Le Ruey-Shyang Hseu

Agallaí agus Athbhreithneoir Ailt/Ruey-Shyang Hseu
Agallóir agus Eagraí Airteagail/Wu Tingyao

★ Foilsíodh an t-alt seo ar ganodermanews.com ar dtús, agus athchló agus foilsítear é anseo le húdarú an údair.

Maidir leis an Ollamh Ruey-Shyang Hseu, Ollscoil Téaváin Náisiúnta

● I 1990, ghnóthaigh sé Ph.D.céim ó Institiúid na Ceimice Talmhaíochta, Ollscoil na Téaváine Náisiúnta leis an tráchtas “Taighde ar Chóras Aitheantais Ganoderma Strains”, agus rinneadh an chéad PhD Síneach i Ganoderma lucidum.

● I 1996, bhunaigh sé “bunachar sonraí géine aitheantais Ganoderma de bhunadh strain” chun bunús a sholáthar d’acadúil agus tionscal chun bunáit Ganoderma a chinneadh.

● Ó 2000 i leith, tá sé tar éis é féin a chaitheamh ar fhorbairt neamhspleách agus ar fheidhmiú próitéiní feidhmiúla i Ganoderma chun homaleolaíocht na míochaine agus an bhia a bhaint amach.

● Faoi láthair tá sé ina ollamh cúnta i Roinn Eolaíochta agus Teicneolaíochta Bithcheimiceach Ollscoil Náisiúnta na Téaváine, bunaitheoir ganodermanew.com agus ina phríomheagarthóir ar an iris “GANODERMA”.

Ná ceannaigh Lingzhi (ar a dtugtar Ganoderma lucidum nó Reishi freisin) do do thuismitheoirí ag féilte amháin!Toisc nach féidir leat taithí a fháil ar éifeachtúlacht Reishi ach amháin tar éis tomhaltas Reishi le fada an lá.Má cheannaíonn tú Lingzhi do do thuismitheoirí amháin ar Lá an Athar, Lá na Máthar, Féile Bád Dragon agus féilte eile le súil a sláinte iomlán fadtéarmach, ní bheidh sé sin a tharlóidh.

Mar bhia sláinte, tá Lingzhi ina rialtóir bitheolaíoch chun folláine fhisiceach agus feidhmeanna aeroiriúnaithe a choigeartú.Tar éis duit Lingzhi a ithe, ní bhfaighidh tú taithí ar a éifeachtaí soiléire go dtí mí ina dhiaidh sin.Má bhraitheann tú iad díreach tar éis ithe, b'fhearr duit dul chuig an ospidéal le haghaidh scrúdaithe, mar go léiríonn sé seo go bhfuil do chorp i praiseach den sórt sin go mbraitheann tú an éifeacht láithreach.Tá sé seo díreach cosúil le 95 pointe a baineadh amach sa ghnáthscrúdú.Is cuma cé chomh deacair is atá tú an oíche roimh an scrúdú, athróidh sé go 97 pointe ar a mhéad.An mbraitheann tú é?Ní hea!Mar sin féin, má theipeann ort i gcónaí sa scrúdú agus iarracht a dhéanamh cram an oíche, seans go bhfaighidh tú 85 pointe sa scrúdú.Ar ndóigh, beidh tú an-éifeachtach, toisc go bhfuil do leibhéal bunaidh ró-olc!Ós rud é gur bia sláinte é Lingzhi, ná glac leis mar leigheas agus bí ag súil go mbeidh sé éifeachtach láithreach.Ina áit sin, ní mór duit an dearcadh a bhaineann le galair a chosc, ionas gur féidir leis an gcomhlacht ardchaighdeán sláinte a bheith ag am ar bith chun na baictéir phataigineacha agus na cealla ailse sin a rialú go docht.Más féidir leis an gcóras imdhíonachta na fachtóirí díobhálacha nua a bhrath láithreach, is féidir leis na tuismitheoirí a choinneáil sláintiúil go fírinneach ar feadh tréimhse fada ama

