According to Chinese medicine records, red date is sweet and warm, and belongs to the spleen and stomach. It has the functions of supplementing the vital energy, nourishing blood and calming the nerves, and alleviating the medicinal properties. Modern pharmacology found that Chinese red dates contain protein, fat, açúcar, organic acids and vitamin A , vitamin C which can maintain beauty and keep young.

Jujube is rich in calcium and iron, they play an important role in the prevention and treatment of osteoporosis, postpartum anemia, middle-aged and elderly people often have osteoporosis during menopause, adolescents and women who are growing and developing peaks are prone to anemia, jujube to them will There is a very ideal therapeutic effect, and the effect is usually unmatched by drugs.

Many insomnia was caused by the
deficiency of Qi.Traditional Chinese Medicine considers red date can provide Qi.Red date is widely used in Chinese Medicine as a mild sedative and for relieving anxiety, insônia, apprehension, nervous exhaustion.

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