Permulaan Musim Bunga telah berlalu, dan Berjalan Serangga sudah dekat.Tenaga yang baru mula muncul, dan semua makhluk hidup sedang menumbuhkan tunas baru.Menurut On Six-Period and Visceral Manifestation of Plain Questions, hati sepadan dengan yang kecil dalam kategori yang dan berkait rapat dengan tenaga spring.
Pada musim bunga, fungsi hati adalah cergas, dan qi hati naik.Ini menimbulkan cabaran yang lebih besar kepada hati.Dr. Zhang Haiou, seorang doktor dalam penyakit limpa dan perut di Hospital Rakyat Kedua Wilayah Fujian, membincangkan penjagaan hati semasa musim bunga dalam siaran langsung di "Doktor Hebat Kongsi."Musim bunga adalah musim peningkatan aktiviti metabolik dalam tubuh manusia.Individu yang mempunyai kecenderungan ke arah kemurungan amat terdedah kepada genangan qi hati, yang dicirikan oleh kulit kuning pucat, kurang tidur, dan selera makan berkurangan.Jika genangan qi hati berterusan, ia boleh menyebabkan kebakaran hati yang berlebihan, mengakibatkan gejala seperti mulut kering dan najis longgar.Perkembangan selanjutnya boleh menyebabkan pening, hipertensi, dan juga strok.Oleh itu, pengawalan hati dan pemakanan amat penting semasa musim bunga.
Sarjana perubatan Cina purba mengiktiraf kesan daripadaGanoderma lucidumpada hati lebih daripada 5000 tahun dahulu.Teks klasik Shennong Ben Cao Jing (Divine Farmer's Materia Medica) mendokumenkan bahawa Ganoderma lucidum boleh "menambah qi hati dan menenangkan semangat," oleh itu pepatah bahawa Ganoderma lucidum bermanfaat untuk kesihatan hati.Semasa musim bunga, memelihara hati adalah amat penting, dan memasukkan Ganoderma lucidum ke dalam diet anda adalah pilihan yang bijak.
Ganoderma lucidum lebih berkesan dalam menguatkan qi hati daripada ubat herba Cina biasa.
Sebagai satu-satunya herba perubatan unggul di antara beribu-ribu herba Cina yang boleh memasuki semua lima meridian dan menguatkan qi lima organ, Ganoderma lucidum mempunyai nilai pemakanan dan perubatan yang sangat tinggi.
Ganoderma lucidummengandungi banyak asid amino, protein, serta polisakarida dan triterpena.Ia bukan sahaja mempunyai kesan hepatoprotektif tetapi juga berfungsi untuk menghilangkan faktor patogenik.Ganoderma lucidum sememangnya pilihan utama untuk tonifikasi hati qi di kalangan ubat-ubatan herba Cina.Berbanding dengan herba hepatoprotektif lain, sifat ringan Ganoderma lucidum mempunyai kelebihan tambahan.
"Kesan terapeutik Ganoderma lucidum dalam merawat hepatitis virus melebihi ubat herba Cina tipikal. Laporan klinikal yang diterbitkan oleh Hospital Rakyat Jiangyin, Wilayah Jiangsu, menyerlahkan bahawa pentadbiran lisan kapsul Ganoderma lucidum pada dos harian 9 gram untuk 1 hingga 2 bulan memberikan hasil yang lebih baik dalam merawat hepatitis B daripada ubat tradisional Cina yang biasa digunakan, air rebusan Xiao Chaihu Tang. Sama ada gejala yang dirasakan sendiri oleh pesakit, indeks yang berkaitan, atau beban virus dalam badan, kumpulan Ganoderma menunjukkan peningkatan yang ketara."(Petikan daripada Lingzhi Dari Misteri ke Sains, disusun oleh Lin Zhibin, Edisi Pertama, ms. 143-144) .
KenapaGanoderma lucidumberkesan terhadap hepatitis?Ganoderma lucidum triterpenes dan Ganoderma lucidum polysaccharides memainkan peranan penting.
"Secara keseluruhan, Ganoderma lucidum triterpenes dan polisakarida memainkan peranan perlindungan dalam melindungi hati. Mereka mencapai ini dengan tindakan antioksidan, memperbaiki gejala hepatitis, menghalang fibrosis hati, menggalakkan pertumbuhan semula hepatosit, mengurangkan pengumpulan lemak hepatik, dan meningkatkan detoksifikasi hati. Sokongan komprehensif ini membantu memelihara organ itu."(Petikan dari Healing with Ganoderma, disusun oleh Wu Tingyao, ms. 142-143)
Pada hari-hari musim bunga, adalah sesuai untuk menikmati secawan teh bunga bermusim dan meremajakan, terutamanya apabila digabungkan denganGanoderma lucidum.Gabungan ini mempunyai manfaat tambahan untuk membersihkan hati dan meningkatkan warna kulit.
Ganoderma Lucidum Chrysanthemum Goji Berriesteh
Bahan-bahan: OrganikGanoderma lucidumhirisan (10g), teh hijau (3g), Chrysanthemum (kuantiti yang dikehendaki), wolfberry (kuantiti seperti yang dikehendaki).
Kaedah: Letakkan hirisan Ganoderma lucidum, teh hijau, Chrysanthemum, dan beri goji dalam cawan, tambah jumlah air mendidih yang sesuai, rebus dan makan.
Nota Perubatan: Teh ini mempunyai rasa pahit-manis, sifat menyegarkan dan menyegarkan.Ia boleh membantu merawat hati, mencerahkan mata, dan mengurangkan keletihan.
Teh Kuding Ganoderma lucidum
Bahan-bahan: Hirisan Ganoderma lucidum organik (10g), daun teh Kuding (6g).
Cara: Letakkan hirisan Ganoderma lucidum dan daun teh Kuding dalam cawan, masukkan air mendidih, rebus, dan makan.
Nota Perubatan: Kedua-dua daun teh Ganoderma lucidum dan Kuding mempunyai ciri-ciri yang boleh membantu menurunkan tekanan darah tinggi, mengurangkan tahap kolesterol tinggi, dan mengurangkan gejala seperti sakit kepala dan mata merah.Teh ini sesuai untuk individu yang mempunyai keadaan ini.
Masa siaran: Mac-18-2024