Ganoderma lucidumhaina asili na haina sumu.Matumizi ya muda mrefu yaGanoderma luciduminaweza kurejesha mwili na kuongeza muda wa maisha.Ganoderma lucidumimekuwa kuchukuliwa kama tonic ya thamani.

Hadi sasa, utafiti kuhusu Lingzhi kwa kuchanganya dawa za jadi za Kichina (TCM) na sayansi ya matibabu ya Magharibi tayari umeonyesha maendeleo makubwa.Kwa mfano. tafiti za kifamasia zilithibitisha kwamba Lingzhi inaweza kuimarisha moyo, kuzuia myocardial, kuboresha mzunguko mdogo wa myocardial na kudhibiti lipids ya damu, nk. Lingzhi kwa sasa hutumiwa kutibu hyperlipidemia na ugonjwa wa moyo, ikiwezekana kuhusiana na imani ya "moyo. kuongeza" na "kupunguza msongamano wa kifua" athari zilizorekodiwa katika vitabu vya TCM.Vile vile, sifa hizo za "kutuliza neva", "kutuliza nafsi", "kulisha ubongo" na "kuboresha kumbukumbu" za Lingzhi zilizotajwa katikaShengnong Material Medicainaonekana kuendana na kazi, kama vile kutuliza na kuboresha kumbukumbu, na vile vile matibabu ya neurasthenia na kukosa usingizi, kama inavyotumika katika utafiti wa kisasa wa matibabu.Uwezo wa Lingzhi wa kupambana na oxidation na uondoaji wa radical bure unahusiana moja kwa moja na athari ya kuzuia kuzeeka na kukuza afya kwa watu wa makamo na wazee.Hii ni sanjari na taarifa katikaShengnong Material Medica:"Lingzhi, inapotumiwa mara kwa mara na kwa muda mrefu, inaweza kuupa mwili nguvu, na kuchelewesha kuzeeka."[Aya hii imechaguliwa na kuunganishwa kutoka kwa Lin Zhibin "Lingzhi, Kutoka Siri hadi Sayansi", Peking University Medical Press, 2009.6 P18-19]

Leo,Uyoga wa Reishibidhaa za afya zimezidi kuthaminiwa na kupendelewa na watumiaji.Wateja zaidi na zaidi huchagua kuchukuaGanoderma lucidumkudhibiti afya zao na kuwapa jamaa na marafiki kama zawadi.Hata hivyo, uelewa wa watumiaji wengi waGanoderma lucidumbado iko kwenye kiwango cha juu juu.Kwa kuzingatia hili, tunafafanua hasa kutoelewana fulani kuhusuGanoderma lucidum.

Dhana Potofu ya Kwanza: PoriUgonjwa wa ngozini bora kuliko kulimwaUgonjwa wa ngozi.

Profesa Lin Zhibin alitaja suala hili katika "Lingzhi, Kutoka Siri hadi Sayansi".Alisema:Lingzhini adimu kupatikana porini siku hizi.Wengine wanaweza kuamini kwamba Lingzhi ya mwitu ni ya ubora wa juu.Kwa kweli, ingawa ni adimu, Lingzhi iliyochunwa porini si lazima iwe bora kuliko mwenzake aliyepandwa.

Kwanza kabisa, zaidi ya spishi 70 tofauti za Lingzhi mwitu zinazopatikana nchini Uchina zimetambuliwa kuwa zaUgonjwa wa ngozijenasi.Sifa za kifamasia na kitoksini za spishi nyingi hizi hazijulikani.Kuvu nyingi za polypore kawaida hukua kando ya Lingzhi porini.Ni vigumu kutofautisha kati yao na Lingzhi.Walakini, kumeza kwa kuvu hizi za polypore kunaweza kusababisha madhara kwa wanadamu.Pili, hakuna ushahidi wa kuunga mkono madai ya athari bora ya kifamasia iliyopo katika Lingzhi pori.Mwishowe, mimea ya Lingzhi porini huathirika zaidi na wadudu na maambukizi ya ukungu kuliko ilivyo chini ya mazingira yaliyodhibitiwa kiholela.

