- دوختۇر ، مەن دېڭىز مەھسۇلاتلىرىنى يېسەم بولامدۇ؟«ئەگەر مەن بەك كۆپ ئوزۇقلۇق تولۇقلىسام ، ئۆسمە ھۈجەيرىلىرىنىڭ تارقىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇمۇ؟».«مەن ئۈچ چوڭ رازمېرلىق تاماقنى يېدىم ، ئەمما يېقىندا نۇرغۇن ئورۇقلىدىم.بەزى قوشۇمچە يېمەكلىكلەرنى ئېلىشىم كېرەكمۇ؟ »دەپ سورىدى.

تېببىي ئۆسمە كېسەللىكلىرى بۆلۈمىدە ، بىز بۇ سوئاللارنى ھەر كۈنى ئاڭلايمىز ، بولۇپمۇ يۇقۇم مەزگىلىدە ، نۇرغۇن راك بىمارلىرىنىڭ دوستلىرى ۋە ئائىلە ئەزالىرى نېمە يېيىشنى بىلەلمەي قالدى.ئۇنداقتا راك بىمارلىرى قايسى يېمەكلىكلەرنى يېيەلەيدۇ ۋە يېيەلمەيدۇ ، داۋالاش جەريانىدا ساغلام يېمەكلىك دېگەن نېمە؟

4-ئاينىڭ 16-كۈنى ، خەيبو تېلېۋىزىيە قانىلى - خەيبو بېيجىڭ بىرلىكتە پىلانلىغان «ھاياتلىقنى قوغداش ۋە GanoHerb نىڭ ياردىمى» يۈرۈشلۈك پروگراممىسىنىڭ ئۈچىنچى مۇتەخەسسىس نەق مەيدان پروگراممىسىدا ، 39 ساغلاملىق ۋە فۇجيەن شيەنجىلو بىئولوگىيە پەن-تېخنىكا چەكلىك شىركىتى. جۇڭگونىڭ دۆلەت دەرىجىلىك داڭلىق TCM دوختۇرى دۇ جيەن ، فۇجيەن ئەنئەنىۋى جۇڭگو تېبابىتى ئۇنىۋېرسىتېتىنىڭ مۇدىرى ، راك بىمارلىرىنىڭ ئۆسمىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە يېمەك-ئىچمەكنى تەڭشەش قالايمىقانچىلىقىنى چۈشەندۈردى.جۇڭگونىڭ ئەنئەنىۋى داۋالاش ئۇسۇللىرى ۋە باشقا راكنى داۋالاش ۋاسىتىلىرى ئۆز-ئارا ماسلىشىپ ، ئوپېراتسىيە ۋە خىمىيىلىك داۋالاشنىڭ ئەكىس تەسىرىنى ئازايتالايدۇ.

دۇ جيەن ، فۇجيەن جۇڭگو تېبابىتى ئۇنىۋېرسىتېتىنىڭ مۇدىرى

راك كۆپىنچە يېمەك-ئىچمەكتىن كېلىپ چىققانمۇ؟

2017-يىللىق جۇڭگو راكنى تىزىملاش يىللىق دوكلاتىغا قارىغاندا ،
راك ، ئاشقازان راكى ، بوغماق ئۈچەي راكى ، جىگەر راكى ، قىزىلئۆڭگەچ راكى ، ئاشقازان ئاستى بېزى راكى جۇڭگودىكى ئالدىنقى ئون راكنىڭ ئىچىدە.بۇ راكلار كۆپىنچە يېمەك-ئىچمەكتىن كېلىپ چىققان بولۇپ ، دائىم كۆرۈلىدىغان راك تۈرلىرىنىڭ يېرىمىنى ئىگىلەيدۇ.

