立春も過ぎ、虫たちの散歩が近づいてきました。陽のエネルギーが生まれ始めたばかりで、すべての生き物が新しい芽を出し始めています。『On Six-Period and Visceral Manifestation of Plain question』によると、肝臓は陽のカテゴリー内の小さな陽に相当し、春のエネルギーと密接に関係しています。
春は肝の働きが活発になり、肝気も上昇します。これにより、肝臓への負担が増大します。福建省第二人民医院の脾臓・胃疾患の内科医である張海王医師は、「シェア・グレート・ドクターズ」の生放送で春の肝臓ケアについて語った。春は人間の体の代謝活動が活発になる季節です。うつ病の傾向のある人は特に肝気の停滞を起こしやすく、顔色が淡黄色になり、睡眠不足、食欲の低下が特徴です。肝気の停滞が続くと肝火が過剰に起こり、口渇や軟便などの症状が現れます。さらに進行すると、めまい、高血圧、さらには脳卒中を引き起こす可能性があります。したがって、肝臓の調節と栄養は春に特に重要です。
古代中国の医学者はその効果を認めていました。マンネンタケ5000年以上前に肝臓にあった。古典的な書物『神農本草経』には、霊芝が「肝臓の気を補い、精神を落ち着かせる」効果があることが記載されており、そのため、霊芝は肝臓の健康に有益であると言われています。春には肝臓を育てることが特に重要であり、霊芝を食事に取り入れるのは賢明な選択です。
霊芝は、一般的な漢方薬よりも肝臓の気を強化する効果があります。
霊芝は、五つの経絡すべてに入り、五つの内臓の気を整えることができる数千の漢方薬の中で唯一優れた薬草であり、非常に高い栄養価と薬効を持っています。
マンネンタケアミノ酸、タンパク質、多糖類、トリテルペンが豊富に含まれています。肝臓を保護する効果があるだけでなく、病原性因子を排除する働きもあります。確かに、霊芝は漢方薬の中でも肝臓の気を強化するのに好ましい選択肢です。他の肝保護ハーブと比較して、マンネンタケの穏やかな性質には追加の利点があります。
「ウイルス性肝炎の治療における霊芝の治療効果は、典型的な漢方薬の治療効果を上回っています。江蘇省江陰人民病院が発行した臨床報告書では、霊芝カプセルを1日9グラム、1～2回経口投与すると効果があることが強調されています」 「B型肝炎の治療では、一般的に使用されている伝統的な漢方薬である小柴胡湯煎じ薬よりも、数か月の服用でより良い結果が得られます。患者の自己認識の症状、関連指標、体内のウイルス量のいずれであっても、霊芝グループは顕著な改善を示しています。」(林志斌編『霊芝 神秘から科学へ』初版、143-144ページより抜粋)
なぜですかマンネンタケ肝炎に効く？霊芝トリテルペンと霊芝多糖体は重要な役割を果たします。
「全体として、霊芝トリテルペンと多糖類は肝臓を保護する保護的な役割を果たしています。これらは、抗酸化作用、肝炎症状の改善、肝線維化の抑制、肝細胞の再生促進、肝脂肪蓄積の減少、肝臓解毒の強化によってこれを達成します。この包括的なサポートは、肝臓の解毒を助けるのに役立ちます」臓器を保存してください。」(ウー・ティンヤオ編『霊芝による治癒』142-143ページからの抜粋)
春の日には、季節の気分をリフレッシュしてくれるフラワーティーを、特にお飲み物と組み合わせて楽しむのが最適です。マンネンタケ。この組み合わせには、肝臓を浄化し、顔色を良くするという追加の利点があります。
霊芝 菊 ゴジベリーお茶
原材料: オーガニックマンネンタケスライス（10g）、緑茶（3g）、菊（お好みの量）、クコの実（お好みの量）。
方法：霊芝のスライス、緑茶、菊、クコの実をカップに入れ、適量の熱湯を加えて煎じてお召し上がりください。
薬用ノート: このお茶はほろ苦い風味、さわやかで爽快な特性を持っています。肝臓の調子を整え、目を明るくし、疲労を軽減するのに役立ちます。
霊芝クディン茶
原材料：有機霊芝スライス（10g）、クディン茶葉（6g）。
方法：霊芝のスライスとクディン茶葉をカップに入れ、熱湯を加えて煎じてお召し上がりください。
薬用メモ: マンネンタケとクディンの茶葉はどちらも、上昇した血圧を下げ、高コレステロール値を下げ、頭痛や目の充血などの症状を緩和する効果があります。このお茶はこのような症状を持つ人に適しています。
投稿日時: 2024 年 3 月 18 日