ಕರೋನವೈರಸ್ (SARS-CoV-2) ಕಾದಂಬರಿಯ ಮೇಲೆ ಲಿಂಗ್ಝಿ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ?ಕಾದಂಬರಿ ಕರೋನರಿ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ (COVID-19) ಪಡೆದ ನಂತರ ಲಿಂಗ್ಝಿ ತಿನ್ನುವುದು ಕಾದಂಬರಿ ಕರೋನವೈರಸ್ ಅನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ "ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲೂಸಿಡಮ್ನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ನಿಯಂತ್ರಣ" ಕಾರ್ಯವನ್ನು "ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ನ ಆಂಟಿ-ವೈರಸ್" ನ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಆಧಾರವಾಗಿ ಬಳಸಿದ್ದೇವೆ.ಈಗ, ನಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉತ್ತರವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೇರ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ.
ಈ ವರ್ಷ (2021) ಜನವರಿ 15 ರಂದು PNAS (ನ್ಯಾಷನಲ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಸೈನ್ಸಸ್ನ ಪ್ರೊಸೀಡಿಂಗ್ಸ್) ನಲ್ಲಿ ತೈವಾನೀಸ್ ಸಂಶೋಧನಾ ತಂಡವು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ವರದಿಯು ಗ್ಯಾನೊಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು, ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ನಲ್ಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಕೋಶಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಿತು. ಕರೋನವೈರಸ್ ಕಾದಂಬರಿ, ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಕಾದಂಬರಿಯ ಪುನರಾವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಕಾದಂಬರಿ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ನಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ನಂತರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಕಾದಂಬರಿ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ವೈರಸ್ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ
ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಸಂಶೋಧನಾ ತಂಡವು ಮೊದಲು ವಿಟ್ರೊ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿತು: ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವೆರೋ ಇ 6 ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾನೊಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ ಸಾರ (ಕೋಡ್ ಹೆಸರು RF3) ಅನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಳೆಸಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ನಂತರ ವೈರಸ್ ಪುನರಾವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶದ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಕಾದಂಬರಿ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು. 48 ಗಂಟೆಗಳು.
ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಕರೋನವೈರಸ್ ಕಾದಂಬರಿಯು ಜೀವಕೋಶದ ಮೇಲೆ ACE2 ಗ್ರಾಹಕದ ಮೂಲಕ ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ.ಆಫ್ರಿಕನ್ ಹಸಿರು ಮಂಗಗಳ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ Vero E6 ಕೋಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ACE2 ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಕಾದಂಬರಿ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಕಾದಂಬರಿ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಈ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.
ಗ್ಯಾನೊಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ ಸಾರವು 2 μg/mL ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವಕೋಶದ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗದಂತೆ ವೈರಸ್ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ (ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ಸಂಶೋಧನಾ ವರದಿಯಿಂದ ತೆಗೆದ ಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಪಠ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿ).
ಮೂಲ/PNAS ಫೆಬ್ರವರಿ 2,2021 118(5) e2021579118
ಹ್ಯಾಮ್ಸ್ಟರ್ಗಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
ಮುಂದಿನ ಹಂತವೆಂದರೆ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಪ್ರಯೋಗಗಳು: ಹ್ಯಾಮ್ಸ್ಟರ್ಗಳು ಮೊದಲು ಕಾದಂಬರಿ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ನಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದವು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಗ್ಯಾನೊಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ ಸಾರವನ್ನು ಈ ಹ್ಯಾಮ್ಸ್ಟರ್ಗಳಿಗೆ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ 200 mg/kg ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ನಲ್ಲಿ 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೀಡಲಾಯಿತು.
ಹ್ಯಾಮ್ಸ್ಟರ್ಗಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿನ ವೈರಸ್ನ ಪ್ರಮಾಣವು ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪಿನ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮಾತ್ರ (ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ) (ಕೆಳಗಿನ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿರುವಂತೆ), ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಮ್ಸ್ಟರ್ಗಳ ತೂಕವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಇಳಿಯಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.ಇದರರ್ಥ ಗ್ಯಾನೊಡರ್ಮಾ ಲೂಸಿಡಮ್ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ ಸಾರವು ಕರೋನವೈರಸ್ ಕಾದಂಬರಿಯ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಆದರೆ ತಿನ್ನಲು ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
ಮೂಲ/PNAS ಫೆಬ್ರವರಿ 2, 2021 118(5)e2021579118
ಮೂಲ/PNAS ಫೆಬ್ರವರಿ 2,2021 118(5)e2021579118
"ಹ್ಯಾಮ್ಸ್ಟರ್" ಪ್ರಯೋಗದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬೇಡಿ.ಹ್ಯಾಮ್ಸ್ಟರ್ಗಳ ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಾಂಶವು ಮಾನವರಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ.ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ಹ್ಯಾಮ್ಸ್ಟರ್ಗಳ ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಸಹ ಮಾನವರಂತೆಯೇ ಉರಿಯೂತದ ಸೈಟೊಕಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.ಆದ್ದರಿಂದ, ರೀಶಿ ಮಶ್ರೂಮ್ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ ಸಾರ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಮ್ಸ್ಟರ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಸ್ಪರ ಹೋರಾಡುವ ಕಾದಂಬರಿ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಗಣನೀಯ ಉಲ್ಲೇಖ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ರೀಶಿ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು 3,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಗಳಿಂದ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತವೆ
ಮೇಲಿನ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕರೋನವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತೋರಿಸಿದೆ - ಕನಿಷ್ಠ ಸೋಂಕಿನ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು ಉತ್ತಮ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು ಎದ್ದು ಕಾಣುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸರಳವಲ್ಲ.