نېمە ئۈچۈن ھەزىم قىلىش سىستېمىسى بىلەن راكقا گىرىپتار بولۇش نىسبىتى ئۇزۇن يىللارغىچە ساقلىنىپ كەلدى؟پرېزىدېنت دۇ مۇنداق دېدى: راكنىڭ ئۆزى كۆپ خىل ئامىل كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كېسەللىك.ئىرسىيەت ئامىلى ئاران% 20 نى ،% 80 نى سېتىۋالغان ئامىللار كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.يېمەك-ئىچمەك ئادىتى شۇلارنىڭ بىرى.ئېغىز ئارقىلىق راكنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، يېمەكلىكنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇش ئۈچۈن ، سىز دانلىق زىرائەتلەرنى ، يېڭى كۆكتات ، مېۋە ۋە پۇرچاق تۈرىدىكى يېمەكلىكلەرنى كۆپرەك يېيىشىڭىز ، ساقلانغان يېمەكلىكلەرنى ، قېلىپلاشقان يېمەكلىكلەرنى ۋە ئېشىپ قالغان يېمەكلىكلەرنى ئاز يېيىشىڭىز كېرەك ، قارىغۇلارچە تولۇقلىماسلىق كېرەك.

پەقەت ئادەتتىكى ساغلاملىق تېرىقچىلىقىلا كېسەللىكنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ.

راكنىڭ ئالدىنى ئېلىش مەسىلىسىگە كەلسەك ، دىئان دۇ TCM ئالاھىدىلىكىنى يەنى كېسەللىكنىڭ ئالدىنى ئېلىشنى داۋالاشنى ، يەنى كېسەللىك قوزغىلىشتىن ئىلگىرى ئالدىنى ئېلىش ۋە كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىشىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئارقىلىق راكنىڭ ئىلمىي ئالدىنى ئېلىش ۋە ئۇنى داۋالاشنى ئالاھىدە تەكىتلىدى.

«كۆپىنچە راكلار ئاساسىي قانۇننىڭ ياخشى بولماسلىقى ۋە ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنىڭ ياخشى بولماسلىقىدىن كېلىپ چىقىدۇ».دىئان دۇ TCM نۇقتىسىدىن داۋالاشقا قانداق ياردەم بېرىش توغرىسىدا توختالغاندا ، TCM نىڭ بەدەنگە قارشى تۇرۇش كۈچىنى كۈچەيتىش ۋە كېسەللىك قوزغاتقۇچىنى يوقىتىشنى بىرلەشتۈرۈش ئارقىلىق راكنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدىغانلىقىنى ، بىمارلارنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ياخشىلاش ، ئاغرىقنى پەسەيتىش ۋە سۈپىتىنى يۇقىرى كۆتۈرۈشنى تەكىتلىدى. ھايات.شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، بىز چوقۇم توغرا بىر ئۇقۇم تۇرغۇزۇپ ، ئاكتىپ ۋە ئۈمىدۋار پوزىتسىيەدە بولۇشىمىز كېرەك ، شۇنداق بولغاندا بىمارلارنىڭ كېسەللىك كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان روھىي ئازابتىن قۇتۇلۇشىغا ياردەم بېرىشىمىز كېرەك.

رېيشى بارلىق ئىچكى ئەزالارنىڭ نورمال ئىشلىشىگە ياردەم بېرىدۇ ھەمدە ماھىيەت ، ئېنېرگىيە ۋە روھنى ساقلىيالايدۇ.

نۇرغۇن كېسەللىكلەر ئىچكى ئەزالارنىڭ قالايمىقانلىشىشى ، مېردىئان ۋە چى ھەرىكىتى سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان بولغاچقا ، بىز ئادەتتە ئادەمنىڭ ماھىيىتى ، ئېنېرگىيىسى ۋە روھىغا ئاساسەن ساغلام ياكى ئەمەسلىكىگە ھۆكۈم قىلىمىز.ئېنېرگىيىسى ۋە قېنى بار ئادەم جۇشقۇن ، روھلۇق ۋە ساغلامدەك قىلىدۇ.