Cé gur féidir le ithe Lingzhi galair a chosc agus sláinte a chosaint, ní chiallaíonn sé nach bhfaighidh tú tinn riamh tar éis ithe Lingzhi.Tá trí choinníoll ann go n-éireoidh daoine breoite: seanchodanna coirp, ionfhabhtú ó víris nó baictéir, agus timpistí.Nuair a fhaigheann duine éigeandáil galar tógálach nó nuair a bhriseann sé a chos agus é ag dul síos staighre, an féidir é a leigheas gan dochtúir a fheiceáil agus cógais a ghlacadh?Thairis sin, tá dul in aois nádúrtha dosheachanta.San am a chuaigh thart, ní raibh mórán daoine ina gcónaí go dtí 70 bliain d'aois. An féidir leat a bheith ag súil go mairfeadh tú go dtí 70 nó 80 bliain d'aois agus na codanna go léir i do chorp ar fheabhas mar a bhí roimhe seo?

Is féidir le Lingzhi a bheith frith-aging, ach tá a éifeacht frith-aging teoranta, agus braitheann sé freisin ar an aois a bhí tú nuair a thosaigh tú ag ithe Lingzhi.An mbeidh éifeacht ithe Lingzhi ó 60 bliain d'aois mar an gcéanna leis an éifeacht a bheidh ag ithe Lingzhi ó 30 bliain d'aois?Tá ithe dúthrachtach agus ithe ó am go chéile go hiomlán difriúil.Mar sin ba cheart go gciallódh frith-aosú, i gcomparáid le daoine den aois chéanna, go mbeidh tú ag breathnú níos óige agus ag fulaingt níos lú pian.

Má tá cuma 25 bliana ar bhean amháin atá 80 bliain d'aois, nach sióg í?Cén fáth a bhfuil slaghdán ort fós tar éis Lingzhi a ghlacadh?Is ionann an cineál seo smaointeoireachta agus ceistiú cén fáth a dtarlaíonn timpistí fós ós rud é go dtéann duine chuig an eaglais gach seachtain nó go ndóitear tuislí chun guí chun an Búda gach lá.Conas is féidir a leithéid de rud a bheith chomh iomlán?Tá saol an duine á rialú ag cód géiniteach.Ón uair a rugadh tú, tá do chód géiniteach tar éis réamhbheartú le fada nuair a bheidh riocht áirithe ar do chorp.Nuair a itheann Lingzhi tarlaíonn na rudaí doomed seo níos déanaí.

Is deacair déine na hairíonna a mheas i gcomparáid le daoine eile toisc go bhfuil cineálacha géiniteacha éagsúla ag gach duine.Ní féidir le hothair ach na hairíonna a chur i gcomparáid roimh agus tar éis ithe Lingzhi.Caithfidh duine a ardaíonn cat ach atá ailléirgeach le cait dul chuig an roinn éigeandála nó dul chuig an ospidéal go minic mar gheall ar ionsaithe asma, ach tar éis ithe Lingzhi ar feadh roinnt blianta, tá an physique coigeartaithe chun a bheith in ann fanacht leis na cait. gach lá, agus taomanna plúchadh uair sa tseachtain ar a mhéad.Is féidir comharthaí a rialú trí chógais a ghlacadh, agus ní gá d’othair dul go dtí an seomra éigeandála nó a bheith san ospidéal go minic a thuilleadh.Ba chóir go mbeadh othair sásta ó d'fheabhsaigh Lingzhi a saol.

Gach bliain, réitíonn bogearraí ríomhaireachta earráidí agus déantar iad a uasghrádú go leanúnach.Conas a dhéanann daoine uasghrádú?Tá DNA i ndán a luaithe a bheirtear duine.Sniff roinnt oibreoirí tionscail an deis gnó agus cuireann siad amú an phobail trína rá gur féidir leo an tseirbhís “DNA a mhodhnú”.Dare leat é a mhodhnú?Nach é sin ach mian leat le haghaidh dífhabhtaithe agus uasghrádú?In ionad airgead a chaitheamh chun mian neamhiontaofa a cheannach, cén fáth nach n-itheann tú Lingzhi agus go mbainfidh tú do mhian le Lingzhi, a bhfuil aithne mhaith air ó am ársa?

