2,000 سال سے زیادہ پہلے،شینونگ میٹیریا میڈیکانے گانوڈرما کی اقسام، خصوصیات اور افادیت کو تفصیل سے درج کیا ہے اور خلاصہ کیا ہے کہ "گانوڈرما کا طویل مدتی استعمال جسم کے وزن کو کم کرنے اور زندگی کے سالوں کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے"۔جادوئی گانوڈرما افسانوں میں صرف ایک افسانہ نہیں ہے۔

کی تحقیق میں آج بہت سے کارنامے سامنے آئے ہیں۔Ganoderma lucidumمربوط روایتی چینی اور مغربی ادویات کے ساتھ۔مثال کے طور پر، فارماسولوجی مطالعہ نے یہ ثابت کیا ہےGanoderma lucidumدل کو مضبوط بنانے، مایوکارڈیل اسکیمیا کے خلاف مزاحمت، مایوکارڈیل مائیکرو سرکولیشن کو بہتر بنانے، اور خون کے لپڈس اور بلڈ ریولوجی کو منظم کرنے کے کام کرتا ہے۔اس کا تعلق TCM تھیوری سے ہے کہGanoderma lucidumسینے میں جمع ہونے والے روگجنک عوامل کو ہٹاتا ہے اور دل کیوئ کو فائدہ پہنچاتا ہے۔

کے سب سے اوپر 10 اثرات کا جائزہ لیںGanoderma lucidumروایتی چینی اور مغربی دوائیوں سے پہچانا جاتا ہے اور کھانے کا طریقہ سیکھتا ہے۔Ganoderma lucidumبہتر نتائج کے لیے۔

جدید تحقیق نے یہ ثابت کیا ہے۔Ganoderma lucidumاور اس کے فعال اجزاء کے فارماسولوجیکل اثرات کی ایک وسیع رینج ہے۔

کے 10 اثراتگانوڈرما لوسیڈم مندرجہ ذیل ہیں:

1. Immunomodulatory اثر.

Ganoderma lucidumغیر مخصوص مدافعتی فنکشن کو بڑھا سکتا ہے: ڈینڈریٹک خلیوں کی پختگی، تفریق اور اینٹیجن پریزنٹیشن کو فروغ دیتا ہے، اور mononuclear macrophages اور قدرتی قاتل خلیوں کے افعال کو بڑھاتا ہے۔Ganoderma lucidumمخصوص مدافعتی فنکشن کو بڑھا سکتا ہے: B اور T لیمفوسائٹس کے پھیلاؤ اور اینٹی باڈیز اور سائٹوکائنز کی پیداوار کو فروغ دیتا ہے۔Ganoderma lucidumimmunopathological رد عمل کو روک سکتا ہے.

2. اینٹی ٹیومر اثر.

Ganoderma lucidumچوہوں میں ٹرانسپلانٹ شدہ ٹیومر کی نشوونما کو روکتا ہے بنیادی طور پر ٹیومر مخالف قوت مدافعت کو بڑھا کر، ٹیومر انجیوجینیسیس کو روک کر، اور ٹیومر کے مدافعتی فرار کو روکتا ہے۔Ganoderma lucidumٹیومر سیل کے پھیلاؤ کو روک سکتا ہے اور وٹرو میں ٹیومر سیل اپوپٹوسس اور آٹوفجی کو فروغ دے سکتا ہے۔اس کے علاوہ،Ganoderma lucidumکیموتھریپی ادویات کے خلاف ٹیومر کے خلیوں کی کثیر ادویاتی مزاحمت کا مقابلہ کر سکتا ہے، اور ریڈیو تھراپی اور کیموتھراپی کی وجہ سے جسم کو پہنچنے والے نقصان کو کم کر سکتا ہے۔

3. سکون آور، نیند کی امداد اور ینالجیسک اثرات۔

Ganoderma lucidumالزائمر کی بیماری، پارکنسنز کی بیماری، اسکیمک اسٹروک، مرگی اور ریڑھ کی ہڈی کی چوٹ جیسے اینٹی سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ میکانزم کے ذریعے بیماری کے ماڈلز پر حفاظتی اور علاج کے اثرات ہیں، اور اعصابی خرابی کو کم کر سکتے ہیں، اور سیکھنے اور یادداشت کی صلاحیتوں کو بہتر بنا سکتے ہیں۔یہ اعصاب کی تخلیق نو کو بھی فروغ دے سکتا ہے، دماغی اسکیمیا کو کم کر سکتا ہے اور مرگی کے دوروں کو روک سکتا ہے۔

