بهار جي شروعات گذري چڪي آهي، ۽ حشرات جو هلڻ ويجهو آهي.يانگ توانائي صرف اڀرڻ شروع ٿي رهي آهي، ۽ سڀ جاندار شيون نئين کلون ڦٽي رهيا آهن.آن سِڪس-پيريڊ ۽ ويسرل مينيفيسٽيشن آف پلين سوالن جي مطابق، جگر يانگ جي درجي ۾ گھٽ يانگ سان ملندڙ جلندڙ آهي ۽ ويجھي طور بهار جي توانائي سان ڳنڍيل آهي.
بهار جي موسم ۾، جگر جو ڪم زوردار هوندو آهي، ۽ جگر ڪائي چڙهندو آهي.اهو جگر کي وڌندڙ چئلينج پيش ڪري ٿو.فوجيان صوبي جي سيڪنڊ پيپلز اسپتال ۾ تِلي ۽ معدي جي بيمارين جو طبيب ڊاڪٽر ژانگ هائيئو، ”شيئرڊ عظيم ڊاڪٽر“ تي لائيو نشريات ۾ بهار جي موسم ۾ جگر جي سنڀال تي بحث ڪيو.بهار انساني جسم ۾ تيز ميٽابولڪ سرگرمي جو موسم آهي.جيڪي ماڻهو ڊپريشن جي طرف رجحان رکن ٿا انهن ۾ خاص طور تي جگر جي ڪائي جمود جو شڪار هوندو آهي، جنهن جي خاصيت هڪ پيلي پيلي رنگت، خراب ننڊ، ۽ بک جي گھٽتائي سان ٿيندي آهي.جيڪڏهن جگر جي ڪائي جمود برقرار رهي ٿي، اهو وڌيڪ جگر کي باهه ڏئي سگهي ٿو، نتيجي ۾ علامات جهڙوڪ خشڪ وات ۽ لوز اسٽول.وڌيڪ اڳتي وڌڻ جي ڪري ٿي سگھي ٿو چڪر، هائپر ٽائونشن، ۽ حتي اسٽروڪ.تنهن ڪري، جگر جي ضابطي ۽ غذا خاص طور تي بهار جي موسم ۾ اهم آهن.
قديم چيني طبي عالمن جي اثرات کي تسليم ڪيوGanoderma lucidum5000 سال اڳ کان وڌيڪ جگر تي.ڪلاسيڪل متن Shennong Ben Cao Jing (Divine Farmer's Materia Medica) دستاويزن ۾ ڄاڻايو ويو آهي ته گانوڊرما لوسيڊم ”جگر ڪيئي کي پورو ڪري ٿو ۽ روح کي پرسڪون ڪري ٿو،“ ان ڪري چوڻ آهي ته گانوڊرما لوسيڊم جگر جي صحت لاءِ فائديمند آهي.بهار جي دوران، جگر کي پالڻ خاص طور تي اهم آهي، ۽ توهان جي غذا ۾ Ganoderma lucidum شامل ڪرڻ هڪ حڪمت وارو انتخاب آهي.
Ganoderma lucidum عام چيني جڙي ٻوٽين جي دوائن جي ڀيٽ ۾ جگر جي ڪائي کي ٽونائي ڪرڻ ۾ وڌيڪ اثرائتو آهي.
جيئن ته هزارين چيني جڙي ٻوٽين مان صرف هڪ اعليٰ دوائن واري جڙي آهي جيڪا سڀني پنجن ميريڊين ۾ داخل ٿي سگهي ٿي ۽ پنجن ويسيرا جي قائي کي ٽونائي ڪري سگهي ٿي، گانوڊرما لوسيڊم انتهائي اعليٰ غذائي ۽ دوائن جي اهميت رکي ٿي.
Ganoderma lucidumگھڻي مقدار ۾ امينو اسيد، پروٽين، گڏوگڏ پولي سيڪرائڊس ۽ ٽرٽرپينس شامل آهن.اهو نه رڳو هيپاٽوپروٽيڪٽو اثر آهي پر اهو پڻ ڪم ڪري ٿو pathogenic عنصر کي ختم ڪرڻ.گانوڊرما لوسيڊم واقعي چين جي جڙي ٻوٽين جي دوائن جي وچ ۾ جگر ڪائي کي ٽونائي ڪرڻ لاءِ ترجيح پسند آهي.ٻين hepatoprotective جڙي ٻوٽين جي مقابلي ۾، Ganoderma lucidum جي نرم طبيعت اضافي فائدن جي مالڪ آهي.
