ຫຼາຍກວ່າ 2,000 ປີກ່ອນ,Shennong Materia Medicaໄດ້ບັນທຶກປະເພດ, ຄຸນສົມບັດແລະປະສິດທິພາບຂອງ Ganoderma ຢ່າງລະອຽດແລະສະຫຼຸບວ່າ "ການບໍລິໂພກ Ganoderma ໃນໄລຍະຍາວຊ່ວຍບັນເທົານ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍແລະຍືດອາຍຸຫຼາຍປີ".Ganoderma magical ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມຫມາຍໃນ mythology.

ໃນມື້ນີ້, ຜົນສໍາເລັດຫຼາຍໄດ້ຖືກດໍາເນີນໃນການຄົ້ນຄວ້າຂອງGanoderma lucidumດ້ວຍ​ຢາ​ພື້ນ​ເມືອງ​ຈີນ​ແລະ​ຕາ​ເວັນ​ຕົກ​ປະ​ສົມ​ປະ​ສານ​.ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການສຶກສາທາງຢາໄດ້ພິສູດວ່າGanoderma lucidumມີຫນ້າທີ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຫົວໃຈ, ຕ້ານການ ischemia myocardial, ປັບປຸງ microcirculation ຂອງ myocardial, ແລະຄວບຄຸມ lipid ເລືອດແລະ rheology ເລືອດ.ນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບທິດສະດີ TCM ວ່າGanoderma lucidumເອົາປັດໃຈເຊື້ອພະຍາດທີ່ congealing ໃນຫນ້າເອິກແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງຫົວໃຈ qi.

ໃຫ້ທົບທວນຄືນ 10 ຜົນກະທົບດ້ານເທິງຂອງGanoderma lucidumໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຈາກທັງຢາພື້ນເມືອງຈີນ ແລະຕາເວັນຕົກ ແລະຮຽນຮູ້ວິທີກິນGanoderma lucidumສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າ.

ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ພິສູດວ່າGanoderma lucidumແລະສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງມັນມີຜົນກະທົບທາງຢາຢ່າງກວ້າງຂວາງ.

10 ຜົນກະທົບຂອງGanoderma Lucidum ມີດັ່ງນີ້:

1. ຜົນກະທົບ Immunomodulatory.

Ganoderma lucidumສາມາດເສີມຂະຫຍາຍການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານທີ່ບໍ່ສະເພາະ: ສົ່ງເສີມການຈະເລີນເຕີບໂຕ, ຄວາມແຕກຕ່າງແລະການນໍາສະເຫນີ antigen ຂອງຈຸລັງ dendritic, ແລະເສີມຂະຫຍາຍຫນ້າທີ່ຂອງ macrophages mononuclear ແລະຈຸລັງ killer ທໍາມະຊາດ.Ganoderma lucidumສາມາດເສີມຂະຫຍາຍການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານສະເພາະ: ສົ່ງເສີມການຂະຫຍາຍພັນຂອງ B ແລະ T lymphocytes ແລະການຜະລິດພູມຕ້ານທານແລະ cytokines.Ganoderma lucidumສາມາດຍັບຍັ້ງປະຕິກິລິຍາ immunopathological.

2. ຜົນກະທົບຕ້ານ tumor.

Ganoderma luciduminhibits ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ tumors transplanted ໃນຫນູສ່ວນໃຫຍ່ໂດຍການເພີ່ມພູມຕ້ານທານ tumor, inhibiting tumor angiogenesis, ແລະ inhibiting tumor ພູມຕ້ານທານ.Ganoderma lucidumສາມາດຍັບຍັ້ງການຂະຫຍາຍຈຸລັງ tumor ແລະສົ່ງເສີມການ apoptosis ຂອງຈຸລັງ tumor ແລະ autophagy ໃນ vitro.ເພີ່ມ​ເຕີມ,Ganoderma lucidumສາມາດຕ້ານການຕ້ານທານຢາຫຼາຍຊະນິດຂອງຈຸລັງ tumor ກັບຢາເຄມີບໍາບັດ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍທີ່ເກີດຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ.

3.Sedative, ຊ່ວຍນອນຫລັບແລະຜົນກະທົບ analgesic.