4. کھانسی سے نجات دلانے والی، دمہ کے خلاف، سوزش اور اینٹی الرجک اثرات۔

Ganoderma lucidumامیون ریگولیشن اور اینٹی سوزش میکانزم کے ذریعے الرجک ناک کی سوزش، دائمی برونکائٹس، الرجک tracheoalveolitis اور ایئر وے کی ہائپر ریسپانسیونس کے جانوروں کے ماڈلز پر حفاظتی اور علاج کے اثرات ہیں۔

5. بلڈ پریشر کو کم کرنے، خون کے لپڈس کو منظم کرنے اور دل کی حفاظت کا کردار۔

Ganoderma lucidumبلڈ پریشر، سیرم کل کولیسٹرول اور کم کثافت لیپو پروٹین کو کم کر سکتے ہیں اور اعلی کثافت لیپو پروٹین کو بڑھا سکتے ہیں۔یہ عروقی اینڈوتھیلیل خلیوں کو آکسیڈیٹیو تناؤ سے متاثر ہونے والے سوزشی نقصان سے بچا سکتا ہے۔یہ مایوکارڈیل مائکرو سرکولیشن کو بہتر بنا سکتا ہے، مایوکارڈیل نقصان کو کم کر سکتا ہے اور مایوکارڈیل اسکیمیا پر حفاظتی اثر ڈال سکتا ہے۔

6. اینڈوکرائن کو منظم کرنے اور ذیابیطس کو بہتر بنانے کا کردار۔

Ganoderma lucidumذیابیطس کے جانوروں کے ماڈلز میں بلڈ شوگر کو کم کر سکتا ہے، جزیرے کو پہنچنے والے نقصان کو کم کر سکتا ہے، انسولین کے اخراج کو فروغ دے سکتا ہے اور ذیابیطس کی پیچیدگیوں کو بہتر بنا سکتا ہے جیسے کہ ذیابیطس نیفروپیتھی، کارڈیو مایوپیتھی، زخم کا علاج اور ریٹینوپیتھی۔یہ hyperthyroid چوہوں میں جگر کے نقصان کو کم کر سکتا ہے۔اس کا کوئی جنسی ہارمون جیسا اثر نہیں ہے لیکن یہ کاسٹرڈ مادہ چوہوں میں ٹیسٹوسٹیرون اور ایسٹراڈیول کے سیرم کی سطح کو بڑھا سکتا ہے، فیمر کی ہڈیوں کے معدنی کثافت کو بڑھا سکتا ہے اور اینڈومیٹریال ایٹروفی کی ڈگری کو کم کر سکتا ہے۔وٹرو ٹیسٹ میں، یہ 5-الفا ریڈکٹیس کی سرگرمی کو روک سکتا ہے اور ٹیسٹوسٹیرون کو ڈائی ہائیڈروٹیسٹوسٹیرون میں تبدیل کرنے سے روک سکتا ہے۔

7. گیسٹرک میوکوسا کی حفاظت کریں اور جگر کے نقصان کو روکیں۔

Ganoderma lucidumالکحل، منشیات، تناؤ، پائلورک لیگیشن اور دیگر مراعات کی وجہ سے ہونے والے گیسٹرک السر کو بہتر بنا سکتے ہیں۔Ganoderma lucidumمنشیات اور کوکیی انفیکشن کی وجہ سے ہاضمہ کی نالی کی سوزش کو روک سکتا ہے، آنتوں کے میوکوسا کے مدافعتی کام کو بہتر بنا سکتا ہے، اور آنتوں کے پودوں کے عدم توازن کو منظم کر سکتا ہے۔Ganoderma lucidumاینٹی آکسیڈیٹیو تناؤ اور سوزش کے اثرات کے ذریعے غیر الکوحل جگر کی بیماری کے ساتھ ساتھ الکحل جگر کی بیماری کے خلاف حفاظتی اثرات ہو سکتے ہیں۔Ganoderma lucidumاینٹی ہیپاٹائٹس بی وائرس کا اثر ہے۔Ganoderma lucidumمنشیات اور زہروں کی وجہ سے ہونے والے آکسیڈیٹیو تناؤ کے ساتھ ساتھ مدافعتی جگر کو پہنچنے والے نقصان سے بچا سکتا ہے۔

8. گردے کی شدید چوٹ اور گردے کی دائمی بیماری کو روکیں۔

Ganoderma lucidumکینائن کڈنی اپیتھیلیل سیل ویسیکل ماڈل، سیلولر ٹیوبولوجینس ماڈل، ایمبریونک کڈنی ویسیکل ماڈل اور ماؤس پولی سسٹک کڈنی ماڈل پر روکنے والے اثرات ہیں۔اس کا پیشاب کے نظام کی بیماریوں کے جانوروں کے ماڈلز جیسے کہ گردے کی شدید چوٹ، ذیابیطس نیفروپیتھی، رینل فبروسس اور پیشاب کے نظام کے ٹیومر پر حفاظتی اور علاج کا اثر ہے۔

9. عمر مخالف اثر.

Ganoderma lucidumعمر بڑھنے کی وجہ سے مدافعتی فنکشن میں کمی کو بہتر بناتا ہے۔Ganoderma lucidumاینٹی آکسیڈیٹیو اور فری ریڈیکل اسکیوینجنگ اثرات ہیں، یہ دل، دماغ، جگر، تلی، جلد اور دیگر اعضاء اور بڑھاپے کی وجہ سے ہونے والے ٹشوز کے آکسیڈیٹیو تناؤ کو کم کر سکتا ہے، اور عمر بڑھنے کی وجہ سے سیکھنے اور یادداشت کی خرابی کو بہتر بنا سکتا ہے۔یہ ماڈل جانداروں کے عمر رسیدہ جینوں کو بھی منظم کر سکتا ہے اور عمر کو طول دے سکتا ہے۔

10. اینٹی وائرل اثر۔

وائرل جذب اور دخول کو روک کر،Ganoderma lucidumوائرس کے ابتدائی اینٹیجنز کو چالو کرنے سے روکتا ہے، وائرل ریورس ٹرانسکرپٹیس اور پروٹیز کی سرگرمیوں کو روکتا ہے، اور وائرل ڈی این اے یا آر این اے کی نقل اور وائرل پروٹین کی ترکیب میں رکاوٹ ہے۔Ganoderma lucidumانفلوئنزا وائرس، ہرپس وائرس، ہیپاٹائٹس بی وائرس، انسانی امیونو وائرس، نیو کیسل بیماری وائرس، ڈینگی وائرس اور انٹرو وائرس پر اینٹی وائرل اثرات ہیں۔

نوٹ: مندرجہ بالا مواد سے اقتباس کیا گیا ہے۔Ganoderma lucidum کے فارماکولوجی اور کلینکسپیکنگ یونیورسٹی میڈیکل پریس کے ذریعہ شائع کیا گیا، Zhi-Bin Lin اور Bao-Xue Yang، P11-P15 کے ذریعہ ترمیم شدہ

کھانا کیسے کھایا جائے۔Ganoderma lucidumبہتر اثر کے لیے؟

فی الحال، استعمال کے طریقےGanoderma lucidumپانی کے ساتھ ابالنا، پاؤڈر میں پیسنا، نکالنا اور توجہ مرکوز کرنا، اسپوڈرم کو توڑنا اور نکالنا شامل ہیں۔

کھپت کا کوئی بھی طریقہ خام مال کی دوبارہ پروسیسنگ ہے۔کی افادیتGanoderma lucidumان مختلف پروسیسنگ طریقوں کی طرف سے حاصل ایک ہی نہیں ہیں، یہ ہے کہ، کے جذب اثرGanoderma lucidumانسانی جسم کی طرف سے فعال اجزاء مختلف ہے.

پانی کو ابالنے کا طریقہ

یہ طریقہ پھل دینے والے جسم کو کاٹتا ہے۔Ganoderma lucidumاور اسے پانی کے ساتھ ابالتے ہیں، جو کہ کھانے کا سب سے عام طریقہ ہے اور "سب سے بنیادی گرم پانی نکالنا"۔

پانی کو ابالنے کا طریقہ تھوڑا محنتی لیکن اقتصادی ہے، عام صحت کی دیکھ بھال کے لیے موزوں ہے۔ابلا ہوا مواد بنیادی طور پر پانی میں گھلنشیل ہوتا ہے۔Ganoderma lucidumپولی سیکرائڈز اور کم حل پذیرGanoderma lucidumtriterpenes، لیکن کڑواہٹ اب بھی کافی مضبوط ہے، جسے قبول کرنا کچھ لوگوں کے لیے مشکل ہے۔

نکالنے اور حراستی کا طریقہ

"نکالنا اور ارتکاز" "پانی سے ابلا ہوا" کا ایک بہتر ورژن ہے۔Ganoderma lucidum"یہ فعال اجزاء کو حاصل کرنے کے لیے سالوینٹ کا بھی استعمال کرتا ہے۔فرق یہ ہے کہ جدید آلات اور عمل کے ذریعے، زیادہ فعال اجزاء کو نکالا جا سکتا ہے، اور پھر اسے مرتکز کرکے خشک کیا جا سکتا ہے۔Ganoderma lucidumکیپسول یا پاؤڈر نکالیں، جو لینے میں زیادہ آسان ہیں اور اس کے بہتر اثرات ہیں۔