دىئان دۇ راكنى داۋالاش مەزگىلىدە جۇڭگونىڭ ئەنئەنىۋى تېبابىتى دورىلىرىنى قانداق يېيىش كېرەك دېگەن سوئالغا جاۋاب بېرىپ ، رېتسېپ بېرىشتىن بۇرۇن بىمارنىڭ ئاساسىي قانۇنىنى پەرقلەندۈرىدىغانلىقىنى ئېيتتى.يېمەك-ئىچمەك ياكى داۋالاش ئۇسۇلى يېمەكلىكنىڭ ياكى دورىلارنىڭ خاراكتېرىنىڭ بىمارغا ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىغا باغلىق.ئۇ بىمارنىڭ بەدەن خاراكتېرىنى يېمەكلىك ياكى دورىلارنىڭ خاراكتېرىگە ئاساسەن تەڭشەشنى تەۋسىيە قىلدى.ئۇ ئېلىپ كەتتىGanoderma lucidumمەسىلەن ، ئۆسمىنى كلىنىكىلىق داۋالاشتا ئادەتتە قوللىنىلىدىغان جۇڭگونىڭ ئەنئەنىۋى دورىلىق ماتېرىيالى.Ganoderma lucidum تەمى ئاچچىق ، تەبىئىتى مۇلايىم.ئۇ بەش ئىچكى ئەزانىڭ نورمال ئىشلىشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ ، ئادەم بەدىنىنى زەھەرسىزلەندۈرىدۇ ، ساغلام ئېنېرگىيەنى قوللايدۇ ، بەدەنگە قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى كۈچەيتىدۇ ۋە كېسەللىك قوزغاتقۇچىنى يوقىتىدۇ.

نەق مەيدان ئاڭلىتىش سوئال-جاۋاب

سوئال: خىمىيىلىك داۋالاش جەريانىدا ئاق قان ھۈجەيرىسى ئاز بولغاندا ، بىمار يېيەلەمدۇ؟Reishi mushroom?
دىئان دۇ جيەننىڭ جاۋابى: ئەلۋەتتە ، خىمىيىلىك داۋالاشنى قوبۇل قىلغان بىمارلارغا گەنودېرما لۇكىدۇم ئىنتايىن تەۋسىيە قىلىنىدۇ.Ganoderma lucidum بەش ئىچكى ئەزانىڭ نورمال ئىشلىشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ.ئۇ «سېھىرلىك ئوت-چۆپ» دەپ قارىلىدۇ.ئۇ خىمىيىلىك داۋالاش ۋە رادىئوئاكتىپلىق داۋالاشنىڭ ئەكىس تەسىرىنى ئازايتىپ ، راك بىمارلىرىنىڭ كەيپىياتىنى پەسەيتىدۇ.

سوئال: «تاشقى قىياپەتتە ئادەم بەدىنىنىڭ ئەزاسىغا ئوخشايدىغان يېمەكلىكلەرنى يېيىش ئادەم بەدىنىنىڭ ئۇ ئەزاسىغا پايدىلىق» دېگەن سۆز توغرىمۇ؟جىگەرنى كۆپرەك يېيىش كېرەكمۇ؟
دىئان دۇ جيەننىڭ جاۋابى: بۇ سوئال ناھايىتى ياخشى سورالغان ، مەن سىزگە بۇ ئۇسۇلنى چۈشەندۈرۈپ ئۆتىمەن.نورمال ئادەم بەدىنىمىز 41 خىل ئوزۇقلۇققا موھتاج ، بۇ يېمەكلىكلەرنى چوقۇم ھەر خىل يېمەكلىكلەر تولۇقلىشى كېرەك ، ئادەتتە 20 خىل يېمەكلىك.بۇ ئىككى مىڭ يىل ئىلگىرى سېرىق ئىمپېراتورنىڭ ئىچكى قانۇنىدا تىلغا ئېلىنغان.بۇ 20 خىل يېمەكلىك قايسى؟ئۇلار بەش دانلىق زىرائەت ، بەش مېۋە ، بەش ھايۋان ۋە بەش كۆكتات.قانداق تولۇقلاش كېرەك؟بەدەندە كەم نەرسىلەرنى تولۇقلاش پرىنسىپىغا ئەمەل قىلىشىمىز كېرەك.بىز ئالدى بىلەن بەدەن قۇرۇلمىسىنى تەھلىل قىلىشىمىز كېرەك.بەدىنىمىزنىڭ ئاساسلىق تەركىبى كاربون سۇ بىرىكمىلىرى ، ماي ، ئاقسىل ، مىكرو ئېلېمېنت ، ۋىتامىن ۋە سۇ.بۇلار ئادەم بەدىنىنىڭ ئاساسلىق تەركىبلىرى.قايسى زاپچاس كەم بولسا ، كەملىكىنى تولۇقلىسىڭىز بولىدۇ.سىز «تاشقى قىياپەتتە ئادەم بەدىنىنىڭ بىر ئەزاسىغا ئوخشايدىغان يېمەكلىكلەرنى يېسىڭىز بولامدۇ؟».بۇنى كلىنىكىدا ئىشلىتىشكە بولمايدۇ.شەكلى ئوخشاش ياكى ئوخشاش بولسىلا ئىشلەيمەن دېيەلمەيسىز.

