Dlaczego ludzie się starzeją?Główną przyczyną starzenia się jest wzrost liczby wolnych rodników.Wolne rodniki to tak zwane śmieci produkowane przez komórki w procesie metabolicznym, tworzące nadtlenki lipidów w biofilmach, powodujące zmiany w strukturze i funkcjonowaniu komórek, prowadzące do uszkodzenia narządów i tkanek.Starzenie się, nowotwory, choroby układu krążenia, stany zapalne i choroby autoimmunologiczne są powiązane z peroksydacją lipidów i nadmierną produkcją wolnych rodników.Eksperymenty to wykazałyGanoderma lucidumjest przeciwutleniaczem i ma działanie wychwytujące wolne rodniki.W doświadczeniach na myszach potwierdzono, że polisacharyd Ganoderma lucidum może zmniejszać wytwarzanie wolnych rodników w makrofagach otrzewnowych myszy, usuwać aktywne wolne rodniki tlenowe, hamować peroksydację lipidów, poprawiać przeżywalność komórek i odgrywać rolę przeciwstarzeniową.[Tekst tego akapitu został wybrany z „Rozmów o Lingzhi, które przedłuża życie” napisanych przez Wang Shoudong, Jiang Fan i Wang Xiaoyun]

Potwierdziło to wiele eksperymentówGrzyb Reishimoże przyspieszyć usuwanie wolnych rodników, poprawić stężenie i aktywność różnych enzymów antyoksydacyjnych w organizmie oraz poprawić brak równowagi pomiędzy „utlenianiem” i „antyutlenianiem”, zarówno w stanie zdrowym, jak i chorym.Efekt ten wyjaśnia nie tylko, dlaczego Ganoderma lucidum może odmładzać tkanki i narządy, ale także dlaczego plamy starcze stają się jaśniejsze lub znikają oraz dlaczego pierwotne białe włosy po jedzeniu ponownie stają się czarneLingzhiprzez okres czasu.[Tekst w tym akapicie został wybrany z „Lingzhi, Pomysłowy nie do opisania” autorstwa Wu Tingyao, str. 206]