Má iarrann tú orm, an bhfuil sé fós ró-dhéanach do mo thuismitheoirí tosú ag ithe Lingzhi ag aois an-sean?Is é mo fhreagra ná nach bhfuil sé ró-dhéanach riamh a chreidiúint in Amitabha.Ní itheann Lingzhi ach iad siúd nach bhfuil aon chaidreamh réamhshocraithe acu le Lingzhi.Tá go leor daoine a chaill Lingzhi!Má dhéanann an praghas meadhrán ort, ná hith Lingzhi, ar eagla go rachaidh an t-ualach trom síceolaíoch ar do chorp.Nuair a insíonn dochtúir duit gan an forlíonadh seo nó an luibh Síneach sin a ghlacadh gach lá, má roghnaíonn tú muinín a bheith agat as, ná tóg Lingzhi.

Agus mé ag tabhairt aghaidh ar roinnt “frithghníomhartha” sa chorp tar éis Lingzhi a ithe, má tá leisce ort leanúint ar aghaidh ag glacadh Lingzhi, ní féidir liom a rá ach go bhfreagróidh do chorp tar éis gloine mór uisce a ól gach lá, gan trácht ar rud éigin a itheann tú a ithe. t ithe de ghnáth.Conas nach féidir leis an gcorp freagairt do rudaí eachtracha?Má cheapann tú go bhfuil na buntáistí níos tábhachtaí ná na míbhuntáistí, leanúint ar aghaidh ag ithe Lingzhi.Má bhraitheann tú gur mó na míbhuntáistí ná na buntáistí, ná hith Lingzhi.

Maidir leis na buntáistí agus na míbhuntáistí, caithfidh tú breithiúnas a thabhairt duit féin, toisc go bhfuil a fhios agat is fearr do chorp féin, agus níl aon rud le rá ag daoine eile faoi.Tar éis duit Lingzhi a ghlacadh ar feadh tréimhse ama, má bhraitheann tú sláintiúil, ach fós tá luachanna neamhghnácha dearga ar an tuarascáil tástála nó ar an dáileog de dhrugaí íslithe brú fola, drugaí íslithe siúcra fola nó drugaí íslithe lipid fola a fuarthas ag an othar seachtrach. Roinn gach trí mhí fós gan athrú, dtosaíonn tú a Wonder cibé an bhfuil ithe Lingzhi éifeachtach agus bíodh leisce ort cé acu chun leanúint ar aghaidh ag ithe Lingzhi.

Inseoidh mé duit nach bhfuil i gceist le bheith sláintiúil ná “lochnamh nialasach” a dhéanamh ort féin, ach bheith in ann ithe, codladh agus déanamh mar ba cheart duit agus ba mhaith leat a dhéanamh gach lá.B'fhéidir nach mbeidh Lingzhi in ann na sonraí tástála a dhéanamh níos foirfe, agus b'fhéidir nach gcuirfidh sé go hiomlán as láthair tú ó chógais a ghlacadh, ach is féidir leis an ae agus na duáin a chosaint agus fo-iarsmaí na ndrugaí a laghdú.Is féidir leis an croí a chosaint freisin, na néaróga a mhaolú, díolúine a rialáil agus tú a chur i do chónaí mar ghnáthdhuine.Is é seo an coincheap "Abair paidir, beidh beannachtaí a leanúint".