Ganoderma lucidumມີຜົນກະທົບທາງປ້ອງກັນແລະການປິ່ນປົວຕໍ່ຕົວແບບຂອງພະຍາດເຊັ່ນ: ພະຍາດ Alzheimer, ພະຍາດ Parkinson, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ ischemic, ພະຍາດບ້າຫມູແລະການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງໂດຍຜ່ານກົນໄກການຕ້ານການອັກເສບແລະ antioxidant, ແລະສາມາດບັນເທົາຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງ neurodegenerative, ແລະປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການຮຽນຮູ້ແລະຄວາມຈໍາ.ມັນຍັງສາມາດສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູເສັ້ນປະສາດ, ຫຼຸດຜ່ອນ ischemia cerebral ແລະຍັບຍັ້ງການຊັກບ້າຫມູ.

4. ຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄອ, ຕ້ານພະຍາດສະເກັດເງິນ, ຕ້ານການອັກເສບ ແລະຕ້ານອາການແພ້.

Ganoderma lucidumມີຜົນກະທົບທາງປ້ອງກັນແລະການປິ່ນປົວຕໍ່ຕົວແບບສັດຂອງອາການແພ້ rhinitis, ຫຼອດປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ອາການແພ້ tracheoalveolitis ແລະ hyperresponsiveness ທາງອາກາດໂດຍຜ່ານລະບຽບພູມຕ້ານທານແລະກົນໄກການຕ້ານການອັກເສບ.

5. ມີໜ້າທີ່ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ຄວບຄຸມໄຂມັນໃນເລືອດ ແລະ ປ້ອງກັນຫົວໃຈ.

Ganoderma lucidumສາມາດຫຼຸດລົງຄວາມດັນເລືອດ, cholesterol ທັງຫມົດໃນ serum ແລະ lipoprotein ຄວາມຫນາແຫນ້ນຕ່ໍາແລະເພີ່ມ lipoprotein ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ.ມັນສາມາດປົກປ້ອງຈຸລັງ endothelial vascular ຕໍ່ກັບຄວາມເສຍຫາຍຂອງການອັກເສບທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນ oxidative.ມັນສາມາດປັບປຸງ microcirculation ຂອງ myocardial, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງ myocardial ແລະມີຜົນກະທົບປ້ອງກັນຕໍ່ ischemia myocardial.

6. ບົດບາດຂອງການຄວບຄຸມ endocrine ແລະການປັບປຸງພະຍາດເບົາຫວານ.

Ganoderma lucidumສາມາດຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານໃນເລືອດໃນຮູບແບບສັດທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງ islet, ສົ່ງເສີມຄວາມລັບຂອງ insulin ແລະປັບປຸງອາການແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດເບົາຫວານເຊັ່ນ nephropathy ພະຍາດເບົາຫວານ, cardiomyopathy, ການປິ່ນປົວບາດແຜແລະ retinopathy.ມັນສາມາດແກ້ໄຂຄວາມເສຍຫາຍຕັບໃນຫນູ hyperthyroid.ມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັບຮໍໂມນເພດຊາຍ, ແຕ່ສາມາດເພີ່ມລະດັບ serum ຂອງ testosterone ແລະ estradiol ໃນຫນູຍິງ, ເພີ່ມຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງແຮ່ທາດຂອງກະດູກຂອງ femur ແລະຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງ endometrial atrophy.ການທົດສອບໃນ vitro, ມັນສາມາດຍັບຍັ້ງກິດຈະກໍາຂອງ 5-alpha reductase ແລະຍັບຍັ້ງການປ່ຽນ testosterone ກັບ dihydrotestosterone.

7. ປ້ອງກັນເຍື່ອເມືອກກະເພາະອາຫານ ແລະປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕັບ.

Ganoderma lucidumສາມາດປັບປຸງບາດແຜກະເພາະອາຫານທີ່ເກີດຈາກເຫຼົ້າ, ຢາເສບຕິດ, ຄວາມກົດດັນ, pyloric ligation ແລະສິ່ງຈູງໃຈອື່ນໆ.Ganoderma lucidumສາມາດຍັບຍັ້ງການອັກເສບຂອງກະເພາະອາຫານທີ່ຖືກກະຕຸ້ນໂດຍຢາເສບຕິດແລະການຕິດເຊື້ອ fungal, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານຂອງເຍື່ອເມືອກຂອງລໍາໄສ້, ແລະຄວບຄຸມຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງພືດໃນລໍາໄສ້.Ganoderma lucidumອາດຈະມີຜົນກະທົບປ້ອງກັນພະຍາດຕັບທີ່ບໍ່ມີເຫຼົ້າເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດຕັບທີ່ມີເຫຼົ້າໂດຍຜ່ານຄວາມກົດດັນຕ້ານການຜຸພັງແລະຕ້ານການອັກເສບ.Ganoderma lucidumມີຜົນກະທົບຕ້ານເຊື້ອໄວຣັສຕັບອັກເສບ B.Ganoderma lucidumສາມາດປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຕັບທີ່ເກີດຈາກຄວາມກົດດັນ oxidative ທີ່ເກີດຈາກຢາເສບຕິດແລະສານພິດເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມເສຍຫາຍຕັບຂອງພູມຕ້ານທານ.

