

Una sa lahat, higit sa 70 iba't ibang uri ng ligaw na Lingzhi na natagpuan sa China ang natukoy na kabilang saGanodermagenus.Ang mga pharmacological at toxicological na katangian ng karamihan sa mga species na ito ay hindi kilala.Maraming polypore fungi ang karaniwang tumutubo sa tabi ng Lingzhi sa ligaw.Mahirap makilala sa pagitan nila ni Lingzhi.Gayunpaman, ang paglunok ng polypore fungi na ito ay maaaring magdulot ng pinsala sa mga tao.Pangalawa, walang ebidensya na sumusuporta sa pag-aangkin ng isang superyor na epekto sa parmasyutiko na umiiral sa ligaw na Lingzhi.Panghuli, ang mga halaman ng Lingzhi sa ligaw ay mas madaling kapitan ng infestation ng insekto at impeksyon ng amag kaysa sa ilalim ng isang artipisyal na kinokontrol na kapaligiran.

Idiniin ng ilang produkto ng Lingzhi ang kanilang ligaw at natural na pinagmulan.Ito ay kanais-nais na maging dalisay at natural na pinagmulan, ngunit ang mga tinatawag na "ligaw" na kalakal ay nagdudulot ng mga panganib, hangga't ang kalidad at kaligtasan ay nababahala.Ang mga gamot at mga pagkaing pangkalusugan ay nangangailangan ng pinakamataas na posibleng kalidad at kaligtasan, na maaari lamang makamit sa pamamagitan ng mahigpit na pagsubaybay at kontrol mula sa hilaw na materyal hanggang sa mga natapos na produkto.Kapag ang isang tagagawa ay nangongolekta ng ligaw na Lingzhi mula sa marami at higit na hindi kilalang mga mapagkukunan, ang kalidad ng fruiting body ay magiging imposible na sumunod sa anumang kagalang-galang na mga pamantayan.[Ang talatang ito ay pinili at isinama mula sa Lin Zhibin's "Lingzhi from Mystery to Science", Peking University Medical Press, 2009.6, P143]

MabutiGanoderma lucidumang mga hilaw na materyales ay dapat na artipisyal na nilinang, at ang iba't ibang mga kondisyon na kinakailangan para sa paglaki ngGanoderma lucidumdapat kontrolin sa pamamagitan ng mga standardized na proseso, atGanoderma lucidumdapat sabay-sabay na anihin upang matiyak ang katatagan ng mga uri at nilalaman ng mga aktibong sangkap sa bawat batch ngGanoderma lucidum.[Ang teksto ng talatang ito ay pinili mula sa "Lingzhi, Ingenious beyond Description" ni Wu Tingyao, P42]

Ikalawang Maling Paniniwala: Ang mga may sakit lamang ang kailangang kumainGanoderma lucidum.

Maaari bang kunin ng mga normal na taoGanoderma lucidum?Syempre,Ganoderma lucidumay banayad sa kalikasan at hindi nakakalason.Ang pag-inom nito ng mahabang panahon ay maaaring mapalakas ang kaligtasan sa sakit at makatutulong sa kalusugan.
Maraming bumibiliGanoderma lucidumpara sa mga maysakit na kapamilya at kaibigan o upang ipahayag ang kanilang pagiging anak sa kanilang mga magulang.Mukhang naGanoderma lucidumkailangang gamitin lamang para sa mga may sakit at matatanda.Nakakalimutan na nila yunGanoderma lucidumhindi lamang mapapabilis ang paggaling ng kalusugan kundi makaiwas din sa mga sakit.Maaari din nitong maiwasan ang pagtanda sa pamamagitan ng pang-araw-araw na pangangalagang pangkalusugan tulad ng pag-eehersisyo araw-araw at pagkain ng masustansyang pagkain para mabawasan ang sakit, dahan-dahang pagtanda at maging malusog.[Ang talatang ito ay pinili mula sa "Lingzhi, Ingenious beyond Description" ni Wu Tingyao, P94]

Maling kuru-kuro 3: Mas malaki angGanoderma lucidum, mas mabuti.

Noong sinaunang panahon, “MillenniumGanoderma lucidumAng "ay dapat sumangguni sa"Ganoderma lucidumbihira iyan sa libu-libong taon.”Gayunpaman, ito ay napagkakamalan ng mga modernong tao bilang “mas malaki angGanoderma lucidum, mas mabuti.”Ang mga balita kung minsan ay nag-uulat kung saan may natagpuan ang "GiantGanoderma lucidum“.Kung sila ay talagang Ganoderma lucidum, ang mga spores sa loob ay matagal nang naubos, na nag-iiwan lamang ng isang lignified na walang laman na shell na walang halaga ng pagkain.Gayunpaman, mas malamang na hindi silaGanoderma lucidumngunit iba pang mga uri ng malalaking fungi.[Ang talatang ito ay pinili mula sa "Lingzhi, Ingenious beyond Description" ni Wu Tingyao, P17]

Maling kuru-kuro 4: Gumamit ng tubig na kumukulo upang i-brew ang spore powder, maganda ang kalidad ng spore powder na may mabilis na dissolution rate.

Mali ang pananaw na ito.Maaaring hindi maganda ang kalidad ng spore powder na mabilis matunaw.

Malinaw na binanggit ni Propesor Lin Zhibin mula sa Peking University School of Medicine na ang spore powder ay hindi matutunaw sa tubig.Ang spore powder ay isang uri ng suspensyon pagkatapos ma-brewed.Pagkatapos tumayo ng isang panahon, kung ang stratification ay nangyayari, ang kalidad ng spore powder na may mas maraming sediment sa mas mababang layer ay mas mahusay.

Ipasa ang Millennia Health Culture
Mag-ambag sa Wellness for All