-
ಉತ್ತಮ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ದಶು, ಅಕ್ಷರಶಃ ಗ್ರೇಟ್ ಹೀಟ್ ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಸೌರ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜುಲೈ 23 ಅಥವಾ 24 ರಂದು ಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಬಿಸಿಯಾದ ಹವಾಮಾನದ ಆಗಮನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಗ್ರೇಟ್ ಹೀಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯವಾಗಿದೆ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಡಾಗ್ ಡೇಸ್ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಿರಿ
ಈ ವರ್ಷ ಜುಲೈ 16 ರಿಂದ, ಬೇಸಿಗೆಯ ನಾಯಿ ದಿನಗಳು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ.ಈ ವರ್ಷದ ಬಿಸಿ ಋತುವಿನ ಮೂರು ಅವಧಿಗಳು 40 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.ಬಿಸಿ ಋತುವಿನ ಮೊದಲ ಅವಧಿಯು ಜುಲೈ 16, 2020 ರಿಂದ ಜುಲೈ 25, 2020 ರವರೆಗೆ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ಋತುವಿನ ಮಧ್ಯದ ಅವಧಿಯು ಜುಲೈ 26, 2020 ರಿಂದ 20 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ರೀಶಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಏಕೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದೆ
ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಸೌಮ್ಯ ಸ್ವಭಾವದ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ "ಅಸೌಕರ್ಯ" ಏಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ?"ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ" ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಒಣ ಬಾಯಿ, ಒಣ ಗಂಟಲಕುಳಿ, ತುಟಿಗಳ ಗುಳ್ಳೆಗಳು, ಆರ್ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಲಿಂಗ್ಜಿ
ಜನರು ಏಕೆ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಾರೆ?ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವು ವಯಸ್ಸಾಗಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಎಂದು ಜನರು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಕಸವನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಜೈವಿಕ ಫಿಲ್ಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜೀವಕೋಶದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ರಾತ್ರಿಯೆಂದರೆ ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ 3 ರಿಂದ 5 ರವರೆಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಲ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಗ್ಯಾನೋಹೆರ್ಬ್ ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಪ್ಲಾಂಟೇಶನ್
ಪ್ರಶ್ನೆ: ರೀಶಿ ಮಶ್ರೂಮ್ ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?ಎ: ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್‌ನ ಪಕ್ವತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು: ಕ್ಯಾಪ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಂಡಿದೆ.ಕ್ಯಾಪ್ನ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿರುವ ಬಿಳಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಉಂಗುರವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿದೆ.ಟೋಪಿ ತೆಳುವಾದ t ನಿಂದ ಬದಲಾಗಿದೆ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೃದಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪೋಷಿಸುವುದು
ಬೇಸಿಗೆಯು ವಿಷಯಾಸಕ್ತವಾಗಿದೆ.ದಿನಗಳು ದೀರ್ಘವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತವೆ.ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಜನರು "ತಡವಾದ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಜಾಗೃತಿ" ತತ್ವವನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು.ಅವರು 22 ಗಂಟೆಗೆ ನಿದ್ರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರು 23 ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ನಿದ್ರಿಸಬೇಕು ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ರೀಶಿ ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು
ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ವಯಸ್ಸಾದವರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಕುಸಿತವು ವಯಸ್ಸಾದ ಅನಿವಾರ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ವಯಸ್ಸಾದವರು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡ್ ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಗ್ಯಾನೋಹರ್ಬ್ ರೀಶಿ ಉತ್ಪಾದನಾ ನೆಲೆಯ ಪರಿಶೋಧನೆ
ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಬೇಸಿಗೆ ಬರಲಿದೆ.ಪೌರಾಣಿಕ ಕಥೆಗಳಿಂದ ಬರುವ ಲಿಂಗ್ಝಿ, ಅದರ ಅಂತರ್ಗತ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಮನೋಭಾವ ಮತ್ತು ಅಮೂಲ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, 27°N ಅಕ್ಷಾಂಶದಲ್ಲಿ ಕಾವ್ಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಕಲೆ ಪುಚೆಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಅರಳುತ್ತದೆ.ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಧಾನ್ಯ ಪೂರ್ಣ (8 ನೇ ಸೌರ ಅವಧಿ) ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುವ ನಿಗೂಢ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?
ಜನರ ಜೀವನಮಟ್ಟ ಸುಧಾರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಜನರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಬದಲಾಗಿದೆ.ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪ್ಪು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆಗಳ ಆಹಾರದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.ಹಿಂದೆ, ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿತ್ತು,...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ ಆಸ್ತಮಾವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು
ಆರಂಭಿಕ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅವಲೋಕನಗಳು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಆಸ್ತಮಾದ ನಡುವೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ.79-90% ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಿಗಳು ರಿನಿಟಿಸ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು 40-50% ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಆಸ್ತಮಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಬಹು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ದೃಢಪಡಿಸಿವೆ.ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕುಡಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ
ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಅನೇಕ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.ಏಷ್ಯನ್ ಫ್ಲಶ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಂಜಿಯೆಕ್ಟಾಸಿಸ್ನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ.ಎಫ್‌ನಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸಿವೆ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು