Begynnelsen av våren har passert, og insektenes vandring er nært forestående.Yang-energien begynner akkurat å dukke opp, og alle levende ting spirer nye knopper.I følge On Six-Period and Visceral Manifestation of Plain Questions, tilsvarer leveren den mindre yang innenfor yang-kategorien og er nært forbundet med vårenergien.
Om våren er leverfunksjonen kraftig, og lever-qi stiger.Dette utgjør en økt utfordring for leveren.Dr. Zhang Haiou, en lege i milt- og magesykdommer ved Second People's Hospital i Fujian-provinsen, diskuterte leverpleie i løpet av våren i en direktesending på "Shared Great Doctors".Våren er en sesong med økt metabolsk aktivitet i menneskekroppen.Personer med en tendens til depresjon er spesielt utsatt for lever qi stagnasjon, preget av en blekgul hudfarge, dårlig søvn og redusert appetitt.Hvis lever qi-stagnasjon vedvarer, kan det føre til overdreven leverbrann, noe som resulterer i symptomer som munntørrhet og løs avføring.Ytterligere progresjon kan føre til svimmelhet, hypertensjon og til og med hjerneslag.Derfor er leverregulering og næring spesielt viktig om våren.
De gamle kinesiske medisinske lærde anerkjente effektene avGanoderma lucidumpå leveren for mer enn 5000 år siden.Den klassiske teksten Shennong Ben Cao Jing (Divine Farmer's Materia Medica) dokumenterer at Ganoderma lucidum kan «supplere lever-qi og roe ånden», derav ordtaket om at Ganoderma lucidum er gunstig for leverhelsen.Om våren er det spesielt viktig å pleie leveren, og å inkludere Ganoderma lucidum i kostholdet ditt er et klokt valg.
Ganoderma lucidum er mer effektiv til å tonifisere lever-qi enn typisk kinesisk urtemedisin.
Som den eneste overlegne medisinske urten blant tusenvis av kinesiske urter som kan gå inn i alle fem meridianene og tonifisere qi av de fem innvollene, har Ganoderma lucidum ekstremt høy ernæringsmessig og medisinsk verdi.
Ganoderma luciduminneholder rikelig med aminosyrer, proteiner, samt polysakkarider og triterpener.Det har ikke bare hepatobeskyttende effekter, men tjener også til å fjerne patogene faktorer.Ganoderma lucidum er faktisk det foretrukne valget for tonifisering av lever-qi blant kinesiske urtemedisiner.Sammenlignet med andre hepatobeskyttende urter, har den milde naturen til Ganoderma lucidum ytterligere fordeler.
"Den terapeutiske effekten av Ganoderma lucidum ved behandling av viral hepatitt overgår den for typisk kinesisk urtemedisin. En klinisk rapport publisert av Jiangyin People's Hospital, Jiangsu-provinsen, fremhever at oral administrering av Ganoderma lucidum kapsler i en daglig dose på 9 gram for 1 til 2 måneder gir bedre resultater ved behandling av hepatitt B enn den vanlig brukte tradisjonelle kinesiske medisinen, Xiao Chaihu Tang avkok. Enten det er pasientens selvopplevde symptomer, relevante indekser eller virusmengden i kroppen, viser Ganoderma-gruppen betydelig forbedring."(Utdrag fra Lingzhi From Mystery to Science, satt sammen av Lin Zhibin, første utgave, s. 143-144) .
Hvorfor erGanoderma lucidumeffektiv mot hepatitt?Ganoderma lucidum triterpenes og Ganoderma lucidum polysaccharides spiller en viktig rolle.
"Samlet sett spiller Ganoderma lucidum triterpenes og polysakkarider en beskyttende rolle i å beskytte leveren. De oppnår dette ved antioksidantvirkning, forbedrer hepatittsymptomer, hemmer leverfibrose, fremmer hepatocyttregenerering, reduserer opphopning av fett i leveren og forbedrer leveravgiften. bevare orgelet."(Utdrag fra Healing with Ganoderma, satt sammen av Wu Tingyao, s. 142-143)
På vårdagene er det egnet å nyte en kopp sesongbasert og foryngende blomsterte, spesielt når det kombineres medGanoderma lucidum.Denne kombinasjonen har den ekstra fordelen at den renser leveren og forbedrer hudfargen.
Ganoderma Lucidum Chrysanthemum Goji bærTe
Ingredienser: ØkologiskGanoderma lucidumskiver (10g), grønn te (3g), krysantemum (mengde etter ønske), ulvebær (mengde etter ønske).
Metode: Legg Ganoderma lucidum-skiver, grønn te, krysantemum og gojibær i en kopp, tilsett en passende mengde kokende vann, kok opp og spis.
Medisinske notater: Denne teen har en bitter-søt smak, forfriskende og oppkvikkende egenskaper.Det kan hjelpe leveren, lysne øynene og lindre tretthet.
Ganoderma lucidum Kuding te
Ingredienser: Økologiske Ganoderma lucidum-skiver (10g), Kuding-teblader (6g).
Metode: Legg Ganoderma lucidum-skiver og Kuding-teblader i en kopp, tilsett kokende vann, kok opp og spis.
Medisinske notater: Både Ganoderma lucidum og Kuding teblader har egenskaper som kan bidra til å senke forhøyet blodtrykk, redusere høye kolesterolnivåer og lindre symptomer som hodepine og røde øyne.Denne teen er egnet for personer med disse tilstandene.
Innleggstid: 18. mars 2024