Sự khởi đầu của mùa xuân đã trôi qua và Cuộc đi bộ của côn trùng sắp xảy ra.Năng lượng dương mới bắt đầu xuất hiện và mọi sinh vật đang đâm chồi mới.Theo Lục kinh và Biểu hiện nội tạng của những câu hỏi đơn giản, gan tương ứng với phần dương nhỏ hơn trong phạm trù dương và có mối liên hệ chặt chẽ với năng lượng mùa xuân.
Vào mùa xuân, chức năng gan mạnh mẽ, khí gan thăng hoa.Điều này đặt ra một thách thức gia tăng cho gan.Bác sĩ Zhang Haiou, bác sĩ chuyên khoa lá lách và dạ dày tại Bệnh viện Nhân dân số 2 tỉnh Phúc Kiến, đã thảo luận về việc chăm sóc gan trong mùa xuân trong chương trình phát sóng trực tiếp trên "Shared Great Doctors".Mùa xuân là mùa của hoạt động trao đổi chất cao độ trong cơ thể con người.Những người có xu hướng trầm cảm đặc biệt dễ bị ứ đọng gan khí, đặc trưng bởi nước da vàng nhạt, ngủ kém và chán ăn.Nếu gan khí ứ đọng kéo dài có thể dẫn đến gan nóng quá mức, dẫn đến các triệu chứng như khô miệng, phân lỏng.Tiến triển hơn nữa có thể dẫn đến chóng mặt, tăng huyết áp và thậm chí đột quỵ.Vì vậy, việc điều hòa và nuôi dưỡng gan đặc biệt quan trọng trong mùa xuân.
Các học giả y học cổ đại Trung Quốc đã công nhận tác dụng củanấm linh chitrên gan hơn 5000 năm trước.Văn bản cổ điển Shennong Ben Cao Jing (Materia Medica của nông dân thần thánh) ghi lại rằng Ganoderma lucidum có thể "bổ sung khí gan và làm dịu tinh thần", do đó nói rằng Ganoderma lucidum có lợi cho sức khỏe gan.Trong mùa xuân, việc nuôi dưỡng gan đặc biệt quan trọng và việc kết hợp nấm linh chi vào chế độ ăn uống của bạn là một lựa chọn sáng suốt.
Ganoderma lucidum có hiệu quả trong việc làm săn chắc gan hơn so với các loại thuốc thảo dược thông thường của Trung Quốc.
Là loại dược liệu ưu việt duy nhất trong số hàng ngàn loại thảo dược Trung Quốc có thể nhập vào cả năm kinh và làm săn chắc khí của ngũ tạng, Nấm Linh Chi sở hữu giá trị dinh dưỡng và dược liệu cực kỳ cao.
nấm linh chichứa nhiều axit amin, protein, cũng như polysaccharides và triterpenes.Nó không chỉ có tác dụng bảo vệ gan mà còn có tác dụng xua tan các yếu tố gây bệnh.Ganoderma lucidum thực sự là sự lựa chọn ưa thích để tăng cường khí gan trong số các loại thuốc thảo dược Trung Quốc.So với các loại thảo dược bảo vệ gan khác, tính chất dịu nhẹ của Ganoderma lucidum có nhiều ưu điểm hơn.
"Hiệu quả điều trị của Nấm Linh Chi trong điều trị viêm gan siêu vi vượt trội so với các loại thuốc thảo dược điển hình của Trung Quốc. Một báo cáo lâm sàng do Bệnh viện Nhân dân Jiangyin, tỉnh Giang Tô công bố, nhấn mạnh rằng uống viên nang Ganoderma lucidum với liều hàng ngày là 9 gram trong 1 đến 2 tháng mang lại kết quả điều trị viêm gan B tốt hơn so với thuốc sắc truyền thống Trung Quốc, thuốc sắc Xiao Chaihu Tang. Cho dù đó là các triệu chứng tự nhận thức của bệnh nhân, các chỉ số liên quan hay tải lượng virus trong cơ thể, nhóm dùng Nấm Linh Chi đều cho thấy sự cải thiện đáng kể."(Trích Linh chi Từ Bí ẩn đến Khoa học, do Lin Zhibin biên soạn, Ấn bản đầu tiên, trang 143-144) .
Tại sao lại lànấm linh chichống viêm gan hiệu quả?Ganoderma lucidum triterpenes và Ganoderma lucidum polysaccharides đóng vai trò quan trọng.
"Nhìn chung, Ganoderma lucidum triterpenes và polysaccharides đóng vai trò bảo vệ trong việc bảo vệ gan. Chúng đạt được điều này nhờ tác dụng chống oxy hóa, cải thiện các triệu chứng viêm gan, ức chế xơ gan, thúc đẩy tái tạo tế bào gan, giảm tích tụ mỡ ở gan và tăng cường giải độc gan. Sự hỗ trợ toàn diện này giúp ích bảo tồn nội tạng.”(Trích Chữa bệnh bằng nấm linh chi, do Wu Tingyao biên soạn, trang 142-143)
Vào những ngày xuân thật thích hợp để thưởng thức một tách trà hoa theo mùa và bồi bổ sức khỏe, nhất là khi kết hợp vớinấm linh chi.Sự kết hợp này còn có thêm lợi ích là làm sạch gan và cải thiện làn da.
Nấm linh chi Cúc Goji BerriesTrà
Thành phần: Hữu cơnấm linh chilát mỏng (10g), trà xanh (3g), hoa cúc (số lượng tùy ý), dâu tây (số lượng tùy ý).
Cách làm: Cho nấm linh chi cắt lát, trà xanh, hoa cúc, kỷ tử vào cốc, thêm một lượng nước sôi thích hợp, sắc lấy nước sắc và uống.
Ghi chú thuốc: Trà này có vị ngọt đắng, tính chất làm mới và tiếp thêm sinh lực.Nó có thể giúp điều hòa gan, làm sáng mắt và giảm mệt mỏi.
Trà nấm linh chi Kuding
Thành phần: Nấm Linh Chi hữu cơ lát mỏng (10g), lá trà Kuding (6g).
Cách làm: Cho các lát nấm linh chi và lá trà Kuding vào cốc, thêm nước sôi, sắc lấy nước uống.
Lưu ý thuốc: Cả lá trà Ganoderma lucidum và Kuding đều có đặc tính có thể giúp hạ huyết áp, giảm mức cholesterol cao và giảm bớt các triệu chứng như đau đầu và đỏ mắt.Loại trà này phù hợp cho những người mắc các bệnh này.
Thời gian đăng: 18-03-2024