Hüten Sie sich während der Hitzegrenze (14. Sonnenperiode) vor der „herbstlichen Trockenheit“, die den Menschen schadet, und achten Sie auf die Ernährung von Milz, Magen und Lunge.Im Allgemeinen basiert die Diät auf dem Prinzip „Yin nähren, die Milz stärken, die Lunge tonisieren und den Stoffwechsel reinigen“.
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