O início da primavera já passou e a caminhada dos insetos é iminente.A energia yang está apenas começando a emergir e todos os seres vivos estão gerando novos botões.De acordo com On Six-Period and Visceral Manifestation of Plain Questions, o fígado corresponde ao yang menor dentro da categoria yang e está intimamente ligado à energia da primavera.
Na primavera, a função hepática é vigorosa e o qi do fígado sobe.Isso representa um desafio maior para o fígado.Zhang Haiou, médico especializado em doenças do baço e estômago do Segundo Hospital Popular da província de Fujian, discutiu os cuidados com o fígado durante a primavera em uma transmissão ao vivo no programa "Grandes Médicos Compartilhados".A primavera é uma estação de maior atividade metabólica no corpo humano.Indivíduos com tendência à depressão são particularmente propensos à estagnação do qi do fígado, caracterizada por uma tez amarelo-pálida, sono insatisfatório e apetite reduzido.Se a estagnação do qi do fígado persistir, pode causar fogo excessivo no fígado, resultando em sintomas como boca seca e fezes moles.A progressão adicional pode causar tonturas, hipertensão e até acidente vascular cerebral.Portanto, a regulação e a nutrição do fígado são especialmente cruciais durante a primavera.
Os antigos estudiosos da medicina chinesa reconheceram os efeitos daGanoderma lucidumno fígado há mais de 5.000 anos.O texto clássico Shennong Ben Cao Jing (Materia Médica do Fazendeiro Divino) documenta que Ganoderma lucidum pode “suplementar o qi do fígado e acalmar o espírito”, daí o ditado de que Ganoderma lucidum é benéfico para a saúde do fígado.Durante a primavera, nutrir o fígado é particularmente importante, e incorporar Ganoderma lucidum em sua dieta é uma escolha sábia.
Ganoderma lucidum é mais eficaz na tonificação do qi do fígado do que a típica fitoterapia chinesa.
Como a única erva medicinal superior entre milhares de ervas chinesas que podem entrar em todos os cinco meridianos e tonificar o qi das cinco vísceras, Ganoderma lucidum possui um valor nutricional e medicinal extremamente elevado.
Ganoderma lucidumcontém aminoácidos abundantes, proteínas, bem como polissacarídeos e triterpenos.Não só tem efeitos hepatoprotetores, mas também serve para dissipar fatores patogênicos.Ganoderma lucidum é de fato a escolha preferida para tonificar o qi do fígado entre os fitoterápicos chineses.Em comparação com outras ervas hepatoprotetoras, a natureza suave do Ganoderma lucidum possui vantagens adicionais.
"O efeito terapêutico de Ganoderma lucidum no tratamento da hepatite viral supera o da fitoterapia chinesa típica. Um relatório clínico publicado pelo Hospital Popular de Jiangyin, província de Jiangsu, destaca que a administração oral de cápsulas de Ganoderma lucidum em uma dose diária de 9 gramas por 1 a 2 meses produz melhores resultados no tratamento da hepatite B do que a medicina tradicional chinesa comumente usada, a decocção Xiao Chaihu Tang. Quer se trate dos sintomas autopercebidos pelo paciente, dos índices relevantes ou da carga viral dentro do corpo, o grupo Ganoderma mostra uma melhora significativa."(Trecho de Lingzhi From Mystery to Science, compilado por Lin Zhibin, Primeira Edição, pp. 143-144) .
Por que éGanoderma lucidumeficaz contra a hepatite?Os triterpenos de Ganoderma lucidum e os polissacarídeos de Ganoderma lucidum desempenham um papel importante.
"No geral, os triterpenos e polissacarídeos de Ganoderma lucidum desempenham um papel protetor na proteção do fígado. Eles conseguem isso por meio de ação antioxidante, melhorando os sintomas da hepatite, inibindo a fibrose hepática, promovendo a regeneração dos hepatócitos, reduzindo o acúmulo de gordura hepática e melhorando a desintoxicação do fígado. Este suporte abrangente ajuda preservar o órgão."(Trecho de Healing with Ganoderma, compilado por Wu Tingyao, pp. 142-143)
Nos dias de primavera, é indicado desfrutar de uma xícara de chá de flores da estação e rejuvenescedor, principalmente quando combinado comGanoderma lucidum.Esta combinação tem o benefício adicional de limpar o fígado e melhorar a tez.
Bagas de Goji Ganoderma Lucidum CrisântemoChá
Ingredientes: OrgânicoGanoderma lucidumfatias (10g), chá verde (3g), crisântemo (quantidade desejada), wolfberries (quantidade desejada).
Método: Coloque fatias de Ganoderma lucidum, chá verde, crisântemo e bagas de goji em uma xícara, adicione uma quantidade adequada de água fervente, decote e consuma.
Notas Medicinais: Este chá tem sabor agridoce, propriedades refrescantes e revigorantes.Pode ajudar a curar o fígado, iluminar os olhos e aliviar a fadiga.
Chá Kuding de Ganoderma lucidum
Ingredientes: Fatias orgânicas de Ganoderma lucidum (10g), folhas de chá Kuding (6g).
Método: Coloque as fatias de Ganoderma lucidum e as folhas de chá Kuding em uma xícara, adicione água fervente, decoque e consuma.
Notas medicinais: Tanto Ganoderma lucidum quanto as folhas de chá Kuding têm propriedades que podem ajudar a diminuir a pressão arterial elevada, reduzir os níveis elevados de colesterol e aliviar sintomas como dores de cabeça e olhos vermelhos.Este chá é adequado para indivíduos com estas condições.
Horário da postagem: 18 de março de 2024