קאלט טוי איז דער זיבעצנטער פון די פיר און צוואנציק זון טערמינען.דער קעלט טוי איז דער נאָדע ווען די וועטער ווערט קאַלט, און די וואָרט "קאַלט" ינדיקייץ אַז די וועטער וועט יבערגאַנג פון קיל צו קאַלט.

ווען דער קאלט טוי פאלט, ווערן געשאפן מער טראפנס טוי און די טעמפעראטור ווערט נאך נידעריגער.אין געוויסע טיילן פון כינע זענען פאראן פראסט.צפון טשיינאַ נעמט אויף אַ שפּעט האַרבסט קוק מיט ווייַס וואלקנס, רויט בלעטער און טיילמאָליק פרי פראָסץ.דרום טשיינאַ עמברייסיז אַ ענלעך האַרבסט סצענע מיט סיקאַדאַ שיין שטיל און לאָטוסעס שטאַרבן.

דער ניינטער חודש פון די לונער קאַלענדאַר, אויך באקאנט ווי די קריסאַנטאַמאַם חודש, איז אַ גוט צייַט צו באַווונדערן קריסאַנטאַמאַם."אין דעם צייַט, עס איז אויך די קראַב-עסן צייַט ווען די קראַב פּאַפּ איז שעפעדיק און די קראַב פלייש איז פליישיק.אויסער עסן פארמאכטע האריקע קראבן איז מען אויך געוואוינט צו מאכן שיכורע קראבן מיט רייס וויין, וואס האט אן אייגנארטיגן טעם.

די וועטער ווערט קילער בעשאַס די קאַלט טוי צייַט.ווי טראדיציאנעלן כינעזיש מעדיצין זאגט, "נעריש יאַנג אין פרילינג און זומער;דערנער יין אין האַרבסט און ווינטער.דעריבער, אין דעם צייַט, עס איז נייטיק צו עסן מער פודז וואָס שפּייַזן יין און ייַננעצן דריינאַס, אַזאַ ווי לאָטוס וואָרצל, סעסאַמי, וועלשענער נוס, ליליע און אמעריקאנער דזשינסענג.איר קענען אויך עסן מער זויער פירות און וועדזשטאַבאַלז, אַזאַ ווי מילגרוים, פּאָמידאָר און טונקל פלוים, וואָס קענען ניט בלויז באַשיצן די לונגען, אָבער אויך פֿאַרבעסערן די לעבער פונקציאָנירן.

אין צוגאב,שעננאָנג מאַטעריאַ מעדיקאַרעקאָרדירט ​​​​אַזGanoderma lucidum"ימפּרוווז ריע, נערישאַז לעבער קי און ביילאגעס לונג קי".אין די גאָלדען האַרבסט נאָכמיטאָג, איר זאל ווי געזונט מאַכן אַ גלעזל פוןGanoderma lucidumקריסאַנטאַמאַם טיי צו שפּייַזן און זאָרגן פֿאַר דעם גוף פֿון די מקור.

איר קען אויך ברו אַ גלעזל פוןגאַנאָדערמאַאון גינסענג האַרט געטראַנק צו ריפּלעניש ווייטאַלאַטי.

רעקאַמענדיד מעדיסינאַל דיעטעs:

Ganoderma lucidumטיי מיטcהריסאַנטאַמאַם אוןGאָדזשי בעריז

[ינגרעדיענץ] 10 ג פון אָרגאַניקGאַנאָדערמאַ לוסידוםסלייסיז, 3 ג גרין טיי און אַ צונעמען סומע פון ​​קריסאַנטאַמאַם און גאָדזשי בעריז

[דירעקטיאָנס] שטעלןGanoderma lucidumסלייסיז, גרין טיי, קריסאַנטאַמאַם און גאָדזשי בעריז אין אַ גלעזל, לייגן בוילינג וואַסער און ברו פֿאַר 2 מינוט.

[מעדיציניש דיעטע ינסטרוקטיאָנס] דער טיי טייסץ ביטער מיט אַ זיס אַפטערטייסט און קענען באַרויקן די לעבער, פֿאַרבעסערן ריע און באַפרייַען מידקייַט.

מולבעררי קאָנגעע מיט שוואַרץ סעסאַמי

[ינגרעדיענץ] 60 ג שוואַרץ סעסאַמי, 60 ג מאַלבעריז, 10 ג צוקער און 30 ג רייַז

[אינסטרוקציעס] וואַש די שוואַרץ סעסאַמי, מאַלבערי און רייַז סעפּעראַטלי, שטעלן זיי אין אַ פאַן, לייגן דריי באָולז פון וואַסער, קאָכן זיי און לייגן צוקער צו געשמאַק.

