پرائیویٹ لیبل مونکی ہیڈ مشروم ایکسٹریکٹ، ہیریکم ایرینس ایکسٹریکٹ، دماغ اور پیٹ کے لیے شیر کے مانے مشروم کا عرق

Hericium erinaceus (جسے شیر کی مانے مشروم، بندر کے سر کا مشروم، داڑھی والے دانتوں کا مشروم، satyr's beard، bearded hedgehog مشروم، pom pom مشروم، یا داڑھی والے دانتوں کا فنگس بھی کہا جاتا ہے) ایک خوردنی اور دوائی مشروم ہے جو ٹوتھ فنگس گروپ سے تعلق رکھتا ہے۔شمالی امریکہ، یورپ اور ایشیا سے تعلق رکھنے والے اس کی شناخت اس کی لمبی ریڑھ کی ہڈی (1 سینٹی میٹر سے زیادہ لمبائی) سے کی جا سکتی ہے، سخت لکڑیوں پر اس کی ظاہری شکل اور لٹکتی ہوئی ریڑھ کی ہڈیوں کے ایک گچھے کو اگانے کا رجحان۔ ہیریشیئم ایرینیس کو ہیریکیم کی دوسری انواع کے لیے غلطی سے سمجھا جا سکتا ہے۔ ، جو تمام مقبول خوردنی ہیں جو ایک ہی رینج میں اگتے ہیں۔جنگلی میں، یہ مشروم موسم گرما کے آخر میں عام ہوتے ہیں اور سخت لکڑیوں، خاص طور پر امریکی بیچ پر گرتے ہیں۔

شیروں کے مانے مشروم کے اہم کام

2009 میں فائٹو تھراپی ریسرچ میں شائع ہونے والی ایک چھوٹی سی تحقیق کے مطابق، شیر کی ایال ہلکی علمی خرابی کے ساتھ بوڑھے بالغوں کو فائدہ پہنچا سکتی ہے۔ مطالعہ کے لیے، محققین نے 30 معمر بالغوں کو تفویض کیا کہ وہ شیر کی ایال کا عرق یا ایک پلیسبو روزانہ لیں۔ 16 ہفتے۔مطالعہ کے آٹھ، 12 اور 16 ہفتوں میں دیے گئے علمی ٹیسٹوں میں، شیر کے مانے والے گروپ کے اراکین نے پلیسبو گروپ کے اراکین کے مقابلے میں نمایاں طور پر زیادہ بہتری دکھائی۔

2. Hericium erinaceus اعضاء کی پرورش کر سکتا ہے، اور دائمی معدے، گرہنی کے السر اور دیگر کا علاج کر سکتا ہے
انٹرن بیماریوں.
3. یہ لوگوں کے مدافعتی نظام کو بھی بہتر بنا سکتا ہے۔
4. اس میں غیر سیر شدہ فیٹی ایسڈ ہوتے ہیں جو خون کی گردش کے لیے مفید ہے اور خون کو کم کر سکتا ہے۔
کولیسٹرین کا مواد ہے، لہذا ہیریشیم ایرینس ان لوگوں کے لئے بھی مثالی خوراک ہے جو ہائی بلڈ ہیں
دباؤ یا دل یا خون کی شریانوں کی بیماری کے ساتھ۔