ਵੱਡੀ ਬਰਫ਼ਬਾਰੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 7 ਦਸੰਬਰ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਸੂਰਜ 255 ਡਿਗਰੀ ਲੰਬਕਾਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ।ਭਾਵ ਬਰਫ਼ ਭਾਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਬਰਫ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਬਰਫ਼ ਬਾਰੇ, ਇੱਕ ਕਹਾਵਤ ਹੈ "ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਬਰਫ਼ ਚੰਗੀ ਫ਼ਸਲ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।"ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰਫ਼ ਜ਼ਮੀਨ ਨੂੰ ਢੱਕਦੀ ਹੈ, ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਕੀੜੇ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਦੁਆਰਾ ਮਾਰੇ ਜਾਣਗੇ।ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਲੋੜਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭੋਜਨ, ਕੱਪੜੇ, ਰਿਹਾਇਸ਼ ਅਤੇ ਆਵਾਜਾਈ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਢੁਕਵੇਂ ਸਮਾਯੋਜਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

1. ਜਲਦੀ ਸੌਂ ਜਾਓ ਅਤੇ ਦੇਰ ਨਾਲ ਉੱਠੋ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ

ਸੂਰਜੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਮੇਜਰ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨੀਂਦ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੁਆਂਗਡੀ ਨੀਜਿੰਗ (ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਪੀਲਾ ਸਮਰਾਟ ਕਲਾਸਿਕ) ਵਿੱਚ "ਜਲਦੀ ਸੌਣ ਅਤੇ ਦੇਰ ਨਾਲ ਉੱਠਣਾ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਦੀ ਉਡੀਕ" ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।ਜਲਦੀ ਸੌਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਯਾਂਗ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ;ਦੇਰ ਨਾਲ ਉੱਠਣਾ ਯਿਨ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਗੰਭੀਰ ਠੰਡ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਈਬਰਨੇਸ਼ਨ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਯਿਨ ਅਤੇ ਯਾਂਗ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕੇ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਬਸੰਤ ਦੀ ਚਮਕ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਸਕੇ।

ਵੱਡੀ ਬਰਫਬਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮੌਸਮ ਠੰਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.ਹਵਾ-ਠੰਡ ਦੀ ਬੁਰਾਈ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਠੰਡ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

2. ਤੱਤ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਨਿੱਘੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਵਿੱਚ ਹੈ

ਸਰਦੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਊਰਜਾ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਮੌਸਮ ਹੈ।ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜ ਘੱਟ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੈ, ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਹੋਣ ਦਾ ਰੁਝਾਨ.ਇਸ ਸਮੇਂ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਯਾਂਗ ਊਰਜਾ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਯਿਨ ਤੱਤ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦਾ ਪੜਾਅ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਪੜਾਅ ਵੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਵੱਧ ਮੰਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਵੱਡੀ ਬਰਫ਼ਬਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਟੌਨਿਕਸ ਲੈਣ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਯਾਂਗ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਟੌਨਿਕ ਲੈਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕਾ ਆਹਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।ਅਖੌਤੀ ਟੌਨਿਕ ਲੈਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਠੋਸ ਪਦਾਰਥ ਲੈ ਕੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤੱਤ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਊਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ।

ਸ਼ੈਨੋਂਗ ਮੈਟੇਰੀਆ ਮੈਡੀਕਾ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ "ਗਨੋਡਰਮਾ ਲੂਸੀਡਮਕੌੜਾ, ਨਰਮ ਸੁਭਾਅ ਵਾਲਾ, ਦਿਲ ਕਿਊਈ, ਸੈਂਟਰ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਿਊ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ”।ਗੁਰਦੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨੀਂਹ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ।ਗੈਨੋਡਰਮਾ ਲੂਸੀਡਮ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕਸਾਰਤਾ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਿਊ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਠੋਸ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਊਰਜਾ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ।

ਵਿੰਟਰ ਟੌਨਿਕ ਪਕਵਾਨਾ

ਗਨੋਡਰਮਾ ਲੂਸੀਡਮ ਅਤੇ ਹੇਰੀਸੀਅਮ ਏਰੀਨੇਸੀਅਸ ਨਾਲ ਪਕਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਸੂਰ ਦੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ

ਇਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਤਿੱਲੀ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਭੋਜਨ ਸਮੱਗਰੀ: 10 ਗ੍ਰਾਮਗਨੋਡਰਮਾ ਸਾਈਨਸਟੁਕੜੇ, 20 ਗ੍ਰਾਮ ਸੁੱਕੇ ਹੇਰੀਸੀਅਮ ਇਰੀਨੇਸੀਅਸ, 200 ਗ੍ਰਾਮ ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ, ਅਦਰਕ ਦੇ 3 ਟੁਕੜੇ, ਬਸੰਤ ਪਿਆਜ਼, ਲੂਣ ਦੀ ਉਚਿਤ ਮਾਤਰਾ

ਵਿਧੀ: ਭੋਜਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਧੋਵੋ, ਪਸਲੀਆਂ ਨੂੰ 2 ਤੋਂ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਲੈਂਚ ਕਰੋ, ਪਸਲੀਆਂ, ਗੈਨੋਡਰਮਾ ਸਾਈਨਸ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਐਗਰੋਸਾਈਬ ਸਿਲੰਡਰੇਸੀਆ, ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਸਪਰਿੰਗ ਪਿਆਜ਼ ਇੱਕ ਕਸਰੋਲ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ 1 ਘੰਟੇ ਲਈ ਉਬਾਲੋ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਨਮਕ ਪਾਓ। ਚੱਖਣਾ.

ਇਸ ਦਵਾਈ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਵੇਰਵਾ: ਇਹ ਬਰੋਥ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਊਈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਜਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਿੱਲੀ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਟੋਨਫਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ।

3. ਠੰਡ ਤੋਂ ਬਚੋ ਅਤੇ ਨਿੱਘਾ ਰੱਖੋ

ਵੱਡੀ ਬਰਫ਼ਬਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਠੰਡੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਨਿੱਘੇ ਰਹਿਣ, ਯਾਂਗ ਨੂੰ ਸੰਜਮਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਯਿਨ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਾਰੀ ਯਾਂਗ ਊਰਜਾ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਹੱਥ ਦੇ ਤਿੰਨ ਯਾਂਗ ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਹੱਥ ਤੋਂ ਸਿਰ ਤੱਕ ਦੌੜਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਿੰਨ ਯਾਂਗ ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਸਿਰ ਤੋਂ ਪੈਰ ਤੱਕ ਚੱਲਦੇ ਹਨ।ਸਿਰ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਛੇ ਯਾਂਗ ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਵੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਯਾਂਗ ਊਰਜਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ।ਇਸ ਲਈ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਢੁਕਵੀਂ ਟੋਪੀ ਪਹਿਨਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਹਾਵਤ ਹੈ, "ਠੰਡ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ"।ਪੈਰ ਦਿਲ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਦੁਆਰਾ ਪੈਰਾਂ ਤੱਕ ਗਰਮੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੀ।ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਪਤਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਠੰਡ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਮਾੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਠੰਡੇ ਮੇਜਰ ਸਨੋ ਸੋਲਰ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ, ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 20 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਇੱਕ ਸਹੀ ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਸਥਾਨਕ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਕੋਲਟਰਲ ਨੂੰ ਡ੍ਰੈਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

4. ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਸਪੋਰ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਇਸ ਗੱਲ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਵਾਇਆਗਨੋਡਰਮਾ ਲੂਸੀਡਮਕੁਝ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਆਮ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਮ ਸਿਹਤ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਖਰਾ ਹੈ।ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਸਧਾਰਣਕਰਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਆਮ ਰੋਕਥਾਮ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਠੰਡੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਲੂ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੈ।ਰੀਸ਼ੀ ਮਸ਼ਰੂਮਸਪੋਰ ਪਾਊਡਰ ਉਹ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਗੈਨੋਡਰਮਾ ਲੂਸੀਡਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪੱਕਦਾ ਹੈ।ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਨੇ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗੈਨੋਡਰਮਾ ਲੂਸੀਡਮ ਸੁਭਾਅ ਵਿੱਚ ਨਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਹਰ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਗਨੋਡਰਮਾ ਲੂਸੀਡਮਸਪੋਰ ਪਾਊਡਰ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਭੋਜਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਮੌਸਮੀ ਬਰਫ਼ ਦੀ ਗਿਰਾਵਟ ਇੱਕ ਫਲਦਾਇਕ ਸਾਲ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਚੋਟੀ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਦਵਾਈ ਗੈਨੋਡਰਮਾ ਲੂਸੀਡਮ ਦਿਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਸਰੋਤ: Baidu Entry on Daxue (Major Snow), Baidu Encyclopedia, 360kuai