-
വലിയ ചൂടിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ഗൈഡ്
ഗ്രേറ്റ് ഹീറ്റ് എന്ന് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ വിവർത്തനം ചെയ്ത ദാഷു പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് സോളാർ പദങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്.ഇത് സാധാരണയായി ജൂലൈ 23 അല്ലെങ്കിൽ 24 ന് വീഴുന്നു, ഇത് ഏറ്റവും ചൂടേറിയ കാലാവസ്ഥയുടെ ആവിർഭാവത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ വീക്ഷണകോണിൽ, വലിയ ചൂടാണ് ചികിത്സയ്ക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഫുഡ് തെറാപ്പിയിലൂടെ ഡോഗ് ഡേയ്‌സ് നേടൂ
ഈ വർഷം ജൂലൈ 16 മുതൽ, വേനൽക്കാലത്ത് നായ്ക്കളുടെ ദിനങ്ങൾ ഔദ്യോഗികമായി ആരംഭിക്കുന്നു.ഈ വർഷത്തെ ചൂടുകാലത്തിന്റെ മൂന്ന് കാലഘട്ടങ്ങൾ 40 ദിവസത്തോളം നീളമുള്ളതാണ്.ഹോട്ട് സീസണിന്റെ ആദ്യ കാലയളവ് 2020 ജൂലൈ 16 മുതൽ 2020 ജൂലൈ 25 വരെ 10 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും. ചൂടുകാലത്തിന്റെ മധ്യകാലഘട്ടം 2020 ജൂലൈ 26 മുതൽ 20 ദിവസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ആദ്യമായി റൈഷി എടുക്കുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
ഗാനോഡെർമ ലൂസിഡം സൗമ്യവും വിഷരഹിതവുമാണ്, എന്നാൽ ചിലർക്ക് ആദ്യമായി ഗാനോഡെർമ ലൂസിഡം എടുക്കുമ്പോൾ "അസ്വസ്ഥത" തോന്നുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?ദഹനനാളത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥത, വയറുവേദന, മലബന്ധം, വരണ്ട വായ, വരണ്ട ശ്വാസനാളം, ചുണ്ടുകളുടെ കുമിളകൾ, ആർ... എന്നിവയിലാണ് "അസ്വസ്ഥത" പ്രധാനമായും പ്രതിഫലിക്കുന്നത്.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ആന്റിഓക്‌സിഡേറ്റീവ് ലിംഗ്‌സി
എന്തുകൊണ്ടാണ് ആളുകൾ പ്രായമാകുന്നത്?ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളുടെ വർദ്ധനവാണ് പ്രായമാകാനുള്ള പ്രധാന കാരണം.ഉപാപചയ പ്രക്രിയയിൽ കോശങ്ങൾ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന മാലിന്യങ്ങളെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ബയോഫിലിമുകളിൽ ലിപിഡ് പെറോക്സൈഡുകൾ രൂപപ്പെടുകയും, കോശഘടനയിലും പ്രവർത്തനത്തിലും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുകയും, അവയവങ്ങൾക്കും ടി ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഉറക്കം എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം?
വിവിധ അവയവങ്ങൾ സ്വയം നന്നാക്കുന്ന സമയമാണ് രാത്രി, അർദ്ധരാത്രി 3 മുതൽ 5 വരെ ശ്വാസകോശങ്ങളെ വിഷവിമുക്തമാക്കുന്നു.ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ഉണരുകയാണെങ്കിൽ, ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ അപാകതകളുണ്ടാകാനും ശ്വാസകോശത്തിന് ആവശ്യമായ ക്വിയും രക്തവും ഇല്ലാതിരിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഗാനോഹെർബ് ഗാനോഡെർമ ലൂസിഡം പ്ലാന്റേഷൻ
ചോദ്യം: ഒരു റീഷി കൂൺ പക്വതയുള്ളതാണോ എന്ന് എങ്ങനെ വിലയിരുത്താം?A: ഗാനോഡെർമ ലൂസിഡത്തിന്റെ പക്വതയുടെ അടയാളങ്ങൾ: തൊപ്പി പൂർണ്ണമായി തുറന്നിരിക്കുന്നു.തൊപ്പിയുടെ അരികിലുള്ള വെളുത്ത വളർച്ചാ വളയം അപ്രത്യക്ഷമായി.തൊപ്പി നേർത്ത ടിയിൽ നിന്ന് മാറി ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
വേനൽക്കാലത്ത് ഹൃദയത്തെ എങ്ങനെ പോഷിപ്പിക്കാം
