Hoje, Reishi Mushroom Water e Reishi perfumam chá se tornaram a “água que sustenta a vida” e o “chá de beleza” para mais e mais pessoas que preservam a saúde. A água de cogumelos reishi pode ser bebida todos os dias? Quanto é mais apropriado para beber em um dia?
Como um medicamento de alta qualidade entre os materiais medicinais tradicionais chineses, O cogumelo de Reishi é “de natureza leve e não-tóxico”. É o único medicamento de alta qualidade entre milhares de medicamentos tradicionais chineses que podem entrar nos cinco meridianos.
Ganoderma lucidum Contém polissacarídeos, triterpenos, Aminoácidos e vários elementos de traço benéficos para o corpo humano. Porque “consumo de longo prazo de Ganoderma lucidum ajuda a aliviar o corpo de seu peso e estender os anos da vida ”, Ganoderma lucidum é muito adequado para consumo a longo prazo.
O professor Zhibin Lin de Peking University Health Science Center disse uma vez em entrevista, ““Reishi Os produtos precisam ser tomados em grandes doses por um longo tempo para obter melhores resultados. ”
Qual é a maneira correta de caçarGanoderma lucidum fatias?
1. Coloque 10 ~ 30gGAnoderma lucidum fatias na chaleira.
2. Adicione água, Cozinhe até ferver, Continue a cozinhar para 15 minutos, Despeje e pegueGHedmama água.
3. Ganoderma lucidum fatias podem ser fervidas muitas vezes com água até que seja insípido.
Ganoderma lucidum fatias também podem ser cozidas diretamente em uma xícara de térmicas para 40 minutos antes de beber, o que é mais fácil e mais conveniente de operar. Ao cozinhar sopa e carne ensopada, você pode adicionar alguns Ganoderma Sinense fatias para cozinhar juntas. O medicinal e comestível Ganoderma que contém uma fragrância fúngica leve é nutritiva e deliciosa.
Além disso, em diferentes termos solares, a combinação de Ganoderma lucidum e diferentes materiais medicinais têm um valor nutricional diferente para pessoas com diferentes físicos.
Ganoderma lucidum + mel + Goji Berries pode limpar o fígado, melhorar a visão e aliviar a fadiga do verão.
Ganoderma lucidum + As datas podem reforçar o qi e nutrir sangue e pele.
Ganoderma lucidum + Chá com esterelas pode equilibrar a pressão arterial e os lipídios no sangue.
Ganoderma lucidum + O mel pode aliviar a tosse e a asma, umedecer os pulmões e resolver a fleuma.
Consumo a longo prazo deGanoerma polidoM pode trazer as seguintes mudanças.
Em primeiro lugar, caça furtiva Ganoderma lucidum fatias podem liberar substâncias ativas, como Ganoderma lucidum Polissacarídeos.
Ganoderma lucidum O polissacarídeo é um importante ingrediente ativo de Ganoderma lucidum, que tem as funções da regulamentação imune, Anti-quimoradioterapia emago, sedação e hipnose, regulação do lipídio sanguíneo, diminuir o açúcar no sangue e inibir complicações diabéticas, Anti-oxidação, Radicais livres de eliminação, e antienvelhecimento.
- Excesso deFarmacologia e Prática Clínica de Ganoderma, Zhibin Lin e Baoxue Yang, Imprensa médica da Universidade de Pequim, P9 ~ 10
Portanto, consumo a longo prazo deGanoderma lucidum trará os seguintes benefícios:
1. Sono sólido.
"Comendo Ganoderma lucidum melhora o sono ”é a sensação mais intuitiva da maioria das pessoas depois de tomar Ganoderma lucidum por um período de tempo.
Deve -se enfatizar queGanoderma lucidum não é uma pílula para dormir, Portanto, não é tão poderoso quanto pílulas para dormir ou sedativos, masGanoderma lucidum pode restaurar o bom ciclo entre o sistema de neurologia, o sistema endócrino e o sistema imunológico, Bloqueando assim o ciclo vicioso da neurastenia e insônia e melhorando o sono.
2. Menos resfriados.
A melhoria da aptidão física é o resultado de muitos aspectos da recuperação. O fato de que a ingestão de Ganoderma lucidum Os polissacarídeos podem ajudar a reduzir os resfriados fornecem uma base teórica para os cuidados de saúde de pessoas saudáveis ou sub-saudáveis.
Em 2022, o randomizado, duplo-cego, Ensaio clínico controlado por placebo, conduzido pela Universidade Nacional de Taiwan, Hospital Taipei e outras instituições provaram que a suplementação de sobre 150 mg deGanoderma lucidum β-glucano por dia para 3 meses consecutivos (12 semanas) pode melhorar de maneira abrangente a imunidade de pessoas saudáveis envelhecidas 18-55.
Os resultados de tais relatórios clínicos nos deixam mais seguros da importância da suplementação diária deGanoderma lucidum para melhorar de maneira abrangente a imunidade.
3. Pressão arterial estável.
Consumo a longo prazo de Ganoderma lucidum tem grandes benefícios para a homeostase da pressão arterial. Uso a longo prazo de Ganoderma lucidum tem grandes benefícios para a homeostase da pressão arterial. Compêndio de Materia Medica registra isso Ganoderma lucidum ”Remove fatores patogênicos que incorporam no peito, beneficia o coração qi ”, o que significa isso Ganoderma lucidum pode entrar no meridiano do coração e promover a circulação de qi e sangue.
A regulação da pressão arterial por Ganoderma lucidum está relacionado a Ganoderma lucidum polissacarídeos e Ganoderma lucidum triterpenos. Ganoderma lucidum Os polissacarídeos podem proteger as células endoteliais das paredes dos vasos sanguíneos, permitir que eles funcionem normalmente, e relaxe os vasos sanguíneos. Ganoderma lucidum triterpenos inibem a atividade da “enzima conversora de angiotensina”. Essa enzima secretada pelos rins contrai os vasos sanguíneos e causa a pressão arterial subindo enquanto Ganoderma lucidum pode regular sua atividade.
—Excerpto do capítulo 4 deCura com Ganoderma Por Tingyao Wu, P119
4. Boa tez.
Han Music Bureau Song "Long Ballad" descreve a história de levar Ganoderma lucidum Para tornar o cabelo preto, que ilustra o papel de Ganoderma lucidum em prolongamento da vida. A pesquisa farmacológica de hoje em Ganoderma lucidum mostra que o consumo de longo prazo de Ganoderma lucidum pode melhorar o sono e a imunidade, que podem afetar indiretamente as funções corporais e a aparência facial.
Além disso, a antioxidação e a eliminação de radicais livres de Ganoderma lucidum também estão relacionados a atrasar o envelhecimento do rosto. A boa pele trazida por ajuste abrangente de dentro para fora é o efeito do consumo de longo prazo de Ganoderma lucidum.
Coisas boas precisam ser bem usadas para serem realmente eficazes. Uma velhice saudável só pode ser esperada com manutenção ininterrupta todos os dias.