ಸಂಶೋಧನಾ ತಂಡವು ಮೊದಲು US ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ (FDA) ಅನುಮೋದಿಸಿದ 2,855 ಮಾನವ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿತು.ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧದ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ಗಳಿಂದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳ ಮೇಲೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸುಮಾರು 200 ಔಷಧೀಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಂಡವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದೆ.ಮುಂದೆ, ತಂಡವು P3 ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಜೀವಕೋಶದ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸಂಭಾವ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ 15 ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿತು.
ತಂಡವು ನಂತರ ಟಾಪ್ 7 ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ ತಳಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತಲೆಗೆ ಹೋಗಲು ಗೆದ್ದಿತು.ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಕೇವಲ 2 ವಿಧದ ಔಷಧಿಗಳು (ಮೆಫ್ಲೋಕ್ವಿನ್ ಎಂಬ ಮಲೇರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧ ಮತ್ತು ನೆಫ್ಲಿನಾವಿರ್ ಎಂಬ ಏಡ್ಸ್ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧ) ಮತ್ತು 3 ರೀತಿಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳು (ರೀಶಿ ಮಶ್ರೂಮ್ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಸ್, ಪೆರಿಲ್ಲಾ ಫ್ರೂಟೆಸೆನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೆಂಥಾ ಹ್ಯಾಪ್ಲೋಕಾಲಿಕ್ಸ್) ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳು.
ಈ ಐದು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪೈಕಿ, ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು ಮಾತ್ರ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸಾವು, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದೆ ವೈರಸ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಲ್ಲವು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ನಲ್ಲಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನಾವು ಟ್ರೈಟರ್ಪೀನ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಲಸಿಕೆಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ರಕ್ಷಿಸಬಲ್ಲವು, ಆದರೆ ಲಸಿಕೆಗಳು ರಕ್ಷಿಸಲಾಗದ ಭಾಗವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಏನು ಬಳಸಬೇಕು?
ಹೆಚ್ಚು ರೀಶಿ ಮಶ್ರೂಮ್ ತಿನ್ನೋಣ!
ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಾವಯವ ಕೃಷಿ, ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿರುವ ರೀಶಿ ಮಶ್ರೂಮ್ ಆಗಿರಬೇಕು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಅನುಮೋದನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಅಂತಹ ರೀಶಿ ಮಶ್ರೂಮ್ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
【ಡೇಟಾ ಮೂಲ】
ಜಿಯಾ-ತ್ಸ್ರಾಂಗ್ ಜಾನ್, ಮತ್ತು ಇತರರು.SARS-CoV-2 ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರತಿಬಂಧಕಗಳಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಔಷಧಿಗಳ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ.PNAS ಫೆಬ್ರವರಿ 2, 2021 118 (5) e2021579118;
https://doi.org /10.1073/pnas.2021579118.
ಅಂತ್ಯ
Tingyao ಅವರು 1999 ರಿಂದ ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ ಮಾಹಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು "Ganoderma lucidum: Ingenious Beyond Description" (ಏಪ್ರಿಲ್ 2017 ರಲ್ಲಿ ಪೀಪಲ್ಸ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಹೌಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ) ಲೇಖಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
★ ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಲೇಖಕರ ವಿಶೇಷ ಅಧಿಕಾರದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾಲೀಕತ್ವವು GANOHERB ಗೆ ಸೇರಿದೆ
★ ಮೇಲಿನ ಕೃತಿಗಳನ್ನು GanoHerb ನ ಅನುಮತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು, ಆಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ
★ ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅಧಿಕಾರ ನೀಡಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅಧಿಕಾರದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೂಲವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕು: ಗ್ಯಾನೋಹರ್ಬ್
★ ಮೇಲಿನ ಹೇಳಿಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, GanoHerb ಅದರ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾನೂನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ
ಸಹಸ್ರಮಾನದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ರವಾನಿಸಿ
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿ
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಫೆಬ್ರವರಿ-02-2021