Ar ndóigh, tá ionchais agus léirmhínithe gach duine ar shláinte difriúil.Iad siúd a chreideann i gcónaí dílis, agus iad siúd nach gcreideann, ní chreideann.Sa deireadh, fillfidh siad ar an bhfocal “gaol predestined”.Mura bhfuil tú ag iarraidh é a chreidiúint, beannóidh mé thú freisin.Ní féidir liom a rá ach má tá tú sásta a chreidiúint i Lingzhi agus an Lingzhi ceart a ithe ar feadh tréimhse leordhóthanach ama, ní ligfidh Lingzhi síos duit.

Ós rud é go bhfuil tú ag iarraidh méid seirbhíse aon bhliain de Lingzhi a cheannach, ba cheart duit Lingzhi a roghnú go cúramach.Ní féidir le gach táirge a bhfuil an focal "Lingzhi" ar an lipéad éifeachtúlacht Lingzhi a ráthú.Braitheann cáilíocht Lingzhi fós ar an gcaoi a ndéanann an táirgeoir é a phlandáil.Mura bhfásann díoltóirí Lingzhi fiú Lingzhi leo féin, cén chaoi ar féidir leo táirgí maithe Lingzhi a dhéanamh?Má éilíonn déileálaí go bhfuil aon chomhábhair fheidhmiúla ag táirge áirithe ach nach féidir le gníomhaireacht neamhchlaonta tríú páirtí na comhábhair sin a thástáil, conas is féidir leis an éifeacht inmhianaithe a thabhairt duit?I am ársa, ní raibh daoine chomh háirithe faoi ithe Lingzhi, agus d'fhéadfadh siad taitneamh a bhaint as go leor éifeachtaí ar an méid a fómhar siad.Ba é sin toisc nach raibh aiste bia, timpeallacht agus saol na ndaoine chomh casta san am atá caite, agus ní raibh an oiread sin truaillithe ann, agus ní raibh go leor roghanna acu ó thaobh aiste bia.Níor fhan siad suas go déanach le ragús a dhéanamh ar shraitheanna teilifíse, cóisirí a reáchtáil, ól agus sóisialú.Ba annamh dóibh rud maith a ithe.Mar sin bhí Lingzhi an-éifeachtach ag an am sin.Sa lá atá inniu ann, tá go leor daoine ag milleadh a gcorp.Mura bhfuil aon mhaith Lingzhi leis an mbunáit chéanna, comhábhair soiléire, agus ábhar cobhsaí, conas is féidir an coincheap "Abair paidir, beannachtaí a leanúint" a chur i gcrích?

Más mian leat i ndáiríre a bheith filial le do thuismitheoirí, ba chóir duit a cheannach ar feadh bliana de Lingzhi a ithe do thuismitheoirí.De ghnáth, is lú an seans go ndéanfaidh a gcuid leanaí dearmad ar mháithreacha, ach is cosúil go smaoiníonn beagán daoine ar aire a thabhairt dá n-athair.Chun Lá na Máthar a cheiliúradh, is gnách go mbíonn an seomra bia in áirithe go hiomlán.Le haghaidh Lá an Athar, is fíorbheagán cruinnithe a bhíonn ann.Má bhíonn teacht le chéile chun Lá an Athar a cheiliúradh, is gnách go n-íocann athair as an dinnéar… Is ró-shoiléir an bearna idir an dá rud.Más é seo an cás, ní mór daidí a bheith féin-spleách.Mar dhaidí, mura dtugann aon duine aire duit, ba cheart duit freastal bliana de tháirgí Lingzhi a cheannach duit féin.Ar an mbealach seo, cibé acu is mian leat a lámha a shealbhú le do bhean chéile nó bicker léi, tá an caipiteal agat a mheaitseáil go cothrom!

★ Rinne an tOllamh Ruey-Shyang Hseu buntéacs an ailt seo a insint ó bhéal i Sínis, arna eagrú i Sínis ag Ms.Wu Tingyao agus arna aistriú go Béarla ag Alfred Liu.Má bhíonn aon neamhréireacht idir an t-aistriúchán (Béarla) agus an bunleagan (Sínis), is í an tSínis bhunaidh a bheidh i réim.