വേനൽക്കാലം ഉഗ്രമാണ്.പകലുകൾ നീണ്ടതും രാത്രികൾ ചെറുതും താരതമ്യേന തണുപ്പുള്ളതുമാണ്.രാത്രിയിൽ ആളുകൾ "വൈകി ഉറങ്ങുക, നേരത്തെയുള്ള ഉണർവ്" എന്ന തത്വം പാലിക്കണം.അവർ 22 മണിക്ക് ഉറങ്ങണം, ഏറ്റവും പുതിയ സമയം 23 മണിക്ക് ശേഷം അവർ ഉറങ്ങണം.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
വിവിധ പ്രായത്തിലുള്ള ആളുകളുടെ പ്രതിരോധശേഷി അല്ലെങ്കിൽ ആൻറി ഓക്സിഡേഷൻ കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ റീഷിക്ക് കഴിയും
ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുള്ള പ്രായമായവരുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഗാനോഡെർമ ലൂസിഡത്തിന് കഴിയും.പ്രതിരോധശേഷി കുറയുന്നത് വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ അനിവാര്യമായ ഒരു പ്രതിഭാസമാണ്, കൂടാതെ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുള്ള പ്രായമായവർക്ക് രോഗപ്രതിരോധ വൈകല്യങ്ങളുമായി കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്.നമുക്ക് നോക്കാം " ഗാനോഡെർമ ലൂസിഡ്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഗാനോഹെർബ് റീഷി പ്രൊഡക്ഷൻ ബേസിന്റെ പര്യവേക്ഷണം
ഒരു മിന്നലിൽ, വേനൽക്കാലം വരുന്നു.പുരാണങ്ങളിൽ നിന്ന് വരുന്ന ലിംഗ്‌സി, അതിന്റെ അന്തർലീനമായ യക്ഷിക്കഥയും വിലയേറിയതും, 27°N അക്ഷാംശത്തിൽ കാവ്യാത്മകവും ചിത്രകലയുമായ പുചെങ്ങിൽ നിശബ്ദമായി പൂക്കുന്നു.എല്ലാ വർഷവും ഗ്രെയിൻ ഫുൾ (എട്ടാമത്തെ സോളാർ ടേം) കഴിഞ്ഞാൽ, ഗനോഡെർമ ലൂസിഡം മുളയ്ക്കുന്ന നിഗൂഢമായ കാലഘട്ടമാണിത്.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഗാനോഡെർമ കഴിക്കുന്നത് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുമോ?
ആളുകളുടെ ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെട്ടതോടെ ആളുകളുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും ഏറെ മാറിയിട്ടുണ്ട്.ഉയർന്ന ഉപ്പ്, ഉയർന്ന എണ്ണ, ഉയർന്ന പഞ്ചസാര എന്നിവയുടെ ഭക്ഷണ ഘടനയിലെ വർദ്ധനവ് ത്രോംബോസിസ് രോഗികളിൽ ക്രമാനുഗതമായ വർദ്ധനവിന് കാരണമായി.മുൻകാലങ്ങളിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് പ്രായമായവരിൽ കൂടുതലായിരുന്നു,...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
അലർജിക് റിനിറ്റിസ് ആസ്ത്മയായി വികസിച്ചേക്കാം
അലർജിക് റിനിറ്റിസും അലർജിക് ആസ്ത്മയും തമ്മിൽ ഒരു നിശ്ചിത ബന്ധമുണ്ടെന്ന് ആദ്യകാല ക്ലിനിക്കൽ നിരീക്ഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.79-90% ആസ്ത്മ രോഗികളും റിനിറ്റിസും 40-50% അലർജിക് റിനിറ്റിസ് രോഗികളും അലർജി ആസ്ത്മയും അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഒന്നിലധികം പഠനങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്.അലർജിക് റിനിറ്റിസിന് കാരണമാകാം...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
മദ്യപാനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ
സാമൂഹിക അവസരങ്ങളിൽ മദ്യപിക്കുന്നത് പല പ്രൊഫഷണലുകളുടെയും പതിവാണ്.എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ദീർഘനേരം ധാരാളം മദ്യം കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ, പ്രത്യേകിച്ച് കരളിനെ എളുപ്പത്തിൽ നശിപ്പിക്കും.ശരീരത്തിലെ ആൻജിക്ടാസിസിന്റെ ഒരു പ്രകടനമാണ് ഏഷ്യൻ ഫ്ലഷ്.പഠനങ്ങൾ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നത് എഫിലെ മാറ്റങ്ങൾ...കൂടുതൽ വായിക്കുക