سوئال: «ئۈچ ئېگىز» بىمارلار رېيشى موگۇنى يېيەلەمدۇ؟
دىئان دۇ جيەننىڭ جاۋابى: «ئۈچ ئېگىز» كىشىلەر لىڭجى يېسە بولىدۇ.Polysaccharides inLingzhiئىنسانلارنىڭ ئوزۇقلىنىشىغا پايدىلىق.Ganoderma lucidum دىكى Triterpenoids نىڭمۇ راكقا قارشى تۇرۇش رولى بار.گەرچە ئۇ قان بېسىمنى تۆۋەنلىتەلمىسىمۇ ، ئەمما بىمارنىڭ بەدەندىكى ئىچكى تەڭپۇڭلۇقىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.Ganoderma lucidum يەنە يۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقىنى ياخشىلاپ ، جىگەرنى قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ.

سوئال: نامرات ئۇخلىغۇچىلار گەنودېرما سۇيۇقلۇقى يېيەلەمدۇ؟
دىئان دۇ جيەننىڭ جاۋابى: ھەئە.Ganoderma lucidum نى ئىستېمال قىلغاندا ئۇيقۇنى ياخشىلايدۇ.رېيشى موگۇ نېرۋىنى تىنىچلاندۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ ، ئۇ Compendium دا خاتىرىلەنگەنofMateria Medica.

سوئال: ئەگەر راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىمارلار جۇڭگونىڭ ئەنئەنىۋى دورىلىرىنى ئىچسە ، ئىشلىمەيدۇ؟
دىئان دۇ جيەننىڭ جاۋابى: ھەئە.جۇڭگونىڭ ئەنئەنىۋى دورىلىرىنى ئىستېمال قىلىش ئاغرىقنى پەسەيتىپ ، راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىمارلارنىڭ ئۆمرىنى ئۇزارتالايدۇ.ئەمەلىيەتتە ، بۇ سوئال ئىنتايىن مۇرەككەپ.راكنى تۆت باسقۇچقا بۆلۈشكە بولىدۇ: بىرىنچى باسقۇچ بالدۇر راك بولۇپ ، ئۇنى داۋالىغىلى بولىدۇ.ئىككىنچى باسقۇچ ئوتتۇرا مەزگىللىك راك ، ئەگەر ئاكتىپلىق بىلەن داۋالىسىڭىزمۇ داۋالىغىلى بولىدۇئۈچىنچى ياكى تۆتىنچى باسقۇچنى داۋالاش تەس ، ئىلغار راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىمارلار ئۇنىۋېرسال داۋالاش ئۇسۇلىنى ئويلىشىپ ، تۇرمۇش سۈپىتىنى ئۆستۈرۈپ ، ئۆمرىنى ئۇزارتىشى كېرەك.

سوئال: قوبۇل قىلىنغان ئوزۇقلۇقنىڭ كۆپىيىشىگە ئەگىشىپ ئۆسمە ئۆسەمدۇ؟
دىئان دۇ جيەننىڭ جاۋابى: بۇ بىمارنىڭ يېمەك-ئىچمىكىنىڭ «يامان سۈپەتلىك ئۆسمە بىمارلىرىنىڭ يېمەك-ئىچمەك كۆرسەتمىسى» گە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىغا باغلىق.