"وائرل هيپاٽائيٽس جي علاج ۾ گانوڊرما لوسيڊم جو علاج جو اثر عام چيني جڙي ٻوٽين جي دوائن کان وڌيڪ آهي. جيانگين پيپلز اسپتال، جيانگسو صوبي پاران شايع ٿيل هڪ ڪلينڪ رپورٽ، نمايان ڪري ٿي ته گانوڊرما لوسيڊم ڪيپسول جي زباني انتظاميه 9 گرام جي روزاني دوز تي 1 کان 2 تائين. هيپاٽائيٽس بي جي علاج ۾ عام طور تي استعمال ٿيندڙ روايتي چيني دوائن Xiao Chaihu Tang decoction جي ڀيٽ ۾ هيپاٽائيٽس بي جي علاج ۾ مهينو بهتر نتيجا ڏئي ٿو. چاهي اها مريض جي خود محسوس ٿيل علامتون هجن، لاڳاپيل اشارا هجن، يا جسم ۾ وائرل لوڊ، گانوڊرما گروپ اهم بهتري ڏيکاري ٿو.(لنگزي کان اسرار کان سائنس تائين اقتباس، لن زيبن پاران مرتب ڪيل، پهريون ايڊيشن، ص 143-144).
ڇو آهيGanoderma lucidumهيپاٽائيٽس جي خلاف اثرائتي؟Ganoderma lucidum triterpenes ۽ Ganoderma lucidum polysaccharides اهم ڪردار ادا ڪن ٿا.
"مجموعي طور تي، Ganoderma lucidum triterpenes ۽ polysaccharides جگر جي حفاظت ۾ حفاظتي ڪردار ادا ڪن ٿا. اهي اينٽي آڪسائيڊٽ عمل، هيپاٽائيٽس جي علامات کي بهتر ڪرڻ، جگر جي فبروسس کي روڪڻ، هيپاٽائيٽس جي بحالي کي وڌائڻ، هيپاٽڪ چربی جي جمع کي گهٽائڻ، ۽ جگر کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. عضون کي بچايو."(Healing with Ganoderma کان اقتباس، مرتب ڪيل Wu Tingyao، ص 142-143)
بهار جي ڏينهن تي، اهو مناسب آهي ته هڪ پيالو موسمي ۽ تازو گلن جي چانهه جو مزو وٺو، خاص طور تي جڏهن ان سان گڏ.Ganoderma lucidum.هي ميلاپ جگر کي صاف ڪرڻ ۽ رنگت کي وڌائڻ جو اضافي فائدو آهي.
Ganoderma Lucidum Chrysanthemum Goji Berriesچانهه
اجزاء: نامياتيGanoderma lucidumسلائسس (10 گرام)، سائي چانهه (3 گرام)، ڪرسنٿيمم (مقدار جي طور تي گهربل)، wolfberries (مقدار جي طور تي گهربل).
طريقو: گانوڊرما لوسيڊم سلائسس، سائي چانهه، ڪرسيانٿمم ۽ گوجي ٻير کي پيالي ۾ رکي، مناسب مقدار ۾ اُبلندڙ پاڻي شامل ڪري، کاڌا ۽ استعمال ڪريو.
دوائن جا نوٽس: هي چانهه هڪ تلخ-مٺي ذائقو، تازگي ۽ متحرڪ ملڪيت آهي.اهو جگر جي مدد ڪري سگهي ٿو، اکين کي روشن ڪري، ۽ ٿڪائي کي گھٽائي سگھي ٿو.
Ganoderma lucidum Kuding چانهه
اجزاء: نامياتي گانوڊرما لوسيڊم سلائسس (10 گرام)، چانهه جي پنن (6 گرام).
طريقو: گانوڊرما لوسيڊم سلائسس ۽ ڪڊنگ چانهه جي پنن کي پيالي ۾ وجهي، ٽھڪندڙ پاڻي شامل ڪريو، کاڌا ڪريو ۽ استعمال ڪريو.
دوائن جا نوٽس: ٻنهي گانوڊرما لوسيڊم ۽ ڪڊنگ چانهه جي پنن ۾ خاصيتون آهن جيڪي بلند بلڊ پريشر کي گهٽائڻ، اعلي ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽائڻ، ۽ سر درد ۽ ڳاڙهي اکين جي علامات کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.هي چانهه انهن حالتن سان ماڻهن لاء مناسب آهي.
پوسٽ جو وقت: مارچ-18-2024