बार-बार खाने से क्या फायदे हो सकते हैंऋषि मशरूम?

खा सकते हैंGanodermaल्यूसिडमप्रतिरक्षा में सुधार, तीन उच्च को कम करना, और सर्दी की घटनाओं को कम करना?

एक उत्कृष्ट पारंपरिक चीनी औषधीय सामग्री के रूप में, इसका औषधीय महत्व हैGanodermaवास्तव में उच्च है.

वैसे, "टेरपीन" एक सामान्य शब्द है।जब तक रासायनिक संरचना में 'तीन टेरपीन' की मूल संरचना शामिल होती है, तब तक इसे 'ट्राइटरपीन' कहा जा सकता है।हालाँकि, Reishi triterpenes की भी सहायक संरचनाएँ हैं।विभिन्न सहायक संरचनाओं का अलग-अलग प्रभाव होता है।

Ganodermaल्यूसिडमअकेले ट्राइटरपीन की लगभग 300 प्रजातियाँ हैं, जो अद्वितीय हैंGanodermaल्यूसिडम.अन्यमशरूमपास नहीं हैGanoderma ल्यूसिडमट्राइटरपीन, भले ही उनकी ट्राइटरपीन सामग्री अधिक हो, ऐसा नहीं हैGanodermaल्यूसिडम'एस.—के पृष्ठ 67 से उद्धृतके साथ उपचारGanodermaवू तिंगयाओ द्वारा. 

क्योंकिगानोडेर्मा लुसीडमजैसे कई सक्रिय तत्व शामिल हैंगानोडेर्मा लुसीडम पॉलीसेकेराइड औरगानोडेर्मा लुसीडम ट्राइटरपेन्स, इन अवयवों की परस्पर क्रिया नींद को बढ़ावा दे सकती है, तीन ऊँचाइयों को कम कर सकती है और मानसिक स्थिति में सुधार कर सकती है। 

आधुनिक शोध से यह पता चला हैगानोडेर्मा लुसीडमऔषधीय प्रभावों की एक विस्तृत श्रृंखला है, जिसमें प्रतिरक्षा प्रणाली को विनियमित करना, बेहोश करने की क्रिया और सम्मोहन, अवसाद-विरोधी, खांसी का दमन, अस्थमा से राहत, सूजन-रोधी, रक्तचाप कम करना, रक्त लिपिड को विनियमित करना, गैस्ट्रिक म्यूकोसा की रक्षा करना, यकृत की चोट को रोकना, विरोधी शामिल हैं। -एजिंग और एंटी-वायरस.— के पृष्ठ 11-14 से उद्धृतगेनोडर्मा का औषध विज्ञान और नैदानिक ​​अनुप्रयोगलिन झिबिन और यांग बाओक्स्यू द्वारा।

अन्य स्वादिष्ट मशरूम की तुलना में, का स्वादGanodermaवास्तव में बहुत अच्छा नहीं है.'कड़वाहट' लोगों की पहली धारणा बन गई हैGanoderma.

इसलिए, कई लोग सोचते हैं कि जितना अधिक कड़वा होगाGanodermaल्यूसिडमबीजाणु पाउडर, बेहतर.बहरहाल, मामला यह नहीं।

पेकिंग यूनिवर्सिटी हेल्थ साइंस सेंटर के प्रोफेसर लिन झिबिन ने एक बार 'बिग शॉट्स टॉक' कार्यक्रम में स्पष्ट रूप से कहा था, "Ganodermaल्यूसिडमपानी के साथ लेने पर बीजाणु पाउडर स्वयं कड़वा नहीं होता है।यदि यह एक हैGanodermaल्यूसिडमअर्क, पानी के साथ लेने पर यह बहुत कड़वा होता है, यहां तक ​​कि इससे भी अधिक कड़वा होता हैकॉप्टिस चिनेंसिस।” 

इसके अलावा,गानोडेर्मा लुसीडमबीजाणु तेल कड़वा नहीं होता.गैनोडर्मा साइनेंसजबकि स्लाइसें केवल थोड़ी कड़वी होती हैंगानोडेर्मा लुसीडमटुकड़े कड़वे होते हैं.इसलिए, विभिन्न Reishi उत्पादों का स्वाद अलग-अलग होता है, और "Reishi मशरूम जितना कड़वा होगा, उतना बेहतर" जैसी कोई चीज़ नहीं है!

विभिन्न प्रकार के जंगली ऋषि मशरूम हर जगह पहाड़ों और खेतों में व्यापक रूप से वितरित होते हैं।उनकी वृद्धि की स्थितियाँ और औषधीय मूल्य भी भिन्न हैं।इसलिए सही का चुनाव कर रहे हैंऋषि मशरूमबहूत ज़रूरी है। 

पर्याप्त सक्रिय सामग्री और उच्च औषधीय मूल्य के साथ जैविक ऋषि मशरूम खरीदने के लिए, कृपया एक प्रसिद्ध ब्रांड चुनें।

आज, Reishi उद्योग अधिक से अधिक परिपक्व होता जा रहा है।स्वास्थ्य के प्रति जागरूक लोग चाय के बजाय पानी बनाने के लिए रेशी स्लाइस का अच्छा उपयोग करते हैं, और "रेशी स्वास्थ्य स्वतंत्रता" का पहला कदम हासिल करते हैं।

एक बार Reishi कॉफी, Reishi दूध चाय, Reishi बिस्कुट और अन्यऋषिखाद्य पदार्थ आम जनता के दैनिक जीवन में एकीकृत हो गए हैं, हमारा मानना ​​है कि "रेशी स्वास्थ्य स्वतंत्रता" का दिन दूर नहीं है।