Vårens början har passerat, och insekternas vandring är nära förestående.Yang-energin har precis börjat komma fram, och alla levande varelser spirar nya knoppar.Enligt On Six-Period and Visceral Manifestation of Plain Questions motsvarar levern den mindre yangen inom yangkategorin och är nära kopplad till vårenergin.
På våren är leverfunktionen stark och lever-qi stiger.Detta innebär en ökad utmaning för levern.Dr Zhang Haiou, en läkare i mjälte och magsjukdomar vid det andra folksjukhuset i Fujianprovinsen, diskuterade levervård under våren i en direktsändning på "Shared Great Doctors".Våren är en säsong av ökad metabolisk aktivitet i människokroppen.Individer med en tendens till depression är särskilt benägna att lever qi stagnation, kännetecknad av en blekgul hy, dålig sömn och minskad aptit.Om lever qi stagnation kvarstår kan det leda till överdriven leverbrand, vilket resulterar i symtom som muntorrhet och lös avföring.Ytterligare progression kan leda till yrsel, högt blodtryck och till och med stroke.Därför är leverreglering och näring särskilt avgörande under våren.
De forntida kinesiska medicinska forskare insåg effekterna avGanoderma lucidumpå levern för mer än 5000 år sedan.Den klassiska texten Shennong Ben Cao Jing (Divine Farmer's Materia Medica) dokumenterar att Ganoderma lucidum kan "komplettera leverqi och lugna andan", därav talesättet att Ganoderma lucidum är fördelaktigt för leverns hälsa.Under våren är det särskilt viktigt att vårda levern, och att införliva Ganoderma lucidum i din kost är ett klokt val.
Ganoderma lucidum är effektivare för att tonifiera lever-qi än typisk kinesisk örtmedicin.
Som den enda överlägsna medicinska örten bland tusentals kinesiska örter som kan komma in i alla fem meridianerna och tonifiera de fem inälvornas qi, har Ganoderma lucidum extremt högt närings- och medicinskt värde.
Ganoderma luciduminnehåller rikligt med aminosyror, proteiner samt polysackarider och triterpener.Det har inte bara hepatoskyddande effekter utan tjänar också till att skingra patogena faktorer.Ganoderma lucidum är verkligen det föredragna valet för tonifiering av lever-qi bland kinesiska örtmediciner.Jämfört med andra leverskyddande örter har Ganoderma lucidums milda natur ytterligare fördelar.
"Den terapeutiska effekten av Ganoderma lucidum vid behandling av viral hepatit överträffar den för typisk kinesisk örtmedicin. En klinisk rapport publicerad av Jiangyin People's Hospital, Jiangsu-provinsen, visar att oral administrering av Ganoderma lucidum kapslar i en daglig dos på 9 gram för 1 till 2 månader ger bättre resultat vid behandling av hepatit B än den vanliga traditionella kinesiska medicinen, Xiao Chaihu Tang avkok. Oavsett om det är patientens självupplevda symtom, relevanta index eller virusmängden i kroppen, visar Ganoderma-gruppen betydande förbättringar."(Utdrag ur Lingzhi From Mystery to Science, sammanställt av Lin Zhibin, första upplagan, sid. 143-144) .
Varför ärGanoderma lucidumeffektiv mot hepatit?Ganoderma lucidum triterpenes och Ganoderma lucidum polysackarider spelar en viktig roll.
"Sammantaget spelar Ganoderma lucidum triterpenes och polysackarider en skyddande roll för att skydda levern. De uppnår detta genom antioxidantverkan, förbättrar hepatitsymtom, hämmar leverfibros, främjar regenerering av hepatocyter, minskar fettansamlingen i levern och förbättrar leverns avgiftning. bevara orgeln."(Utdrag ur Healing with Ganoderma, sammanställt av Wu Tingyao, s. 142-143)
På vårens dagar är det lämpligt att njuta av en kopp säsongsbetonat och föryngrande blomte, speciellt i kombination medGanoderma lucidum.Denna kombination har den extra fördelen att den rengör levern och förbättrar hyn.
Ganoderma Lucidum Chrysanthemum Goji bärTe
Ingredienser: EkologisktGanoderma lucidumskivor (10g), grönt te (3g), Krysantemum (mängd som önskas), vargbär (mängd som önskas).
Metod: Lägg Ganoderma lucidum-skivor, grönt te, krysantemum och gojibär i en kopp, tillsätt en lämplig mängd kokande vatten, koka upp och konsumera.
Medicinska noter: Detta te har en bitter-söt smak, uppfriskande och uppfriskande egenskaper.Det kan hjälpa till att kurera levern, göra ögonen ljusare och lindra trötthet.
Ganoderma lucidum Kuding te
Ingredienser: Organiska Ganoderma lucidum skivor (10g), Kuding teblad (6g).
Metod: Lägg Ganoderma lucidum-skivor och Kuding-teblad i en kopp, tillsätt kokande vatten, koka upp och konsumera.
Medicinska anteckningar: Både Ganoderma lucidum och Kuding teblad har egenskaper som kan hjälpa till att sänka förhöjt blodtryck, minska höga kolesterolnivåer och lindra symtom som huvudvärk och röda ögon.Detta te är lämpligt för personer med dessa tillstånd.
Posttid: Mar-18-2024