"여름에 겨울 질환 치료". 비장은 움직임과 변화를 지배하고 또한 명확한 사람들의 상관 관계를 지배합니다.. 비장 결핍은 호흡 곤란으로 나타납니다. 비장 양 부족은 맑은 양이 위로 향하지 않음을 나타냅니다, 만성 설사를 유발합니다. 설사 환자의 경우, 차가운 음식을 먹고 감기 수축 모두 설사를 유발할 수 있습니다.. - TCM 박사 동 홍 타오
비장-스로커 결핍을 조절하는 방법?
다이어트로 비장과 위를 조절합니다.
쌀 죽 - 비장과 위의 움직임을 강화하는 데 도움이됩니다..
한의학의 관점에서 보면, 쌀 죽은 비장과 위의 움직임을 강화할 수 있습니다. 건강하고 활발한 비장 Qi는 혈당을 낮추기 위해 탁도를 맑고 낙관적 인 탁구를 위로 올릴 수 있습니다.. 실제로, 모든 식사는 일시적으로 혈당을 높일 수 있습니다. 비장 운동이 건강하고 활발하다면, 혈당이 증가하면 점차 감소 할 수 있습니다. 쌀 외에, 옥수수와 같은 곡물, 기장, 검은 쌀, 보리, 귀리, 메밀, 그리고 다양한 콩을 사용하여 죽을 만들 수 있습니다..
호박 - 그것은 위장에 영양을 공급하고 비장을 조절할 수 있습니다..
호박은 위장에 영양을 공급하고 비장을 컨디셔닝하는 효과가 있습니다., 또한 특정 항 염증 및 진통제 효과가 있습니다. Moreover, 호박에는 많은 미세 요소가 포함되어 있습니다, 인체에 유익합니다. 그러므로, 비장 스토어 결핍이있는 사람들은 종종 호박을 먹을 수 있습니다, 위 점막을 보호하고 소화 시스템의 궤양 질병의 발생률을 줄일 수 있습니다..
Dioscorea - 비장과 위를 활성화시키는 데 가장 명백한 효과가 있습니다..
Dioscorea는 인체 기능 향상에 큰 영향을 미칩니다., 면제 및 강화 비장 Qi. 그것은 아밀라제를 함유하고 있습니다, 인체에서 탄수화물의 신진 대사를 가속화하는 데 도움이 될 수 있습니다., 위장 시스템의 연동 자극을 어느 정도까지, 위와 내장이 내용물을 비우도록 도와줍니다. 소화 불량 및 비장 정체 결핍 환자의 경우, Dioscorea는 매우 적합한 식품 재료입니다.
감자 - 중심을 조절하고 위를 조화시킬 수 있습니다..
감자는 중심을 조절하고 위를 조화시키는 데 좋은 영향을 미칩니다.. 위염 환자의 경우, 위 궤양, 십이지장 궤양과 습관적 변비, 감자를 자르고 두드릴 수 있습니다, 그리고 거즈로 주스를 짜십시오. 음주에 지속됩니다 1-2 매일 아침 공복에 감자 주스 한 숟가락, 앞서 언급 한 환자는 분명히 질병을 완화시킬 수 있습니다.
고구마 - 센터를 보충 할 수 있습니다, 위를 따뜻하게하고 5 개의 내장에 영양을 공급하십시오.
고구마는 온화하고 달콤합니다. Materia Medica의 개요에 대한 보충 자료는 고구마가 센터를 보충 할 수 있다고 기록했다., 배를 따뜻하게하십시오, 그리고 5 개의 내장에 영양을 공급하십시오. 고구마는 위장에 영양을 공급할 수 있지만, 너무 많은 고구마를 먹으면 위산이 증가합니다.
JAJUBE - 비장을 보충하고 Qi를 부스트하고 Yang Qi를 보충 할 수 있습니다..
Jajube는 고대에 기록 된“5 가지 과일 중 하나”에 속합니다.. 달콤하고 따뜻합니다, 제대로 먹을 때 비장을 강화할 수 있습니다. 비장 정체 결핍 및 양 결핍이있는 사람들을 위해, 매일 호금을 먹으면 비장을 보충하고 Qi를 부스트하고 양 Qi를 보충 할 수 있습니다.. 주추브가 기장과 Dioscorea를 짝을 이루어 죽이나 수프를 만들 수 있습니다..
영지버섯 비장과 위를 조절할 수 있습니다.
Ganoderma Lucidum은 온화한 지연으로 5 개의 내장을 영양을 공급할 수 있습니다.. 올바르게 지원하고 뿌리를 확보 할 수 있습니다, 정신을 고요하고 조용히하고 면제를 향상시킵니다.
후지안 전통 중국 의학 대학의 Du Jian 교수는 Ganoderma Lucidum의 이점이 비장과 위장에 대해 자세히 설명했습니다.Ganoderma Lucidum의 원래 Qi의 이론.
에서 Sheng Nong의 허브 클래식 에게 Materia Medica 개요서, Ganoderma lucidum. Ganoderma Lucidum에 대한 과거 기록에서, Ganoderma Lucidum의 본성은 결론을 내릴 수 있습니다, 풍미와 효능은 Ganoderma Lucidum의 5 개의 내장에 대한 영양과 밀접한 관련이 있습니다.. 영지버섯 비장과 배가 일반적으로 곡물과 물의 본질을 흡수 할 수 있도록 비장과 배에 영양을 공급하여 움직임과 변형을 정상화 할 수 있습니다., 신체의 건강을 유지할 수 있도록 원래 Qi를 보충 할 수 있습니다.. “
약용 음식에 대한 설명: 링지 사자의 갈기 버섯은 결핍을 보충하고 위를 강화할 수있는 동안 중심을 보충하고 Qi를 부스트 할 수 있습니다.. 이 수프는 Ganoderma Lucidum과 Lion 's Mane Mushroom의 건강상의 이점을 통합합니다.. 간 우울증의 결합과 같은 증상 치료에 적합합니다., 위장 불편 함과 에센스-스피릿 편차.
메모: 이 음식은 요로 빈도와 녹전을 가진 사람들에게는 권장되지 않습니다..
재료: 10Ganoherb 유기농 ganoderma sinensis의 그램, 20 마른 사자의 갈기 버섯 그램, 200 갈비뼈, 3 생강 조각, 봄 양파와 올바른 양의 소금.
지도: 1. 깨끗한 물에 마른 사자의 갈기 버섯을 담그십시오 8-12 시간과 물을 제거하십시오.
2. 물로 갈비뼈를 청소하고 물을 제거하십시오.
3. ganoderma sinensis를 물로 깨끗하게하고 물을 제거하십시오.
4. 갈비뼈를 끓는 물로 닦아냅니다 2 또는 3 분을 낚시질하고 갈비뼈를 낚시하십시오.
5. 가스 쿠커에 냄비를 넣고 블랜치 갈비뼈를 넣으십시오., Ganoderma sinensis 조각, 사자의 갈기 버섯, 생강 슬라이스와 봄 양파 조각.
6. 냄비에 깨끗한 물을 넣고 1 시간 동안 부드러운 불로 수프를 요리하십시오..
7. 그런 다음 수프를 맛보기 위해 적절한 양의 소금과 닭 에센스를 추가하십시오..
8. 그것을 즐기십시오.