[מעדיציניש דיעטע אינסטרוקציעס] שוואַרץ סעסאַמי נערישאַז די קידניז, ביילאגעס עסאַנס-בלוט און מאָיסטענס ינטעסטאַנאַל דריינאַס.דעם קאָנגעע האט די ווירקונג פון נערישינג יין און מאָיסטענינג די געדערעם.

די קעלט טוי איז די צייט ווען רעספּעראַטאָרי חולאתן און דיגעסטיווע סיסטעם חולאתן זענען אָפט.מיר דאַרפֿן צו האַלטן וואַרעם און ופהיטן נעץ.באזונדער ם זאל ן ד י דאזיק ע 5 טײל ן קערפער ם ניש ט קאלט ן .

1.העאַד

עס איז בעסטער צו טראָגן אַ הוט ווען איר גיין אויס אין האַרבסט.דער קאָפּ איז דער אָרט ווו אַלע יאַנג מערידיאַנס טרעפן.אויב דער קאָפּ איז נישט וואַרעם, די יאַנג קי וועט זיין פאַרפאַלן.אויב דער קאָפּ און האַלדז כאַפּן אַ קאַלט, עס איז גרינג צו פאַרשאַפן אָדער אַ קאַלט מיט פּולמאַנערי סימפּטאָמס אָדער וואַסאָקאָנסטריקטיאָן פון די האַלדז, וואָס איז נישט קאַנדוסיוו צו די בלוט צושטעלן צו דעם מאַרך.

2. אַקסל

נאָך די קאַלט טוי, די פּלייצעס זאָל נישט באַקומען קאַלט.אויב די אַקסל און האַלדז באַקומען קאַלט פֿאַר אַ לאַנג צייַט, עס וועט ינדוסירן סערוואַקאַל ספּאָנדילאָסיס אָדער לונג קרענק.

3. בויך

פֿאַר פרויען מיט מאָגן פראבלעמען אָדער יוטעראַן קאַלט, אין ווינטער, זיי קען אויך טראָגן אַ קאַמיסאָל אָדער וועסטל צו באַשיצן זייער טאַליע און בויך קעגן קאַלט ווען זיי גיין אויס.

4.דזשאָינץ

ווי אַ וויכטיק וואָג-שייַכעס שלאָס אין דעם מענטש גוף, די קני שלאָס איז מערסט דערשראָקן פון קאַלט.ספּעציעל אין מיטל-אַלט מענטשן, די פיייקייט צו דזשענערייט היץ דיקריסאַז.אויב די קני דזשוינץ פילן קאַלט, זיי קענען לייגן אַ קני בלאָק צו זיך, אָדער רייַבן זייער הענט צו וואַרעם די דזשוינץ.

5. פֿיס

ווען עס קומט צו כינעזיש זונ - טערמינען, דאָ איז דער זאגן: טאָן ניט ויסשטעלן דיין הויט אין די ווייסע טוי, און טאָן ניט ויסשטעלן דיין פֿיס אין די קאלטקייט טוי., וואָס איז צו דערמאָנען אונדז אַז נאָך די קאַלט טוי, מיר זאָל באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייַט צו האַלטן אונדזער פֿיס וואַרעם.ווייק דיין פֿיס מיט הייס וואַסער איידער איר גיין צו בעט יעדער טאָג אַזוי אַז די בלוט פון די פֿיס קענען זיין גלאַט און די ינוואַזיע פון ​​קאַלט קענען זיין פּריווענטיד.

ווען דער קאַלט טוי קומט, דער האַרבסט קריסאַנטאַמאַם איז שמעקנדיק.געדענקט צו עסןGanoderma lucidumצו ייַננעצן האַרבסט דריינאַס.

מקור:

1) געזונט Times, "ווען דער קאַלט טוי פאלט, טאָן ניט לאָזן די 5 טיילן פון דעם גוף באַקומען קאַלט אין דעם צייט!געדענקט "אַכט אָנעס"", 2021-10-07

2) לעבן Times, "אין די זונ - טערמין ווען דער גוף איז מערסט דערשראָקן פון "דריינעסס", לערנען אַ גאַנג פון "מאָיסטוריזינג" געזונט רעזשים בעשאַס קאַלט טוי", 2017-10-08