پانی سے نکالی گئی مصنوعات بنیادی طور پر مشتمل ہوتی ہیں۔Ganoderma lucidumپولی سیکرائڈز؛الکحل سے نکالی گئی مصنوعات بنیادی طور پر مشتمل ہوتی ہیں۔Ganoderma lucidumtriterpenesجہاں تک یہ ہے کہ کتنے فعال اجزاء کو نکالا جا سکتا ہے، یہ نکالنے کی ٹیکنالوجی پر منحصر ہے۔دیGanoderma lucidumمختلف نکالنے کے عمل سے تیار کردہ مصنوعات میں مختلف قسم کے اجزاء اور مواد کی سطح ہوتی ہے۔

اسپوڈرم کو توڑنے کا طریقہ

Sporoderm ٹوٹا ہواGanoderma lucidumبیضہ پاؤڈر سب سے زیادہ دیکھا جاتا ہےGanoderma lucidumمارکیٹ پر مصنوعات.چونکہ بیضہ کی سب سے بیرونی تہہ میں سخت اسپوڈرم ہوتا ہے، اس لیے اس کے فعال اجزا کو بہتر طور پر چھوڑے جانے سے پہلے اسے "ٹوٹا" جانے کی ضرورت ہوتی ہے۔

جانوروں کے تجربات سے پتہ چلتا ہے کہ اسپوڈرم ٹوٹا ہوا ہے۔Ganoderma lucidumبیضہ کا پاؤڈر اسپوڈرم سے کہیں بہتر ہے۔Ganoderma lucidumمدافعتی تقریب کو بہتر بنانے میں بیجانہ پاؤڈر.بلاشبہ، اسپوڈرم توڑنا ایک چال کے بجائے حقیقی ہونا چاہیے۔فرق کیسے کریں؟خوردبین کے نیچے، آپ فوری طور پر فرق دیکھ سکتے ہیں.

کسری نکالنا

یہ ایک ایسی ٹیکنالوجی ہونی چاہیے جسے بڑے ادارے حاصل کر سکیں۔سپر کریٹیکل کاربن ڈائی آکسائیڈ نکالنے کی ٹیکنالوجی جیسی جدید ٹیکنالوجی کا استعمال کرتے ہوئے، بیضوں میں لپڈ کو مؤثر طریقے سے نکالا جا سکتا ہے۔

بیضہ کے تیل کو نکالنے اور انکیپسول کرنے کے ہر طریقہ کار کو بہت محتاط ہونا چاہیے تاکہ ہوا کے ساتھ رابطے کی وجہ سے بیضہ کے تیل کے آکسیڈیٹیو بگاڑ سے بچا جا سکے۔ظاہر ہے، سپور آئل کی بوتل بنانا آسان نہیں ہے۔یہ معلوم نہیں ہے کہ بیضہ تیل کی ایک شیشی نکالنے کے لیے کتنے کلو گرام بیضہ پاؤڈر کی ضرورت ہوتی ہے۔اعلی قیمت اسے سب سے مہنگے خام مال میں سے ایک بناتی ہے۔Ganoderma lucidum.

مندرجہ بالا مواد وو ٹنگیاو سے اقتباس کیا گیا ہے۔Ganoderma کے ساتھ شفا یابی، P58-63

گانو ہرب نامیاتیGanoderma lucidumچین، ریاستہائے متحدہ، جاپان اور یورپی یونین نے مسلسل 17 سالوں سے نامیاتی تصدیق کی ہے۔اس کا شجرہ GLOBALG.AP سرٹیفیکیشن بھی پاس کر چکا ہے۔کیڑے مار ادویات کی باقیات کے 400 سے زیادہ آئٹمز کے ٹیسٹ ہر سال منفی آتے ہیں۔GanoHerb نے ایک اعلیٰ معیار حاصل کیا ہے جس کی نقل تیار کرنا مشکل ہے۔صرف ذریعہ سے معیار کو کنٹرول کرکے ہی صارفین کو یقین دلایا جاسکتا ہے!

درحقیقت، چاہے یہ فروٹنگ باڈی ہو یا بیضہ پاؤڈر، سب سے اہم پروسیسنگ ٹیکنالوجی اب بھی "نکالنا" ہے۔صرف مختلف فعال اجزاء کو نکالنے سے ہر منہ کی قیمت کی جا سکتی ہےGanoderma lucidumبہتر ہو!تو کیسے چنیں اور کھائیں۔Ganoderma lucidumمستقبل میں؟کیا آپ کو کوئی اندازہ ہے؟

ملینیا ہیلتھ کلچر کو آگے بڑھائیں۔

فلاح و بہبود سب کے لیے تعاون کریں۔