Anong mga benepisyo ang makukuha sa madalas na pagkainReishi mushroom?

Pwedeng kumainGanodermalucidummapabuti ang kaligtasan sa sakit, babaan ang tatlong mataas, at bawasan ang saklaw ng sipon?

Bilang isang mahusay na tradisyonal na Chinese medicinal na materyal, ang nakapagpapagaling na halaga ngGanodermaay talagang mataas.

Sa pamamagitan ng paraan, ang "terpene" ay isang pangkalahatang termino.Hangga't ang kemikal na istraktura ay naglalaman ng pangunahing istraktura ng 'tatlong terpenes', maaari itong tawaging isang 'triterpene'.Gayunpaman, ang Reishi triterpenes ay mayroon ding mga subsidiary na istruktura.Ang iba't ibang istruktura ng subsidiary ay may iba't ibang epekto.

Ganodermalucidummay halos 300 uri ng triterpenes, na kakaiba saGanodermalucidum.Iba pamga kabutewalaGanoderma lucidumtriterpenes, kahit na mataas ang kanilang triterpene content, hindiGanodermalucidum's.— Sipi mula sa pahina 67 ngPagpapagaling na mayGanodermani Wu Tingyao. 

kasiGanoderma lucidumnaglalaman ng maraming aktibong sangkap tulad ngGanoderma lucidum polysaccharides atGanoderma lucidum triterpenes, ang pakikipag-ugnayan ng mga sangkap na ito ay maaaring magsulong ng pagtulog, babaan ang tatlong mataas, at mapabuti ang kalagayan ng kaisipan. 

Ipinakita ito ng modernong pananaliksikGanoderma lucidumay may malawak na hanay ng mga pharmacological effect, kabilang ang pag-regulate ng immune system, sedation at hypnosis, anti-depression, pagpigil sa ubo, asthma relief, anti-inflammation, pagbaba ng presyon ng dugo, pag-regulate ng mga lipid ng dugo, pagprotekta sa gastric mucosa, pag-iwas sa pinsala sa atay, anti - pagtanda at anti-virus.— Sipi mula sa pahina 11-14 ngAng Pharmacology at Clinical Application ng Ganodermani Lin Zhibin at Yang Baoxue.

Kumpara sa ibang masarap na mushroom, ang lasa ngGanodermaay talagang hindi napakahusay.Ang 'Bitterness' ay naging unang impresyon ng mga taoGanoderma.

Samakatuwid, iniisip ng maraming tao na mas mapait angGanodermalucidumspore powder, mas mabuti.Gayunpaman, hindi ito ang kaso.

Malinaw na sinabi ni Propesor Lin Zhibin mula sa Peking University Health Science Center sa programang 'Big Shots Talk', “GanodermalucidumAng spore powder mismo ay hindi mapait kapag kinuha kasama ng tubig.Kung ito ay aGanodermalucidumkatas, ito ay napakapait kapag kinuha sa tubig, mas mapait kaysaCoptis chinensis.” 

At saka,Ganoderma lucidumang spore oil ay hindi mapait.Ganoderma sinenseang mga hiwa ay bahagyang mapait habangGanoderma lucidummapait ang mga hiwa.Samakatuwid, ang lasa ng iba't ibang mga produkto ng Reishi ay naiiba, at walang ganoong bagay bilang "mas mapait ang Reishi mushroom, mas mabuti"!

Ang iba't ibang uri ng ligaw na kabute ng Reishi ay malawak na ipinamamahagi sa mga bundok at mga bukid sa lahat ng dako.Ang kanilang mga kondisyon ng paglago at mga halaga ng gamot ay iba rin.Samakatuwid, ang pagpili ng tamaReishi mushroomay napakahalaga. 

Para makabili ng organic na Reishi mushroom na may sapat na aktibong sangkap at mataas na halaga ng gamot, mangyaring pumili ng isang kilalang brand.

Ngayon, ang industriya ng Reishi ay nagiging mas mature.Ang mga taong may kamalayan sa kalusugan ay mahusay na gumagamit ng mga hiwa ng Reishi upang magtimpla ng tubig sa halip na tsaa, na nakakamit ang unang hakbang ng "Reishi health freedom".

Minsan Reishi coffee, Reishi milk tea, Reishi biscuits at iba paReishiang mga pagkain ay isinama sa pang-araw-araw na buhay ng pangkalahatang publiko, naniniwala kami na ang araw ng "reishi health freedom" ay hindi malayo.