තාප සීමාව තුළ (14 වන සූර්ය වාරය), මිනිසුන්ට රිදවන "සරත් වියළි බව" ගැන පරෙස්සම් වන්න, ප්ලීහාව, ආමාශය සහ පෙනහළු පෝෂණය කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.පොදුවේ ගත් කල, ආහාර වේල පදනම් වී ඇත්තේ “යින් පෝෂණය කිරීම, ප්ලීහාව ප්රබෝධමත් කිරීම, පෙනහළු තානය කිරීම සහ පිරිසිදු කිරීම යන මූලධර්මය මත ය.
තවත් කියවන්න