Од августа, многа места широм Кине доживела су узастопне топлотне таласе.У окружењу високе температуре, људи су лако раздражљиви и њихов број откуцаја се повећава.Сви покушавају да се охладе, али њихов кардиоваскуларни систем ће се суочити са озбиљним изазовима када заштита буде неправилна.

1

Не тако давно, 19-годишњи младић у Фуџијану попио је много хладних пића након што је играо кошарку и изненада му није било добро.Када је послат у болницу, дијагностикован му је акутни инфаркт миокарда, који је заиста био узнемирујући.

Ианкинг Цхен, заменик главног лекара Центра за превентивно лечење болести придружене болнице Универзитета традиционалне кинеске медицине Сханки, истакао је да је после летњих вежби тело вруће и знојно, крвни судови у кожи се значајно шире, крв која тече у кожу се повећава, а крв која се враћа у срце смањује.Ако одмах у ово време попијете хладне напитке, крвни судови коже ће се нагло смањити, запремина крви која се враћа у срце нагло ће се повећати, а крвни притисак ће порасти.Ово није добро за пацијенте са кардиоваскуларним обољењима као што је хипертензија.

2

Лето је сезона избијања кардиоваскуларних и цереброваскуларних болести.Када температура достигне изнад 35 ℃, стопа морталитета од кардиоваскуларних и цереброваскуларних болести ће се значајно повећати.Како онда научно „ослободити врућину“ за срце и крвне судове лети?

1. "Три не" помажу срцу да несметано прође лето.

1) Немојте се туширати хладном водом.
Ако дуго боравите у окружењу високе температуре, ваша телесна температура ће бити релативно висока.Ако се у ово време купате у хладној купки, велика температурна разлика ће изазвати вазоконстрикцију и утицати на нормалну циркулацију крви.

2) Не замењујте воду пићима.
Лети већина људи више воли да пије ледена пића.Иако ледена пића имају бољи укус, пиће не може заменити воду за пиће.Ако дуго не пијете воду, повећаћете концентрацију у крви и повећати кардиоваскуларно оптерећење.А пића са високим садржајем шећера нису пријатељска за људе са високим шећером у крви.

3) Не чекајте да ожеднете да пијете.
Ако не размишљате о питкој води док не ожеднете, ваше тело је можда већ озбиљно дехидрирано.У стању екстремне жеђи људи често не знају да пију воду умерено.Пијење превише воде у кратком временском периоду такође може проузроковати оптерећење за тело и оштетити кардиоваскуларно здравље.

2.Ганодерма луцидум помаже крвним судовима да „ослободе топлоту“.

С једне стране, побољшања свакодневних навика су добра за крвне судове.С друге стране, заштита Ганодерме луцидум на крвним судовима је такође документована и клинички испитана.

Заштитно дејство Ганодерме луцидум на срце и крвне судове забележено је од давнина.Компендијум Материа Медица бележи да Ганодерма луцидум „уклања патогене факторе који се згушњавају у грудима и јача срчани чи“, што значи да Ганодерма луцидум улази у меридијан срца и може да подстакне циркулацију чија и крви.

Савремена медицинска истраживања су потврдила да Ганодерма луцидум може инхибирати симпатичке нерве, заштитити васкуларне ендотелне ћелије, снизити крвни притисак и ублажити хипертрофију миокарда узроковану преоптерећењем срца.
- Из Зхи-Бин Лин'с Фармацологи анд Цлиниц Апплицатион оф Ганодерма луцидум, стр.

3

1) Регулише липиде у крви
Ганодерма луцидум може регулисати липиде у крви.Садржај холестерола и триглицерида у крви углавном регулише јетра.Када је унос холестерола и триглицерида већи, јетра ће мање синтетизовати ове две компоненте;у супротном, јетра ће синтетизовати више.Ганодерма луцидум тритерпени могу регулисати количину липида у крви синтетисаних у јетри, док полисахариди Ганодерме луцидум могу смањити количину липида у крви коју апсорбују црева.Двоструки ефекат је као куповина двоструке гаранције за регулисање липида у крви.

2) Регулише крвни притисак
Зашто Ганодерма луцидум може снизити крвни притисак?С једне стране, полисахариди Ганодерме луцидум могу заштитити ендотелне ћелије зида крвних судова и омогућити крвним судовима да се опусте на време.Други фактор је да Ганодерма луцидум може инхибирати активност "ензима који конвертује ангиотензин".Овај ензим који луче бубрези сужава крвне судове и изазива пораст крвног притиска док Ганодерма луцидум може да регулише његову активност.

3) Заштитите зид крвних судова
Полисахариди Ганодерме луцидум такође могу заштитити ендотелне ћелије зидова крвних судова и спречити артериосклерозу кроз антиоксидативне и антиинфламаторне ефекте;Ганодерма луцидум аденозин и Ганодерма луцидум тритерпени могу инхибирати тромбозу или разградити већ формирани тромб, смањујући ризик од васкуларне опструкције.

4) Заштитите срчани мишић
Студија коју је објавио ванредни професор Фан-Е Мо са Националног универзитета Ченг Кунг открила је да или храњење нормалних мишева препаратима екстракта Ганодерме луцидум који садрже полисахариде и тритерпене или убризгавање ганодеринских киселина (главних компоненти Ганодерма луцидум тритерпена) код високоризичних мишева чије срце мишић се лако оштетио може ефикасно спречити некрозу ћелија миокарда узроковану "агонистом β-адреноцептора" и избећи утицај на функцију срца услед оштећења миокарда.
- Из Ву Тингјаоовог исцељења Ганодермом, стр. 119-122

3. Препоручени Реисхи рецепти за смањење летњих врућина
Биљни желе са таро куглицама и спорама Ганодерме Луцидум може да избаци токсине, улепша кожу, ублажи летње врућине и умири нерве.

5

[Састојци]
10 г Спородерм-сломљеног праха спора Ганодерма луцидум, 100 г биљног желеа у праху, одговарајућа количина меда и кондензованог млека

[Упутства]
1. Закувајте прашак спора топлом водом.Додајте 300 мл топле воде у
биљни желе у праху и равномерно измешати.Додајте још воде да се меша и загрева док не проври.
2.Додајте прах спора и равномерно помешајте са топлом водом.Охладите смешу док се не стврдне.
Када једете, исецкајте га и додајте таро куглице.Затим га зачините медом и кондензованим млеком.

[Опис медицинске дијете]
У врелом лету, чинија освежавајућег биљног желеа помаже у уклањању летње врућине из тела.

6

Одржавање нормалног крвног притиска, липида у крви и шећера у крви је тренутно препознато од стране медицинске заједнице као најефикаснији начин за превенцију и лечење кардиоваскуларних болести.Осим тога, здрава исхрана, редовно вежбање, емоционално управљање и помоћно кондиционирање са Ганодерма луцидум су моћна оружја за заштиту крвних судова током лета.


Време поста: 17.08.2022

Пошаљите нам своју поруку:

Напишите своју поруку овде и пошаљите нам је
<