Bidhaa zingine za Lingzhi zinasisitiza asili yao ya asili na asili.Inastahili kuwa asili safi na asilia, lakini bidhaa hizo zinazojulikana kama "mwitu" huleta hatari, kuhusu ubora na usalama.Madawa ya kulevya na vyakula vya afya hudai ubora na usalama wa hali ya juu zaidi, ambao unaweza kupatikana tu kwa ufuatiliaji na udhibiti mkali kutoka kwa malighafi hadi bidhaa zilizomalizika.Wakati mtengenezaji hukusanya Lingzhi mwitu kutoka kwa vyanzo vingi na visivyojulikana sana, ubora wa mwili wa matunda utafanya kuwa haiwezekani kuzingatia viwango vyovyote vya heshima.[Aya hii imechaguliwa na kuunganishwa kutoka kwa Lin Zhibin "Lingzhi from Mystery to Science", Peking University Medical Press, 2009.6, P143]

NzuriGanoderma lucidummalighafi lazima kulimwa artificially, na hali mbalimbali zinazohitajika kwa ajili ya ukuaji waGanoderma lucidumlazima kudhibitiwa kupitia michakato sanifu, naGanoderma luciduminapaswa kuvunwa kwa wakati mmoja ili kuhakikisha uthabiti wa aina na maudhui ya viambato hai katika kila kundi laGanoderma lucidum.[Nakala ya aya hii imechaguliwa kutoka kwa Wu Tingyao "Lingzhi, Ingenious beyond Description", P42]

Dhana Potofu ya Pili: Ni wagonjwa tu wanaohitaji kulaGanoderma lucidum.

Je, watu wa kawaida wanaweza kuchukuaGanoderma lucidum?Bila shaka,Ganoderma lucidumni mpole kwa asili na sio sumu.Kuchukua kwa muda mrefu kunaweza kuongeza kinga na kuchangia afya.
Watu wengi hununuaGanoderma lucidumkwa wanafamilia wagonjwa na marafiki au kuelezea uchaji wao wa kimwana kwa wazazi wao.Inaonekana hivyoGanoderma luciduminapaswa kutumika tu kwa wagonjwa na wazee.Wanasahau hiloGanoderma lucidumhaiwezi tu kuongeza kasi ya kupona, lakini pia kuzuia magonjwa.Inaweza pia kuzuia kuzeeka kupitia utunzaji wa afya wa kila siku kama vile kufanya mazoezi kila siku na kula chakula chenye afya ili tuweze kuwa wagonjwa kidogo, kukua polepole na hata kuwa na afya njema.[Aya hii imechaguliwa kutoka kwa Wu Tingyao "Lingzhi, Ingenious beyond Description", P94]

Dhana potofu ya 3: Kubwa zaidiGanoderma lucidum, bora zaidi.

Katika nyakati za zamani, "MileniaGanoderma lucidum” inapaswa kurejelea “Ganoderma lucidumhilo ni nadra katika maelfu ya miaka.”Walakini, inakosewa na watu wa kisasa kama "kubwa zaidiGanoderma lucidum, bora zaidi."Habari wakati mwingine huripoti ambapo mtu alipata "JituGanoderma lucidum“.Kama kweli zingekuwa Ganoderma lucidum, spores ndani zingeisha muda mrefu uliopita, na kuacha tu ganda tupu lisilo na thamani ya chakula.Hata hivyo, kuna uwezekano zaidi kwamba hawanaGanoderma lucidumlakini aina nyingine za fungi kubwa.[Aya hii imechaguliwa kutoka kwa Wu Tingyao "Lingzhi, Ingenious beyond Description", P17]

Dhana potofu ya 4: Tumia maji yanayochemka kutengenezea unga wa spora, ubora wa poda ya spore yenye kasi ya kuyeyuka ni nzuri.

Mtazamo huu sio sahihi.Ubora wa poda ya spore ambayo huyeyuka haraka inaweza kuwa sio nzuri.

Profesa Lin Zhibin kutoka Shule ya Tiba ya Chuo Kikuu cha Peking ametaja wazi kwamba poda ya spore haiwezi kuyeyuka katika maji.Poda ya spore ni aina ya kusimamishwa baada ya kutengenezwa.Baada ya kusimama kwa muda, ikiwa stratization hutokea, ubora wa unga wa spore na sediment zaidi katika safu ya chini ni bora zaidi.

Pitia Utamaduni wa Afya wa Milenia
Changia kwa Ustawi kwa Wote