8. ປ້ອງກັນການບາດເຈັບຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແບບສ້ວຍແຫຼມແລະພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງຊໍາເຮື້ອ.

Ganoderma lucidumມີຜົນກະທົບ inhibitory ກ່ຽວກັບຕົວແບບ vesicle ຈຸລັງ epithelial ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ canine, ແບບຈໍາລອງ tubulogenesis ຈຸລັງ, ຮູບແບບ vesicle ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ embryonic ແລະຮູບແບບຫມາກໄຂ່ຫຼັງ polycystic ຫນູ.ມັນມີຜົນກະທົບດ້ານການປ້ອງກັນແລະການປິ່ນປົວຕໍ່ຕົວແບບສັດຂອງພະຍາດລະບົບຍ່ຽວເຊັ່ນ: ການບາດເຈັບຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງສ້ວຍແຫຼມ, ພະຍາດເບົາຫວານ nephropathy, fibrosis renal ແລະ tumors ລະບົບຍ່ຽວ.

9. ປະສິດທິພາບຕ້ານການແກ່.

Ganoderma lucidumປັບປຸງການຫຼຸດຜ່ອນການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານທີ່ເກີດຈາກຜູ້ສູງອາຍຸ.Ganoderma lucidumມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນການຜຸພັງຂອງຫົວໃຈ, ສະຫມອງ, ຕັບ, ມ້າມ, ຜິວຫນັງແລະອະໄວຍະວະແລະເນື້ອເຍື່ອອື່ນໆທີ່ເກີດຈາກການເຖົ້າແກ່, ປັບປຸງການຮຽນຮູ້ແລະຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມຈໍາທີ່ເກີດຈາກຜູ້ສູງອາຍຸ.ມັນຍັງສາມາດຄວບຄຸມ genes aging ຂອງອົງການຈັດຕັ້ງຕົວແບບແລະ prolong lifespan.

10. ຕ້ານໄວຣັສ.

ໂດຍການຍັບຍັ້ງການດູດຊຶມແລະການຊຶມເຊື້ອໄວຣັດ,Ganoderma lucidumຍັບຍັ້ງການກະຕຸ້ນຂອງ antigens ຕົ້ນຂອງໄວຣັສ, ຍັບຍັ້ງກິດຈະກໍາຂອງ reverse transcriptases ໄວຣັສແລະ proteases, ແລະຂັດຂວາງການຈໍາລອງ DNA ຫຼື RNA ຂອງໄວຣັດແລະການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນຈາກໄວຣັດ.Ganoderma lucidumມີຜົນກະທົບຕ້ານໄວຣັດຕໍ່ເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ເຊື້ອໄວຣັສ herpes, ເຊື້ອໄວຣັສຕັບອັກເສບ B, ເຊື້ອໄວຣັສ immunodeficiency ຂອງມະນຸດ, ເຊື້ອໄວຣັສ Newcastle, ເຊື້ອໄວຣັສ dengue ແລະ enterovirus.

ໝາຍເຫດ: ເນື້ອໃນຂ້າງເທິງແມ່ນຄັດມາຈາກຮ້ານຂາຍຢາ ແລະ ຄລີນິກຂອງ Ganoderma lucidumຈັດ​ພີມ​ມາ​ໂດຍ​ຫນັງ​ສື​ພິມ​ການ​ແພດ​ມະ​ຫາ​ວິ​ທະ​ຍາ​ໄລ​ປັກ​ກິ່ງ​, ແກ້​ໄຂ​ໂດຍ Zhi-Bin Lin ແລະ Bao-Xue Yang, P11-P15

ວິທີການກິນອາຫານGanoderma lucidumສໍາລັບຜົນກະທົບທີ່ດີກວ່າ?

ໃນປັດຈຸບັນ, ວິທີການບໍລິໂພກGanoderma lucidumປະ​ກອບ​ມີ​ການ​ຕົ້ມ​ດ້ວຍ​ນ​້​ໍ​າ​, ມາດ​ຕະ​ຖານ​ເປັນ​ຝຸ່ນ​, ການ​ສະ​ກັດ​ແລະ​ສຸມ​ໃສ່​ການ​, breaking sporoderm ແລະ​ການ​ສະ​ກັດ​.

ວິທີການບໍລິໂພກໃດກໍ່ຕາມແມ່ນການປຸງແຕ່ງວັດຖຸດິບ.ປະສິດທິພາບຂອງGanoderma lucidumໄດ້​ຮັບ​ໂດຍ​ວິ​ທີ​ການ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ແມ່ນ​ບໍ່​ຄື​ກັນ​, ທີ່​ມີ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ການ​ດູດ​ຊຶມ​ຂອງ​Ganoderma lucidumອົງປະກອບທີ່ຫ້າວຫັນໂດຍຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ.

ວິທີການຕົ້ມນ້ໍາ

ວິທີການນີ້ slices ຮ່າງກາຍຫມາກຂອງGanoderma lucidumແລະຕົ້ມມັນດ້ວຍນ້ໍາ, ຊຶ່ງເປັນວິທີການກິນທົ່ວໄປທີ່ສຸດແລະຍັງເປັນ "ການສະກັດເອົານ້ໍາຮ້ອນຕົ້ນຕໍທີ່ສຸດ".

ວິທີການຕົ້ມນ້ໍາແມ່ນໃຊ້ແຮງງານເລັກນ້ອຍແຕ່ປະຫຍັດ, ເຫມາະສົມສໍາລັບການດູແລສຸຂະພາບທົ່ວໄປ.ເນື້ອໃນທີ່ຕົ້ມສຸກແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ລະລາຍໃນນ້ໍາGanoderma lucidumpolysaccharides ແລະ liposolluble ຫນ້ອຍGanoderma lucidumtriterpenes, ແຕ່ຄວາມຂົມຂື່ນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງແຂງແຮງ, ເຊິ່ງຍາກສໍາລັບບາງຄົນທີ່ຈະຍອມຮັບ.

ວິທີການສະກັດແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ

"ການສະກັດເອົາແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ" ແມ່ນສະບັບປັບປຸງຂອງ "ນ້ໍາຕົ້ມGanoderma lucidum“.ມັນຍັງໃຊ້ສານລະລາຍເພື່ອໃຫ້ໄດ້ສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນ.ຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນວ່າໂດຍຜ່ານອຸປະກອນແລະຂະບວນການທີ່ກ້າວຫນ້າ, ສ່ວນປະກອບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍສາມາດສະກັດໄດ້, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຂັ້ມຂົ້ນແລະຕາກໃຫ້ແຫ້ງເພື່ອເຮັດໃຫ້.Ganoderma lucidumສານສະກັດຈາກແຄບຊູນຫຼືຜົງ, ເຊິ່ງສະດວກກວ່າທີ່ຈະກິນແລະມີຜົນກະທົບທີ່ດີກວ່າ.

ຜະລິດຕະພັນສະກັດຈາກນ້ໍາສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນປະກອບດ້ວຍGanoderma lucidumpolysaccharides;ຜະລິດຕະພັນສະກັດຈາກເຫຼົ້າສ່ວນຫຼາຍແມ່ນບັນຈຸGanoderma lucidumtriterpenes.ສໍາລັບສ່ວນປະກອບສາມາດສະກັດໄດ້ຫຼາຍປານໃດ, ມັນຂຶ້ນກັບເຕັກໂນໂລຢີການສະກັດເອົາ.ໄດ້Ganoderma lucidumຜະລິດຕະພັນທີ່ຜະລິດໂດຍຂະບວນການສະກັດເອົາທີ່ແຕກຕ່າງກັນມີປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງສ່ວນປະກອບແລະລະດັບຂອງເນື້ອໃນ.

ວິທີການທໍາລາຍ Sporoderm

Sporoderm-ແຕກGanoderma lucidumຜົງ spore ແມ່ນພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດGanoderma lucidumຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ໃນ​ຕະ​ຫຼາດ​.ເນື່ອງຈາກຊັ້ນນອກຂອງສະປໍມີ sporoderm ແຂງ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງ "ແຕກ" ກ່ອນທີ່ອົງປະກອບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງມັນສາມາດຖືກປ່ອຍອອກມາໄດ້ດີກວ່າ.

ການທົດລອງສັດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ sporoderm-ຫັກGanoderma lucidumຜົງ spore ແມ່ນດີກ່ວາ sporoderm-unbrokenGanoderma lucidumຜົງ spore ໃນການປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານ.ແນ່ນອນ, ການທໍາລາຍ sporoderm ຈະຕ້ອງເປັນຈິງແທນທີ່ຈະເປັນ gimmick.ຄວາມແຕກຕ່າງແນວໃດ?ພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງຄວາມແຕກຕ່າງໄດ້ທັນທີ.

ການສະກັດເອົາເສດສ່ວນ

ນີ້​ຕ້ອງ​ແມ່ນ​ເຕັກ​ໂນ​ໂລ​ຊີ​ທີ່​ວິ​ສາ​ຫະ​ກິດ​ໃຫຍ່​ສາ​ມາດ​ບັນ​ລຸ​ໄດ້.ການນໍາໃຊ້ເຕັກໂນໂລຊີກ້າວຫນ້າທາງດ້ານເຊັ່ນເຕັກໂນໂລຊີການສະກັດເອົາກາກບອນ dioxide supercritical, lipid ໃນ spores ສາມາດສະກັດໄດ້ປະສິດທິພາບ.

ທຸກໆຂັ້ນຕອນຂອງການສະກັດແລະ encapsulating ນ້ໍາມັນ spore ຈະຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ oxidative deterioration ຂອງນ້ໍາ spore ເນື່ອງຈາກການສໍາພັດກັບອາກາດ.ແນ່ນອນ, ການສ້າງຂວດນ້ໍາມັນສະປໍບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ.ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຮູ້ວ່າມີຈໍານວນກິໂລກຣາມຂອງຝຸ່ນ spore ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ສະກັດເອົານ້ໍາ spore.ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສູງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຫນຶ່ງໃນວັດຖຸດິບລາຄາແພງທີ່ສຸດສໍາລັບGanoderma lucidum.

ເນື້ອໃນຂ້າງເທິງແມ່ນຄັດມາຈາກ Wu Tingyao ຂອງປິ່ນປົວດ້ວຍ Ganoderma, P58-63

GanoHerb ອິນຊີGanoderma lucidumໄດ້​ຮັບ​ການ​ຮັບ​ຮອງ​ຈາກ​ຈີນ, ສະ​ຫະ​ລັດ, ຍີ່​ປຸ່ນ​ແລະ​ສະ​ຫະ​ພາບ​ເອີ​ຣົບ​ສໍາ​ລັບ​ການ 17 ປີ​ຕິດ​ຕໍ່​ກັນ.ການປູກຂອງມັນຍັງໄດ້ຜ່ານການຢັ້ງຢືນ GLOBALG.AP.ຫຼາຍກວ່າ 400 ລາຍການຂອງການທົດສອບການຕົກຄ້າງຂອງຢາປາບສັດຕູພືດກັບຄືນມາເປັນລົບໃນແຕ່ລະປີ.GanoHerb ໄດ້ບັນລຸມາດຕະຖານສູງທີ່ຍາກທີ່ຈະເຮັດເລື້ມຄືນ.ພຽງແຕ່ຄວບຄຸມຄຸນນະພາບຈາກແຫຼ່ງທີ່ລູກຄ້າສາມາດຫມັ້ນໃຈໄດ້!

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຮ່າງກາຍຂອງຫມາກໄມ້ຫຼືຝຸ່ນ spore, ເຕັກໂນໂລຢີການປຸງແຕ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ "ການສະກັດເອົາ".ພຽງ​ແຕ່​ໂດຍ​ການ​ສະ​ກັດ​ສ່ວນ​ປະ​ກອບ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ຕ່າງໆ​ສາ​ມາດ​ມີ​ຄຸນ​ຄ່າ​ຂອງ​ແຕ່​ລະ​ປາກ​ຂອງ​Ganoderma lucidumໄດ້ຮັບການປັບປຸງ!ດັ່ງນັ້ນວິທີການເລືອກແລະກິນGanoderma lucidumໃນ​ອາ​ນາ​ຄົດ?ເຈົ້າມີຄວາມຄິດບໍ?

ຖ່າຍທອດວັດທະນະທໍາສຸຂະພາບພັນປີ

ປະກອບສ່ວນເພື່ອສຸຂະພາບສໍາລັບທຸກຄົນ